一、肺癌护理的核心原则
1. 中西医结合的整体观
在肺癌护理的漫漫长路上，郑继红医生宛如一位经验丰富的领航者，为患者指引着正确的方向。她着重强调，肺癌护理绝不能陷入“头痛医头，脚痛医脚” 的狭隘思维定式，而是要将西医的精准诊疗手段与中医的辨证调理理念紧密融合，从而构建起一个全面、系统的整体护理体系。这就好比搭建一座稳固的大厦，西医的精准诊疗是坚实的基石，而中医的辨证调理则是大厦的框架，两者相辅相成，缺一不可。
在临床实践中，这样的案例数不胜数。许多肺癌患者在接受手术治疗后，身体往往极度虚弱，气血严重亏虚，仿佛一棵在狂风中摇摇欲坠的树苗。此时，郑继红医生会巧妙地运用中医的智慧，精心选用黄芪、当归等中药进行巧妙配伍。黄芪，素有“补气之长” 的美誉，能够如同春风化雨般，迅速补充患者体内的元气；当归则擅长补血活血，二者携手，能够有效地促进患者身体的恢复，让患者逐渐恢复往日的生机与活力。
而对于那些正在经历放化疗的肺癌患者来说，他们常常会遭受胃肠道反应的折磨，恶心、呕吐、食欲不振等症状如影随形，仿佛陷入了无尽的黑暗深渊。在这种情况下，郑继红医生会及时为患者送上六君子汤这剂“良药”。六君子汤源自古代医学典籍《医学正传》，由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮以及半夏等六种草药精妙配伍而成。它具有显著的益气健脾、燥湿化痰之功，能够如同温暖的阳光，穿透黑暗，有效地减轻患者的胃肠道反应，增强患者的食欲，让患者能够更好地耐受放化疗的痛苦，为治疗的顺利进行提供有力的支持。
2. 预防重于治疗的理念
郑继红医生始终坚定不移地秉持着中医“治未病” 的先进思想，将预防视为肺癌护理的重中之重。她深知，预防肺癌的发生，远比在疾病发生后进行治疗要重要得多，也困难得多。这就好比在洪水来临之前，提前修筑坚固的堤坝，远比在洪水肆虐之后再进行抢险救灾要有效得多。
对于那些肺癌高危人群，郑继红医生会根据他们的个体差异，制定出个性化的预防方案。穴位贴敷是她常用的一种预防方法，通过在肺俞穴、膻中穴等特定穴位上贴上精心调配的中药膏剂，能够如同给身体注入一股强大的能量，激发人体自身的免疫力，增强肺部的功能，从而有效地降低肺癌的发生风险。肺俞穴，是肺脏之气输注于背部的重要穴位，如同肺脏与外界沟通的桥梁，刺激它可以调节肺脏功能，增强机体的免疫力；膻中穴则位于胸部，是气会穴，按摩此穴位可以调节气机，起到宽胸理气的作用，对于增强肺部功能也有着重要的作用。
呼吸吐纳训练也是郑继红医生极力推荐的一种预防方法。这种训练方法看似简单，却蕴含着深刻的养生智慧。通过有规律的呼吸吐纳，如深呼吸、腹式呼吸等，能够如同给肺部进行一次全面的按摩，促进肺部的气血循环，增强肺部的功能，让肺部更加健康、强壮。就像经常给机器进行保养，它才能运转得更加顺畅一样，经常进行呼吸吐纳训练，我们的肺部才能更好地抵御疾病的侵袭。
二、日常护理的关键细节
1. 晨起禁忌与晨间养护
晨起，本应是新一天的美好开端，然而，对于肺癌患者来说，晨起时的一些行为可能会对身体健康造成严重的影响。郑继红医生特别强调，肺癌患者在晨起时一定要避免空腹吸烟。经过一夜的睡眠，肺功能正处于缓慢恢复的阶段，就像一台刚刚启动的机器，还需要一些时间来达到期盼的运行状态。此时，若空腹吸烟，烟草中的尼古丁等有害物质就如同凶猛的“入侵者”，会对气道造成极大的刺激，加剧气道的损伤。长期如此，就像不断地往机器里加入劣质的燃料，会导致气道功能逐渐下降，咳嗽、气喘等症状也会越来越严重。
