医生让留尿常规，如果没多少尿怎么办呢?

　　医生让留尿常规，如果没多少尿怎么办呢？有些朋友，就想办法硬生生挤出一丢丢来，其实这样是非常不合适的，硬挤留的尿，结果可能不准。没多少尿，咱可以等，但别硬挤。

　　送检不宜超过2小时！

　　有些朋友离医院比较远，会在家留好尿，用干净的小瓶子或者是提前在检验科拿的试管装着，这是可以的，但是注意送检时间，不要太长，不宜超过2小时。

　　因为时间太长，尿里头会产生细菌，这些细菌会改变尿PH值，可能会产生晶体啊，红细胞形态变化，从而影响尿常规结果。

　　尿常规受喝水影响大！

　　很多肾友尿蛋白2+，但是查24小时尿蛋白定量或者是尿蛋白肌酐比并不高。因为尿常规受体内水分影响太大了，尤其是尿蛋白的指标。

　　有时喝水少，或出汗多，尿液比较浓缩，肾友尿蛋白加号2+，但是全天的尿蛋白总量并不很高，可能总定量只有，，这样，控制挺好的，跟加号并不匹配。

　　这就是告诉大家，不要“唯尿常规加号论”，觉得自己2+就比1+严重，真不一定的。看尿蛋白变化，实用的指标，还是24小时定量。

　　运动会影响尿常规结果！

　　检查尿常规的话，避开运动，因为运动会影响结果。

　　即便是正常人，研究也发现运动可以导致一过性的血尿、蛋白尿增加。不过运动诱发一过性异常(一过性的意思是并不持续，只是短暂的)，并不会引起不良后果。咱们肾友也可能出现这种状况，尤其是合并胡桃夹综合征，这种现象可能比较明显。

　　如果坚持运动一段时间，发现蛋白定量确实比之前高了挺多，那可能是运动量大了一点，可以相应减少一点运动量或者是等肾病比较稳定了再运动。

　　但千万不要因为过于纠结运动后某一泡的尿常规、尿试纸中红细胞、尿蛋白短暂性少量增加，而从此不敢动，得不偿失。

　　好了，今天内容就到这里了，明儿见~

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