济南童康儿童医院

济南童康儿童医院赵士红:孩子沉迷手机不想上学,戒掉手机不等于解决厌学

2026-09-05 16:35:18 济南童康儿童医院

当下不少孩子深陷电子产品当中,放学回家抱着手机刷短视频、玩游戏,一提写作业就烦躁抵触,多次跟家长说读书没意思、不想上学。很多家长认定,孩子不想上学全部都是手机的错,于是采取强硬手段,直接没收手机、切断网络,希望以此逼孩子回归学习。可现实常常事与愿违,强硬管控手机之后,亲子冲突全面爆发,孩子和家长激烈对抗,依旧拒绝学习,甚至更加抗拒走进校园。济南童康儿童医院赵士红医生指出,手机只是导火索,并不是孩子不想上学的根本原因,单纯禁止电子产品治标不治本。

赵士红医生结合大量临床案例分析,短视频、游戏可以快速给到孩子轻松、即时的快乐,不需要耗费大量思考和精力。反观校园学习,需要静坐听课、动脑思考、练习,收获进步的反馈周期很长。长期沉浸在碎片化娱乐之中,孩子的大脑习惯高刺激的快感,耐受枯燥学习任务的能力不断下降。并不是孩子智力不足,而是对比之下,学习这件事变得格外煎熬。很多孩子在现实学习里得不到成就感,屡屡受挫,便转向网络世界寻找情绪慰藉,慢慢滋生不想上学的念头。

很多家长看不到深层逻辑,只盯着手机这个表象,一刀切没收设备,孩子内心的挫败、空虚、压力没有得到化解,矛盾只会进一步激化。赵士红医生接诊的很多孩子,强制断网之后,会出现摔东西、闭门不出,更加抵触沟通的情况,厌学情况反而进一步加重。

在济南童康儿童医院,赵士红医生面对这类因电子产品诱发不想上学的孩子,会先做完整的综合评估,区分孩子是单纯娱乐依赖,还是同时伴随焦虑、注意力短板、学习挫败等问题,定制个性化干预方案。一方面开展认知心理疏导,引导孩子客观看待娱乐和学习,疏导内心的挫败自卑情绪;另一方面搭配专注力、学习耐力训练,一点点提升孩子面对枯燥课业的承受能力,帮助孩子重新在学习当中收获微小成就感。

同时医院会同步开展家长课堂指导,教会家长科学管理电子产品,不是完全杜绝手机,而是建立合理的使用规则,家长做好示范,调整家庭整体娱乐习惯,调整孩子作息睡眠,平衡线上娱乐和现实生活。济南童康儿童医院收费项目全部公示,专家团队临床经验丰富,京沪名医可提供联合会诊支持。

赵士红医生提醒家长,当孩子因为沉迷手机而不想上学,不要只和孩子争夺手机控制权,要看见孩子背后学习受挫、心理空虚的内核。如果孩子已经严重抗拒上学,家庭调解无效,一定要及时寻求专业干预,不要一味靠强制管控激化亲子矛盾。

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