儿童脾胃去上海哪个医院看好-健康速看-上海治疗小儿脾胃专业的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

　　上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

　　宝宝脾胃娇嫩，吃什么才能养得好？

　　宝宝的脾胃是身体发育的重要基础，它们不仅负责消化食物，还承担着吸收营养、维持身体平衡的重要任务。然而，宝宝的脾胃相对娇嫩，容易受到外界因素的影响，因此在饮食方面需要格外注意。那么，宝宝脾胃娇嫩，究竟吃什么才能养得好呢？

　　一、温和易消化的食物

　　对于宝宝来说，温和易消化的食物是首要选择。这类食物不会给脾胃带来过大的负担，有助于宝宝更好地吸收营养。例如，粥、面条、蔬菜泥等，这些食物不仅易于消化，还能为宝宝提供丰富的营养。

　　二、富含膳食纤维的食物

　　膳食纤维对于宝宝的脾胃健康至关重要。它可以帮助宝宝促进肠胃蠕动，预防便秘等问题。在宝宝的饮食中，可以适当添加一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。这些食物不仅有助于宝宝消化，还能增加饱腹感，避免宝宝过度进食。

　　三、优质蛋白质来源

　　蛋白质是宝宝身体发育的重要营养素，同时也是脾胃健康的重要保障。在宝宝的饮食中，应该包含足够的优质蛋白质来源，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类等。这些食物不仅有助于宝宝肌肉和骨骼的发育，还能增强脾胃的免疫力，提高身体抵抗力。

　　四、避免生冷、油腻、刺激性食物

　　宝宝的脾胃相对娇嫩，容易受到生冷、油腻、刺激性食物的刺激和伤害。因此，在宝宝的饮食中，应该尽量避免这些食物。生冷食物可能导致宝宝脾胃受寒，出现腹痛、腹泻等问题;油腻食物则容易增加脾胃负担，导致消化不良;刺激性食物则可能引发脾胃炎症等问题。

　　五、适量补充水分

　　水分对于宝宝的脾胃健康同样重要。适量的水分可以帮助宝宝促进新陈代谢，排出体内废物，保持身体平衡。在宝宝的饮食中，应该注意适量补充水分，避免过度饮水或饮水不足。同时，家长可以选择一些有助于宝宝消化的饮品，如温水、稀释的果汁等。

　　宝宝脾胃娇嫩，需要在饮食方面格外注意。温和易消化的食物、富含膳食纤维的食物、优质蛋白质来源以及适量补充水分都是宝宝脾胃健康的重要保障。家长还需要注意避免生冷、油腻、刺激性食物的摄入，以保护宝宝娇嫩的脾胃。

　　上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强！上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。

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