2022-07-05 15:27:52
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说到胃痛的时间点,也是大家经常遇到的,饭前和饭后的胃痛。同样是胃痛,因为时间段的不同,结果却大不同。
饭前胃痛是什么引起的?
一般来说,饭前胃痛的人,还有这样的一个特点:半夜胃痛,当我们说到了这一点,你可能发现了这种胃痛的特点,没错,就是空腹。十二指肠溃疡疼痛在上腹偏右的位置,这些患者常在饭前胃痛,也就是在饥饿的时候出现胃痛,也有反酸现象,这是由于胃酸分泌,没有食物消化,流到十二指肠,刺激溃疡面疼痛。
饭前胃痛如何缓解?
饭前胃痛,可以喝热水,因为,十二指肠溃疡导致饭前胃痛的关键之处在于胃酸增多,饮用适量的热水一定程度上稀释了胃酸,加快肠蠕动,减少胃酸滞留在十二指肠里,疼痛就减轻了。也有人问喝粥是不是也能有缓解胃痛的效果,答案是:不可以。
喝粥只适合胃酸少的人群,如果十二指肠溃疡患者喝粥的话,则会进一步刺激胃酸分泌,还会流到十二指肠,不但不止痛,反而雪上加霜。牛奶也不要喝哦,如果要吃东西的话,吃固体的食物较好,比如面包、饼干等是很管用的。
胃痛不舒服时,站着比较好,睡觉的时候可以将头部垫高10—15厘米左右。但单纯加高枕头的效果不好,可用薄一点的被单同时垫一下上半身,如此使睡眠时略呈倾斜状,以避免胃痛复发。
饭后胃痛又是怎么回事?
饭后胃痛相对复杂些。饭后开始胃疼,多数是因为消化过程中出现问题,较为常见的问题有以下几个:
1、胃食管反流问题
如果饭后出现胃疼,同时伴有嗳气、烧心、反酸以及胸骨后痛的症状,多数与胃食管反流病有关。这种情况下需注意平时只吃七八分饱即可。
2、胃溃疡问题
如果饭后1小时内出现胃疼,可持续 1~2 个小时,疼痛位置多在中上腹处,多数与胃溃疡有关。患者如果患胃溃疡时间比较长,除了疼痛外,还会在饭后有恶心、想吐、消化不良的感觉。
3、胆囊炎或胆石症问题
如果饭后胃疼、恶心,特别是在吃得油腻后,疼痛更加明显,疼痛常从右上腹胀痛并放射到右侧肩部,这很可能与胆囊炎或胆石症有关。
除上述几个常见问题外,饭后感觉不舒服,打嗝、胃胀又胃痛,也可能与你的进食习惯、饮食的种类可能有密切的关系。
饭后胃痛如何缓解?
1、保持直立状态,使胃酸比较容易待在胃内。
2、饭前饭后半小时不饮水,汤在饭前喝,饭后喝会增加消化困难。
3、平时注意饮食习惯,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激以及生冷干硬食物,尽量不要吸烟饮酒。
4、少食多餐,食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的食物不宜多吃,因为这些东西很难消化。
5、尽量把皮带松开,穿宽松的衣服,这样可以保障胃气流通顺畅,喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部。
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