选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

炎热的夏季来临，夏季是肠胃病的高发季节。人在烈日高温下煎熬，在身心烦乱的时候，只有沉迷于嘴皮子才能享受一时的感觉。冷饮、烧烤、麻辣小龙虾、冰镇水果成了夏天的“宠儿”。但过度“过嘴瘾”后，胃痛、胀气、呕吐、腹泻就会接踵而至。胃肠疾病在我们的日常生活中非常常见。天气湿热，适合各种肠道疾病致病菌的繁殖。此外，老年人和儿童体质较弱，常因饮食卫生不当而导致不同的胃肠疾病。来说说夏天保养肠胃的那些事吧！看你的胃怕什么？

为什么夏天肠胃病高发？

1、夏天气温高。与炎热的室外相比，空调房更受人们的欢迎。但在室内外温差较大的环境下，一冷一热的刺激可能导致人体血液中组胺含量增加，胃酸分泌增多，更容易出现胃肠道的痉挛性收缩，从而引起腹痛等症状。

2、在夏季闷热的环境中，人的身体系统会处于一种相对紧张的状态，部分分泌腺的功能会受到影响，消化功能减弱等类似情况也经常发生。另外，夏天人出汗多，喝水多，稀释胃酸，消化液分泌减少。

3、夏天的夜晚，各地的大排档总是人头攒动，冷饮、扎啤、烧烤、麻辣小龙虾等美食都很受欢迎。但很多路边摊食品不卫生，尤其是夏天，容易变质滋生细菌，给人们带来健康隐患。此外，夏天人们过于依赖冰箱，吃冷食，也成为肠胃健康的大敌。各种细菌，尤其是大肠杆菌，都会在潮湿寒冷的环境中滋生。

夏季高发的几种肠胃疾病

1、急性肠胃炎

夏季炎热，人们喜食的生冷辛辣食物易对胃肠道粘膜产生刺激，诱发不适。或是食物长时间存放在冰箱或从冰箱中拿出后，没有加热透，就无法有效杀灭有害细菌，导致急性肠胃炎。

2、胃痉挛

如长时间待在空调房里、又不注意腹部保暖，冷气刺激胃部，使胃部的肌肉抽搐，导致胃部疼痛。或是大量进食冰淇淋、冰镇饮料、冰镇水果之后，也会影响胃部血液供应，引发痉挛。

3、便秘

夏季气温高，出汗多，如果饮水量不足，容易引起便秘。另外，有部分爱美女性，在夏季追求身材纤细，常会过度节食或滥用泻药，引发便秘。

胃较怕这些

1、怕生食

烹饪的意义在于可以杀菌，软化食物，帮助消化吸收，对肠胃有一定的保养意义。一些肉，尤其是鱼，肉中含有寄生虫或细菌。如果不经过高温就吃进肚子里，对胃的伤害不是一星半点。所以在饮食上一定要注意，食物要煮熟了再吃，一定不能吃“半生不熟”的食物！

2、怕凉

胃是一个温暖的部位，对寒冷的刺激非常敏感。凉菜、冰镇饮料、未洗水果等，都可以引起急性肠胃炎，是胃损伤的元凶。所以，想要一个健康的胃，一定要少吃或不吃生冷的食物，一定不能贪凉。此外，患有慢性胃病的人要特别注意胃部保暖，及时添衣，出门穿风衣不要敞开怀抱，晚上睡觉要盖好被褥，防止腹部受凉引起胃痛或加重旧病。

3、害胀

饿的时候胃酸分泌会比较多，对胃黏膜的伤害很大。但是，当你的胃太饱时，你就会没有足够的胃酸分泌，从而引起消化不良等问题。自然你会出现胃酸、腹胀、胃痛的症状。所以一定要定时定量的吃，千万不要饿，也千万不要暴饮暴食，要吃饱！

4、害不洁

在潜意识里，人们认为把食物扔进冰箱既方便又卫生。众所周知，冰箱是很多细菌的潜伏区。大部分的胃肠疾病是由冰箱内的食物细菌交叉感染引起的。有些细菌是嗜冷的，如耶尔森菌、李斯特菌等，在冰箱4，8℃能迅速生长繁殖。如果吃了感染了这些细菌的食物，也会导致肠道疾病。

5、怕吃海鲜

海鲜是夏天大排档的主打菜。虽然好吃，但是也不能吃太多。特别是有慢性肠胃病的人，要尽量避免，因为海鲜绝大多数是凉性食物。如果性摄入大量海鲜，很可能刺激胃黏膜痉挛。.

6、怕熬夜，多运动

特别是对于工作学习比较忙的人，每天一定要充足的睡眠。这些内容看似与肠胃健康无关，实际上却能帮助降低肠胃疾病的发病率。长期睡眠不足容易导致消化性溃疡、腹胀腹痛等肠胃疾病。同时要多做户外活动，促进新陈代谢，有助于食物的消化吸收。

7、怕喝酒 要适量

夏天天气热的时候，很多人都喜欢来几瓶冰镇啤酒，喝完觉得解渴很舒服。虽然啤酒是由大麦芽发酵而成，但是过量饮用还是会对胃黏膜造成损伤，甚至会导致胃出血。所以夏天喝酒一定要适量，减少对胃的伤害。

8、有害食物变质

夏季气温高时，食物容易变质，产生大量有害微生物。一旦吃了这类食物，会引起肠胃菌群失调，食物中毒或急性肠胃炎。所以夏天一定要注意饮食，不干净的食物是引发肠胃不适的原因之一。

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