2023-10-09 11:24:32
水是生命之源,日常只有摄入充足的水分才可以保证身体的正常运转。但对于肾病患者而言,如果饮水不当,则会加重病情,增加治疗的难度。今天,我们就来说一说肾友们该如何正确喝水。
什么时候该喝水?什么时候该限水?
看尿液情况:
尿液如果呈深黄色,表示身体缺水,这时应该多喝水。
尿液如果呈淡黄色或无色,表示身体水分充足,继续保持即可。
日常生活中,建议肾友们密切关注尿液情况,根据尿液颜色的深浅,来判断什么时候该多喝水,什么时候水分已经充足。
什么情况需要限制喝水:
出现高度水肿情况的肾友。
正在透析的肾病患者。
肾病综合征大量漏蛋白尿时。
少尿、无尿,即每日排尿少于400ml的时候。
什么情况下需要多喝水:
1. 感冒时
特别是有发烧、腹泻等情况,这时候身体大量丢失水分,需要及时补充水分,否则容易出现血容量不足,肾脏血流灌注不够的情况。
2. 尿酸高
尿酸高容易形成泌尿系结石,这时需要多喝水来帮助身体排泄。
3. 肉眼血尿发作
肾病患者肉眼血尿发作时,红细胞管型多,为了避免它们堵住肾小管,我们需要尽可能多喝水。
4. 有泌尿系结石、感染
泌尿系感染和结石更喜欢“盯着”平时不爱喝水的人,适当多喝水能有助于防治这类疾病。
多喝水没有一个标准的答案,一般指的是一天饮水量在2000ml左右。另外,建议以白开水为宜,像可乐、汽水等饮料要避免。
温馨提醒:
很多肾友觉得患病后就不能多喝水了,于是宁愿渴着也不敢喝,其实这是错误的做法。
如果没有严重的水肿、尿少等情况,大部分肾友,是不需要限制日常饮水的,无须担心喝水会加重肾脏负担,反而总是让肾脏“渴着”,会让身体很受伤。
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