除了避免空腹吸烟，肺癌患者在晨起时还应拒绝剧烈咳嗽。剧烈咳嗽就像一场猛烈的暴风雨，会对脆弱的肺部造成巨大的冲击，可能会导致肺部组织的进一步损伤。如果感觉喉咙有痰，难以咳出，不妨饮用一杯温蜂蜜水。蜂蜜水就像一股温润的清泉，能够有效地润滑咽喉，使痰液变得更加稀薄，易于咳出。同时，配合拍背排痰法，效果会更加显著。拍背排痰法的操作方法十分简单，家属只需将手微微弯曲，从下至上轻轻叩击患者的背部，就像在轻轻拍打一件珍贵的瓷器，力度要适中，节奏要均匀。这样的叩击能够产生轻微的震动，帮助松动附着在肺部和支气管壁上的痰液，使其更容易排出体外。通过这样温和而有效的方式，可以避免因剧烈咳嗽对肺部造成的伤害，让患者在晨起时就能感受到舒适与安心。
2. 夜间养护与睡眠管理
夜间，是身体进行自我修复和调整的黄金时期，对于肺癌患者来说，良好的夜间养护和睡眠管理至关重要。郑继红医生建议，肺癌患者在睡前可以进行穴位按摩，用拇指轻轻按压内关穴 5 分钟左右。内关穴位于腕横纹上 3 指处，就像身体内部的一个 “开关”，按压它能够有效地调节神经系统，缓解焦虑情绪，让患者的身心得到充分的放松，从而更容易进入甜美的梦乡。当患者躺在床上，轻轻闭上眼睛，用拇指缓缓地在内关穴上按压，仿佛能够感受到一股暖流从指尖流淌到全身，心中的焦虑和不安也随之渐渐消散。
保持卧室适宜的湿度也是夜间养护的关键环节。干燥的空气就像一把锐利的“刀子”，会使气道变得干燥，容易引发咳嗽，让患者在夜间难以安睡。因此，使用加湿器将卧室湿度维持在 50%-60% 是非常必要的。这样的湿度环境就像春天里的细雨，能够让气道始终保持湿润，呼吸更加顺畅。当患者在这样舒适的湿度环境中入睡，就仿佛置身于一个宁静而美好的世界，咳嗽的困扰也会大大减少，能够享受到更加安稳的睡眠，为第二天的康复注入充足的能量。
三、中医特色护理方案
1. 药食同源调理法
中医一直强调“药食同源”，认为食物和药物一样，具有治疗疾病的功效。在肺癌患者的护理中，巧妙运用药食同源的原理，通过合理的饮食调理，可以起到辅助治疗的作用，提高患者的身体抵抗力，促进身体的康复。
对于肺癌患者中常见的咯血症状，郑继红医生推荐了一款简单而有效的食疗方。取鲜藕汁 200ml，加入 3g 三七粉，搅拌均匀后，每日分两次服用。鲜藕，性寒味甘，具有清热生津、凉血止血的功效，就像一把清凉的 “灭火器”，能够迅速扑灭体内的燥热之火；三七粉则是止血化瘀的良药，被称为 “止血神药”，它既能止血，又能活血化瘀，使瘀血去而新血生，就像一位技艺高超的 “管道疏通工”，能够保证血液的正常流通。两者结合，对于咯血症状有着显著的缓解作用。许多肺癌患者在服用了这个食疗方后，咯血的次数明显减少，身体状况也逐渐好转。
对于那些身体较为虚弱、气虚明显的肺癌患者，郑继红医生则推荐了五指毛桃山药瘦肉汤。这款汤的食材搭配十分讲究，需要准备 30g 五指毛桃、20g 山药和适量的瘦肉。五指毛桃，性平味甘，具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效，被誉为 “南方人参”，能够像一位辛勤的 “园丁”，精心呵护脾胃，补充肺气；山药，同样是健脾益胃、滋肾益精的佳品，它富含多种营养成分，能够为身体提供充足的能量；瘦肉则富含蛋白质等营养物质，能够为身体补充必要的养分。将这三种食材一起煲汤，每周饮用 3 次，能够有效地补脾益肺，增强患者的体质。患者在饮用了一段时间后，明显感觉到身体有了力气，精神状态也有了很大的改善，就像重新焕发出了生机与活力。
2. 外治技术应用
除了药食同源的调理方法，中医的外治技术在肺癌患者的护理中也发挥着重要的作用。这些外治技术通过在人体体表特定部位进行操作，能够调节人体的气血运行，达到治疗疾病的目的。它们具有操作简便、副作用小等优点，深受患者的喜爱。
