2023-10-15 08:11:19
现在我国慢性肾脏病患病率越来越高......为什么越来越多的人患上肾脏疾病,甚至发展到尿毒症呢?看完以下几点你就明白了。
憋尿
很多人认为憋尿是膀胱的事,实际上,膀胱只是容器,东西在容器里放久了容易滋生细菌,如果尿液返回输尿管和肾脏,很容易对肾脏造成损伤,引发尿道感染,严重的甚至引发尿毒症。
食盐过量
很多美味的食物如烤肉、烤鱼等真的是“美味”与“盐值”俱佳!吃货们面对美食诱惑一般都会缴械投降。
然而,过量钠的摄入,会导致体内积水,导致水钠潴留,引起浮肿。
浮肿会导致血容量减少,从而引起高血压,而肾脏是高血压的靶器官,容易受伤。
劳累过度
随着生活水平的不断提高,人们的夜生活越来越丰富。熬夜追剧、打游戏很容易让肾脏劳累。
很多肾病患者就是因为过度劳累,引发双下肢浮肿。
过度劳累会使得人体免疫力下降,在过度劳累的同时肾脏也在超负荷工作,所以久而久之,就会引发肾病。
滥用药物
在我们身边滥用药物的现象非常普遍。
比如很多人在感冒、发烧,或者身体出现其它不适后喜欢自行到药店买药服用,结果滥用药物不仅没治好病,反而加重了肾脏的负担,让肾脏很是“受伤”。
恶劣环境
如果人经常处在恶劣的野外环境里,风寒、潮湿、闷热都在无形当中攻击人体的免疫系统,再坚强的防御也扛不住连续的攻击,时间久了人的抗病能力降低,而免疫力降低是引发肾病的祸首之一。
所以要想更好的保护肾脏,尽量不要经常去环境恶劣的地方。
另外,环境污染,也是引起肾病高发的原因之一。比如膜性肾病的高发,就与环境有关。
继发因素
继发因素里有一个很重要的原因就是:吃!吃为百病之源!
现在很多人因为饮食不注意,常常大鱼大肉的吃,出现高血糖、高血脂、高血压等“富贵病”,这些病情的加重都会引发肾脏问题。
温馨提醒:
希望大家能从当下开始,养成良好的生活习惯,关爱肾脏健康,别让我们的肾脏再“负重前行”。
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尿液,是肾脏健康的晴雨表。尿好,肾也好!作为三大常规之一的尿常规,检查简便、安全、无创伤,是肾友再熟悉不过的必查的项目之一,每次复查都会用到。
今年6月是全国第23个“安全生产月”,为增强医务人员消防安全意识,提升员工面对突发火灾时的应急处置能力,6月12日到6月15日,河南誉美肾病医院各科室陆续开展了形式多样的消防安全培训及应急演习活动。
茶,是我们中国传统文化的一个符号,自古以来,很多人就喜欢喝茶,泡一壶茶,和三两朋友一起围坐啜饮,妙哉。那肾病患者可以喝茶吗?喝茶会影响药效吗?
炎炎夏日,对于肾病患者来说,更需要格外注意生活的各个方面,以维护肾脏健康,防止病情加重。
肉类富含优质蛋白质,B族维生素以及铁、锌等人体需要的多种微量元素。但吃得太多动物蛋白,又会引起肾小球高滤过、尿蛋白增多,以及一些代谢问题,而加速肾功能衰退。肾友大量吃肉对肾脏损害的机制,还包括酸负荷增加、高磷、肠道微生物群失调和由此产生的炎症。
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