2023-12-04 11:44:56
慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎。对于慢性肾小球肾炎患者来讲,饮食在治疗中起到了非常重要的作用,它可以减轻肾脏负担。今天,我们就来说一说慢性肾小球肾炎患者应该如何科学饮食。
1.低盐饮食:
饮食以清淡为主,水肿时应低盐(<3g/d)饮食。
2.低脂饮食:
为减轻高脂血症,应少进富含饱和脂肪酸(动物油脂)的食物,而多食富含多聚不饱和脂肪酸(如植物油、鱼油等)及富含可溶性纤维(如燕麦、米糠等)的饮食。
3.优质蛋白饮食:
给予正常量~/()的优质蛋白(富含必需氨基酸的动物蛋白)饮食。以瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物为主,每天具体应该吃多少量,由病情和自身的营养情况决定,可以咨询主诊的医生。
4.保证充足的热量:
每日每公斤体重不应少于30~35kcal,主食摄入可以选用馒头、米饭、面条等。
5.维生素及微量元素的摄入:
保证每天摄入一定量的蔬菜、水果,保证身体维生素补充,可多吃含维生素高的食物,多饮水。
需要注意的是:对于慢性肾小球肾炎患者来说,辛辣、煎炸、生葱、生蒜等刺激性食物及动物内脏、海产品(海鱼、海蟹)等也要忌口。
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近30多年来,随着我国经济的高速发展,人们生活水平逐渐提高,糖尿病患病率逐年增加,2015至2017年调查显示,我国18岁及以上人群糖尿病患病率为%。在我国,糖尿病是导致成人失明、非创伤性截肢的主要原因,是终末期肾脏病的主要原因。
高血压这三个字,想必大家并不陌生,谁身边还没有几个高血压的亲人朋友?血压不好,患者本人可能并没有不舒服,但却默默损害着心脑肾。高血压,是目前导致尿毒症排名第三的病因,仅次于慢性肾小球肾炎和糖尿病。
高血压是常见的慢性病。据统计,2019 年全球有 亿成人罹患高血压,其中中国占 19%。中国 18 岁以上成人高血压的患病率 %,患者高达 亿!高血压是心、脑血管疾病和慢性肾衰的主要危险因素。
运动,是一剂良药。就拿对肾脏病的好处来说,适当运动可以促进新陈代谢,增强体质,减少感染,而感染是肾病复发的关键性诱因。
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