中药离子导入是一种创新的中医外治技术，它利用现代科技手段，将中药的有效成分通过皮肤渗透到体内，直接作用于病变部位，从而提高治疗效果。在肺癌的治疗中，郑继红医生会选用苦参、莪术等具有抗癌作用的中药，将它们制成中药液，通过离子导入仪，将药物离子导入到肺俞穴。肺俞穴，是肺脏之气输注于背部的重要穴位，就像肺脏的“窗户”，通过这个 “窗户”，药物离子能够顺利地进入体内，抑制肿瘤细胞的生长，就像给肿瘤细胞戴上了 “紧箍咒”，限制它们的肆意生长。临床研究表明，许多肺癌患者在接受了中药离子导入治疗后，肿瘤的生长速度明显减缓，病情得到了有效的控制。
耳穴压豆也是中医常用的外治方法之一，它通过在耳朵上的特定穴位贴压王不留行籽，刺激耳部穴位，调节人体的生理功能，达到治疗疾病的目的。耳朵就像一个缩小的人体，各个穴位与人体的脏腑器官紧密相连。在肺癌患者的护理中，郑继红医生会在患者的肺、皮质下、神门等耳穴上贴上王不留行籽。肺穴，是反映肺部功能的重要穴位，刺激它可以调节肺部的功能；皮质下穴，能够调节大脑皮层的兴奋和抑制，缓解疼痛；神门穴，则具有养心安神的作用，能够缓解患者的焦虑情绪。患者每天需要自行按压这些穴位 3 次，每次按压 3 - 5 分钟，以产生酸、麻、胀、痛等感觉为宜。这种方法就像在耳朵上弹奏一首 “健康之歌”，通过刺激穴位，激发人体自身的调节功能，缓解疼痛，提高患者的生活质量。许多肺癌患者在接受了耳穴压豆治疗后，疼痛得到了明显的缓解，睡眠质量也有了很大的提高，心情也变得更加舒畅。
四、不同阶段护理重点
1. 术后康复期
肺癌患者在经历手术的创伤后，身体犹如遭受暴风雨洗礼的房屋，急需进行修复和调养。术后康复期的护理工作至关重要，直接关系到患者的身体恢复和生活质量。在这个阶段，郑继红医生强调了呼吸训练和情志疏导的重要性，为患者的康复之路点亮了明灯。
呼吸训练是术后康复期的关键环节。患者每天需要进行 3 次缩唇呼吸训练，每次训练时，如同在轻轻吹灭一支蜡烛，吸气时缓缓地数 4 个数，让空气像轻柔的微风般充满肺部；呼气时则慢慢地数 6 个数，感受肺部的气体像袅袅炊烟般缓缓排出。这种呼吸方式能够有效地改善肺通气功能，就像给肺部的 “管道” 进行了一次全面的清理和疏通，让氧气能够更加顺畅地进入身体，为身体的各个器官提供充足的能量。通过坚持进行缩唇呼吸训练，许多患者的呼吸变得更加平稳，气喘的症状也得到了明显的缓解，身体逐渐恢复了往日的活力。
情志疏导在术后康复期同样不可或缺。手术的创伤和对未来的担忧，常常使患者陷入抑郁的情绪深渊，仿佛置身于黑暗的迷宫中，找不到出口。郑继红医生巧妙地运用五音疗法，为患者打开了一扇通往心灵光明的窗户。她推荐患者聆听商调式音乐，如那首经典的《阳关三叠》。商调式音乐的曲调悠扬、婉转，具有“金” 的特性，能够像温暖的阳光穿透阴霾，调节肺气，缓解患者的抑郁情绪。当患者静静地聆听着《阳关三叠》，那优美的旋律仿佛化作一双温柔的手，轻轻抚摸着患者的心灵，让他们逐渐放下心中的负担，重新找回生活的信心和勇气。许多患者在接受了五音疗法的情志疏导后，脸上重新绽放出了笑容，精神状态也有了极大的改善，积极地投入到康复训练中。
2. 晚期姑息期
当肺癌患者进入晚期姑息期，病情变得更加复杂和严重，身体和心理都承受着巨大的痛苦。在这个阶段，郑继红医生深知疼痛管理和营养支持的重要性，她带领团队精心制定了一系列针对性的护理方案，旨在减轻患者的痛苦，提高患者的生活质量，让患者在生命的时光里感受到温暖和关怀。
