2023-11-20 15:35:10
我国慢性肾病患者约1亿2千万,而尿毒症患者大约为100余万,如果人人都得尿毒症,那是不可能的。为什么都是肾病患者,预后却千差万别呢?其实莫过于,是否做到下面这件事。
是否定期复查
对于医生来说,怕的不是大家查出什么问题,怕的是你不查!
肾病被称为“沉默的杀手”,一般不适症状比较轻,这就很容易让肾友产生懈怠,觉得反正也没有太大不舒服,查了也就那样,再加上害怕面对复查结果、能拖一天是一天的心理、对检查的意识不够等等各种原因,于是干脆就疏于复查。
结果很多肾友多年不复查,一查就已经到了尿毒症的地步了,无力挽回。
因此,肾友定期去医院复查一下尿检(尿常规、24小时尿蛋白定量或尿蛋白肌酐比)、血检(血常规、肝肾功能、血糖、血脂、电解质等)、血压等基本指标的变化情况,对于预防尿毒症是缺一不可的。
对于每次的复查结果,肾友们也要做好记录,这样才能及时发现问题。另外,对于复查结果,肾友们不用和别人比,也不是要和参考范围比,重要的是和自己前前后后的指标对比。
很多时候,肾病管理看的不是一次或者一个检查指标,而是你的整体情况。连续监测指标前前后后的动态变化,这样对患者日后的生活、治疗各方面指导,都更有意义。
建议病情不稳定的肾友,1—3个月复查一次,病情已经很稳定的肾友3—6个月复查一次。如果你已经很长时间没查了,还是赶紧复查看看吧!
除了定期复查,肾友们谨遵医嘱,养成良好的生活习惯也很重要哟!
得了肾病,谁都不想发生尿毒症。但光是“不想”是不现实的,我们还要拿出切实行动来阻止尿毒症的发生。
所以,不要总是一遍遍问医生问别人“我会不会得尿毒症?”,问问自己“我都做好了吗?”,踏踏实实的做好肾病随访管理,才是保证不得尿毒症的法宝啊!
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肉类富含优质蛋白质,B族维生素以及铁、锌等人体需要的多种微量元素。但吃得太多动物蛋白,又会引起肾小球高滤过、尿蛋白增多,以及一些代谢问题,而加速肾功能衰退。肾友大量吃肉对肾脏损害的机制,还包括酸负荷增加、高磷、肠道微生物群失调和由此产生的炎症。
夏季气温高、湿度大,人体的代谢和生理状态都会发生变化,对于肾脏病患者来说,一些不注意的小事都可能引起肾病加重。以下是医生叮嘱广大肾友要避开的8个伤肾事件,快来学习,让你的肾宝宝安然度夏。
肾病不是必然发展为尿毒症。不同肾病患者的预后,差异很大。有的肾友安安稳稳一辈子也没事,而有的却逐渐发展为尿毒症。
古人云:一天之计在于晨,可见,早晨是一天当中重要的时刻,也是养生保健的黄金时期,希望肾友能够抓住这个时间,好好保养肾功能。今天,我们就来聊聊,在早晨起床后的宝贵时间里,能养肾护肾的5个好习惯。
肌酐是肌肉在人体内代谢的产物,主要由肾小球滤过排出体外。血肌酐是否稳定,也是临床医生判断肾功能是否稳定的主要指标。
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