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　　现在快节奏的工作和生活，使很多人或轻或重的都患上了胃部疾病，其中胃溃疡就是常见的一种胃肠疾病。胃溃疡是消化系统常见疾病，其典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气，泛酸或餐后定时的慢性中上腹疼痛，严重时可有黑便与呕血，胃溃疡严重威胁人体健康。那你知道胃溃疡是怎么回事吗？

　　胃溃疡有哪些症状？

　　1、中上腹痛。中上腹痛是胃溃疡的典型症状，一般呈周期性、节律性发作，多呈钝痛、隐痛、灼痛，主要发生于餐后，经1-2h后会逐步缓解。

　　2、反酸。反酸也是胃溃疡的典型症状，即嘴里泛酸水，老感觉酸酸的。

　　3、腹胀。腹胀，嗳气，恶心，呕吐等消化不良症状也是胃溃疡的症状。

　　胃溃疡的四大并发症

　　1、出血：轻者表现为大便隐血阳性、黑便，重者出现大出血、表现为呕血或暗红色血便;

　　2、穿孔：溃破入腹腔引起弥漫性腹膜炎;穿透于周围实质性脏器，如肝、胰、脾等，表现为腹痛规律改变，变为顽固或持续;

　　3、幽门梗阻：表现为上腹胀痛，餐后加重，呕吐后腹痛可稍缓解，呕吐物可为宿食;严重呕吐可致失水，低氯、低钾性碱中毒;体重下降、营养不良;

　　4、癌变：反复发作、病程时间长的胃溃疡癌变风险高。

　　如何预防胃溃疡

　　1、讲究生活规律，注意气候变化

　　胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的好合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。

　　2、注意饮食卫生

　　不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的好合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡好合的良好习惯。

　　3、避免精神紧张

　　胃溃疡是一种典型的肠胃疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的好合。保持轻松愉快的心境，是治好胃溃疡的关键。

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