疼痛是晚期肺癌患者常见、难以忍受的症状之一，就像一把无情的利刃，时刻刺痛着患者的身体和心灵。郑继红医生采用了“穴位注射 + 透皮贴剂” 的组合疗法，为患者带来了希望的曙光。足三里，这个被誉为人体 “保健大穴” 的穴位，位于小腿外侧，犊鼻下 3 寸，胫骨前嵴外 1 横指处。它就像身体的一个能量汇聚点，具有调节脾胃、补中益气、通经活络等多种功效。郑继红医生会在足三里穴位注射维生素 B12，维生素 B12 就像一把神奇的 “钥匙”，能够激发穴位的潜能，调节人体的神经系统，从而达到缓解疼痛的目的。同时，配合使用芬太尼透皮贴，芬太尼透皮贴就像一个持续释放能量的 “小太阳”，通过皮肤渗透，将药物直接输送到体内，持续发挥镇痛作用。这种组合疗法就像一对默契的 “搭档”，能够有效地减轻患者的疼痛，让患者在一定程度上摆脱疼痛的折磨，重新感受到生活的美好。许多患者在接受了这种组合疗法后，疼痛得到了明显的缓解，能够更加平静地面对生活，享受与家人在一起的时光。
营养支持对于晚期肺癌患者来说也至关重要。由于病情的进展和治疗的副作用，患者的身体往往变得非常虚弱，如同风中摇曳的残烛，急需补充营养来维持生命的运转。郑继红医生和她的团队经过深入研究和实践，研发出了一款名为“润肺抗癌糊” 的营养配方。这款营养糊就像一个营养丰富的 “能量库”，它包含了破壁灵芝孢子粉、铁皮石斛等多种珍贵的食材和药材。破壁灵芝孢子粉，是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞，它凝聚了灵芝的精华，具有增强免疫力、抗肿瘤、抗氧化等多种功效，就像给身体注入了一股强大的防御力量；铁皮石斛，被誉为 “中华九大仙草” 之首，具有滋阴清热、益胃生津、润肺止咳等功效，能够像一位贴心的守护者，滋润患者的肺部，缓解咳嗽等症状。将这些食材和药材精心调配成 “润肺抗癌糊”，每天为患者进行 3 次鼻饲补充，能够有效地为患者提供身体所需的营养，增强患者的抵抗力，提高患者的生活质量。许多患者在食用了 “润肺抗癌糊” 后，身体状况有了明显的改善，体重逐渐增加，精神状态也越来越好，他们感受到了医护人员的关爱和温暖，对生活充满了感激之情。
五、家庭护理实操指南
1. 环境优化
在肺癌患者的家庭护理中，环境优化起着举足轻重的作用，它就像为患者打造了一个坚固的“保护罩”，能够有效地减少外界因素对患者身体的不良影响，为患者的康复提供一个良好的基础。
空气净化是环境优化的关键环节。肺癌患者的肺部功能已经受到了严重的损害，就像一台运转不畅的机器，对空气中的污染物更加敏感。因此，在患者的居住环境中安装医用级空气净化器是非常必要的。这种空气净化器就像一位高效的“清洁卫士”，能够迅速而有效地吸附、分解或转化各种空气污染物，如灰尘、花粉、细菌、病毒等，将空气中的 控制在 35μg/m³ 以下，为患者提供一个清新、洁净的呼吸空间。在选择空气净化器时，一定要注意其 CADR 值（洁净空气量）和 CCM 值（累计净化量），这两个指标就像衡量空气净化器性能的 “标尺”，数值越高，说明空气净化器的净化能力越强，能够更好地为患者的健康保驾护航。
光线调节也是环境优化中不可忽视的一部分。柔和、温暖的光线就像春日里的暖阳，能够给患者带来舒适和安心的感觉；而强烈的光线则像一把刺眼的“利剑”，可能会刺激患者的眼睛，引发烦躁情绪，就像在平静的湖面上投入一块巨石，打破了内心的宁静。因此，在患者的卧室中，使用暖黄色的灯光，这种灯光的色温较低，能够营造出一种温馨、舒适的氛围，让患者在休息时能够更加放松，就像躺在柔软的云朵上，身心得到充分的舒缓。同时，要避免使用过亮的白色灯光或闪烁的灯光，这些灯光会像嘈杂的噪音一样，干扰患者的休息，影响患者的情绪和睡眠质量。
2. 家属支持技巧
