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西安中童儿童康复医院治疗注意力障碍(如ADHD)具有以下核心优势:
专科团队:汇聚儿科张焱主任、鲜涛主任、李忠贵主任、邓军洋主任、康复医学及心理专家邢先达主任、贾梅主任,提供多学科联合诊疗;
个性化方案:结合评估定制“药物+行为干预+感统训练”综合疗法;
疗效跟踪:建立长期随访机制,动态优化治疗计划,提升预后效果。
13岁儿童多动症怎样治疗
青春期对于任何孩子都是一个充满变化的阶段,对于患有多动症(ADHD)的13岁少年来说,挑战可能更加复杂。学业压力增大、社交关系微妙、自我意识高涨,这些都可能使多动症症状以新的形式显现。然而,通过适合青少年特点的治疗方案,他们完全可以顺利度过这个阶段,为成年生活做好准备。
青春期多动症的新特点
13岁时,多动症的表现可能与儿童期有所不同:
多动症状可能内化:明显的奔跑攀爬减少,代之以坐立不安、内心烦躁感。
注意力问题持续存在:在需要持续专注的学科(如数学、阅读)上困难更加突出。
执行功能缺陷凸显:时间管理、组织规划、优先排序等能力不足,导致学业落后。
冲动可能转向高风险行为:如冲动消费、过早尝试烟酒、危险驾驶(未来)、不安全性行为等。
共患病风险增加:抑郁、焦虑、对立违抗障碍等问题可能同时出现。
青少年多动症的综合治疗策略
治疗需兼顾症状管理、技能发展和心理支持,并尊重青少年日益增长的自主性。
1. 药物治疗与监测:
药物治疗仍是中重度多动症的有效手段。除了传统的短效、长效兴奋剂,非兴奋剂选项也常被使用。青春期身体快速变化,需要医生定期调整剂量。
与青少年坦诚讨论药物的作用、副作用及服药原因,尊重他们的感受。鼓励他们记录服药后的体验,参与治疗决策。
需警惕药物滥用或转卖风险,加强管理和教育。
2. 心理治疗与技能训练:
认知行为疗法(CBT):这是青少年多动症的核心心理干预。重点帮助孩子:
识别和挑战“我总是失败”等负面思维。
学习组织技能:使用计划本、数字日历、任务分解法。
掌握情绪调节技巧:识别情绪触发点,运用放松技术。
执行功能训练:通过专业辅导或使用APP工具,针对性提升时间管理、组织规划和目标设定能力。
社交技能指导:青春期社交更加复杂,训练如何读懂社交信号、处理同伴压力、进行有效沟通。
3. 学业支持与调整:
与学校辅导老师合作,确保孩子获得必要的学业便利,如额外考试时间、作业截止日期弹性、笔记共享等。
探索适合的学习方法,如利用多媒体学习、将学习任务与兴趣结合。
考虑是否需要请家教或参加学习技能培训班。
4. 家庭支持与沟通:
转变家长角色:从“管理者”逐步转向“教练”和“顾问”。与青少年共同制定规则和后果,赋予他们更多自主权。
有效沟通技巧:避免长篇说教,采用简短明确的提醒;多倾听,少评判。
建立家庭惯例:如每周家庭会议,讨论计划、解决问题、分享感受。
5. 促进健活方式:
规律运动:体育锻炼是天然的“多动症药物”,能提升注意力、改善情绪。支持孩子找到喜欢的运动。
充足睡眠:青春期睡眠模式改变,但睡眠不足会加重多动症症状。共同制定合理的就寝时间,减少睡前屏幕使用。
均衡营养:虽然尚无特定“多动症饮食”,但保证蛋白质、复合碳水化合物和蔬果摄入,避免高糖食物,有助于稳定能量和情绪。
关注风险与促进积极发展
风险行为预防:开诚布公地讨论、酒精、性行为和安全驾驶等话题,设定明确期望和界限。
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西安中童儿童康复医院咨询:029884-56711(电话同号,去掉数字中间的-),西安中童儿童康复医院地址:西安市莲湖区丰登北路中段72号
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