2023-11-29 10:03:16
良好的饮食习惯,对保障肿瘤患者的整体健康和治疗效果至关重要。合理的饮食选择可以提供足够的营养支持,帮助患者维持体重、增强免疫,同时减轻治疗过程中出现的营养不良和副作用。遵循健康饮食的原则,癌患可以为自身提供更好的生理条件,更好地应对治疗挑战,提高生活质量,加速康复。
01健康与否,先看厨房
一个良好的饮食习惯,健康的烹饪环境必不可少。厨房,是我们处理食材、烹饪和储存食物的核心区域,对于食品的安全和品质起着决定性作用。保持良好的卫生习惯,合理选择食材,并采用健康的烹饪方式,可以保留食物中的营养成分,减少添加剂和致癌物的摄入。有效的食品储存和防腐方法也有助于减少食物中的细菌和真菌污染,确保饮食健康。
那么,厨房中有哪些阻碍肿瘤患者安心康复的“隐形杀手”呢?
02发霉的切菜板会“要命”
菜板长时间不更换,其中隐藏的黄曲霉菌对癌症患者的康复危害极大。黄曲霉菌产生的黄曲霉毒素,已被确认为“一级致癌物”,其毒性是砒霜的68倍,1毫克就足以致癌。长期暴露于黄曲霉素污染的饮食环境中,对肝脏的损害会严重,而癌症患者的肝脏在已受到手术、化放疗等创伤性治疗和药物副作用的影响下较为脆弱,更易受到黄曲霉毒素的侵害。此外,黄曲霉菌产生的毒素会干扰癌症患者的免疫系统,降低机体对抗疾病的能力。因此,对于习惯使用木质菜板的癌症患者来说,3-6个月更换一次,以防止黄曲霉菌的滋生和食物污染。
03油烟,厨房里的“雾霾”
炒菜时产生的油烟,含有多种有害物质,如多环芳烃、苯等,长时间吸入这些物质,往往会引起不良的炎症反应、氧化应激和细胞损伤等,加重患者本身的炎症状态,同时影响免疫功能,增加癌症的转移复发风险。此外,长时间吸入油烟中的颗粒物,还会导致呼吸系统负担加重,对癌症患者呼吸功能造成进一步损害。另外,长期使用未清理的油烟机中残存的油垢,也会阻碍其不能有效过滤炒菜时产生的有害油烟,从而使癌症患者更容易暴露于其中。
因此,对于癌症患者来说,平时炒菜过后,可以让油烟机继续运转2-3分钟,使油烟排干净;并保持厨房的通风良好,定期清理油烟机,都有助于降低厨房内空气中有害物质的浓度,减少对患者的不利影响。
04劣质餐具“断舍离”
劣质厨房用具,如海绵擦、仿瓷餐具中的甲醛,也是厨房中的一大“害”!甲醛同样是“一级致癌物”。长期暴露于含有甲醛的环境中,会导致患者呼吸道严重刺激、眼睛不适以及其他过敏反应。癌症患者抗病能力低弱,更易受到醛类有害物质的侵扰。另外,甲醛与鼻咽癌等的发生密切相关,因此癌症患者长期使用含甲醛的餐具,也会增加二次原发癌产生的风险。
癌患在购买餐具时,应选择在正规渠道、正规厂家的产品,并保持室内外空气流通,以免甲醛含量超标,对康复不利。
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主任医师
擅长:肿瘤疾病的研究、治疗、药物开发。首倡“肿瘤也是慢性病” “与癌共存”“癌症病人的全程化管理”等抗癌新理念,研发了“复活列素丸”、“瘤化平丸”、“痛灵止胶囊”和“将军健保健茶”、“御骨散袋”等20多种科技含量高、疗效显著的医药产品,诊治了国内外50多万名肿瘤患者。曾获陕西省“有突出贡献专家”、“先进工作者”、“抗癌事业贡献奖”、“医学创新专家”和咸阳市“先进科技工作者”、“优秀院长”、“优秀科技实业家”等荣誉。
主任医师
擅长:普外、胸外和肿瘤外科疾病的治疗与研究。擅长食管癌、胃癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、乳腺癌、结直肠癌、甲状腺癌、胆总管囊肿、肺大疱、膈疝、腮腺癌等疾病的手术治疗经验丰富。对普通外科疾病治疗经验丰富,曾手术成功治愈愈甲亢、各种肺、食管、胃肠、乳腺等外科疾病患者近万例。
主任医师
擅长:对中西医结合防治各类肿瘤、癌前病变等,并对结石病、结肠病、乳腺病、猪囊尾蚴病等疑难杂症,有丰富的临床经验。
近些年来,各种慢性疾病的发病率越来越高,而导致这种情况出现的原因比较多,但与一些不良的饮食习惯有关,所以越来越多的人群开始注重饮食养生。除了会注意各种营养元素的搭配之外,还会注意其他方式等方面的调整,比如不可以空腹喝牛奶,吃水果等,否则会对消化道等部位的健康造成较大损伤,这是真的吗?
遗尿症是指儿童不自觉的排尿,从睡眠中醒来的人通常被称为尿床。这在3岁以上的儿童中非常普遍。大多数是由肾气不足、膀胱寒冷、低元虚或病后体质虚弱、脾肺气虚或不良习惯引起。
颈部淋巴结肿大可以通过一般治疗、药物治疗、放疗、化疗、手术治疗等方式进行消除。
手指麻木,多因风湿入络,或气虚兼有湿痰,瘀血阻滞所致。常为中风先兆。《素问病机气宜保命集·中风论》谓中风先兆,可见大拇指及次指麻木不仁,或手足不用,或肌肉蠕动。治宜益气活血、祛风化湿涤痰。如补中益气汤加红花、姜黄,导痰汤加乌药、苍术,二陈汤加二术、桃仁、附子等。预防之法,宜慎起居,节饮食,远房帏,调情志。
这是一个真实的病例。女,35岁,很有女人味。这天她有点不好意思地来到门诊,小声地对我说:我总是有一种大便后老是不干净的感觉。而且近期逐渐的加重,特别别扭。我该怎么办?一开始我只是考虑很可能只是单纯的直肠或者是肛门的炎症刺激的。毕竟肤白貌美比较年轻,和癌症好像扯不上边。而现实却狠狠打了脸。肠镜高度提示直肠癌累及肛管癌。