肺癌患者在与疾病抗争的过程中，不仅需要专业的医疗护理，更需要来自家属的关爱和支持。家属的支持就像一束温暖的阳光，能够照亮患者前行的道路，给予患者战胜疾病的勇气和力量。掌握一些有效的家属支持技巧，对于患者的康复至关重要。
心理急救四步法是家属在面对患者心理问题时的有效工具。第1步是倾听，家属要像一位专注的听众，耐心地倾听患者的心声，让患者感受到被尊重和理解。在倾听的过程中，不要轻易打断患者的话语，要用眼神和肢体语言表达出自己的关注和关心，就像在与患者进行一场心灵的对话，让患者能够畅所欲言地表达自己的恐惧、担忧、痛苦等情绪。第二步是共情，家属要设身处地地站在患者的角度，感受他们的内心世界，就像自己也亲身经历着患者的痛苦一样。通过表达共情，让患者知道自己不是独自在战斗，有人能够理解他们的感受，从而拉近与患者的距离，增强患者的心理安全感。第三步是赋能，家属要鼓励患者积极面对疾病，相信自己有能力战胜病魔，就像给患者注入一股强大的动力，让他们重新找回生活的信心和勇气。可以通过讲述一些成功战胜肺癌的案例，让患者看到希望的曙光，激发他们内心的力量；也可以肯定患者在治疗过程中的每一点努力和进步，让他们感受到自己的付出是有价值的。第四步是行动，家属要根据患者的需求，采取实际行动来帮助他们解决问题，比如陪伴患者去医院就诊、协助患者进行康复训练、为患者准备营养丰富的饭菜等，用实际行动诠释对患者的关爱和支持。
在照顾肺癌患者的过程中，家属也会承受巨大的身心压力，就像背负着沉重的负担，在艰难的道路上前行。因此，家属自身的减压也非常重要。每周参加医院开设的“正念冥想工作坊” 是一个很好的减压方式。正念冥想就像一场心灵的旅行，能够帮助家属放松身心，缓解焦虑和压力。在工作坊中，专业的指导老师会引导家属专注于当下的呼吸和身体感受，排除外界的干扰和杂念，让内心逐渐平静下来。通过定期参加正念冥想工作坊，家属能够学会如何更好地应对压力，保持积极乐观的心态，从而以更好的状态去照顾患者。就像给疲惫的心灵注入了一股清泉，让家属重新焕发出活力，为患者提供更加温暖、有力的支持。
六、郑继红医生答疑精选
为了帮助肺癌患者和家属更好地理解和应对肺癌护理过程中的各种问题，我们特别整理了郑继红医生的一些常见问题答疑。这些问题涵盖了肺癌患者日常生活、治疗配合等多个方面，希望能为大家提供有益的参考和帮助。
Q：肺癌患者可以练太极拳吗？
A：非常推荐肺癌患者练习太极拳，尤其是简化 24 式太极拳。从现代医学角度来看，太极拳的动作轻柔、舒缓，能够促进身体的血液循环，增强心肺功能，提高身体的免疫力。一项针对肺癌患者的研究表明，每日晨练 30 分钟简化 24 式太极拳，可显著改善 T 淋巴细胞活性，增强机体的免疫功能。在练习太极拳时，要注意动作的规范和呼吸的配合，避免过度劳累。同时，要避开饭后 1 小时内进行练习，以免影响消化功能。
Q：靶向治疗期间能吃中药吗？
A：在靶向治疗期间是可以吃中药的，但为了避免药物之间的相互作用，建议中药与靶向药间隔 2 小时服用。中药在肺癌治疗中具有独特的优势，它可以减轻靶向治疗的副作用，提高患者的生活质量。一些中药如黄芪、绞股蓝等，具有明确的保肝作用，能够减轻靶向药物对肝脏的毒性。具体的中药配伍需要由专业的中医师根据患者的具体情况进行辨证论治，制定个性化的用药方案。
在郑继红医生的带领下，成都中医哮喘医院肺癌患者的护理工作取得了显著的成效。郑继红医生团队研发的“三维一体” 护理模式（生理调理 + 心理干预 + 社会支持），已经使成都中医哮喘医院肺癌患者 1 年生存率提升至 78%。这一成绩的取得，离不开郑继红医生团队的辛勤付出和专业精神，也为肺癌患者的康复带来了新的希望。
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