与其害怕尿毒症，不如及早预防，做好这几件事，或能远离尿毒症

　　慢性肾衰竭是指各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性减退，直至功能丧失所出现的一系列症状和代谢紊乱所组成的临床综合征，简称慢性肾衰。慢性肾衰的终末期即为人们常说的尿毒症。

　　导致尿毒症发生的原因是什么

　　慢性肾脏病可导致肾功能衰竭，肾脏无法清除代谢产物，继而引起尿毒症。

　　而导致慢性肾脏病常见的两大病因为糖尿病和高血压。

　　其它可导致尿毒症的原因有：

　　*遗传性肾脏病，如多囊肾;

　　*肾脏形状或结构异常;

　　*自身免疫性疾病，如狼疮;

　　*肾小球肾炎：可损伤肾脏导致慢性炎症，肾脏难以清除尿素;

　　*肾脏或肾周梗阻，如肾结石、肾肿瘤或前列腺肥大;

　　*慢性尿路感染或肾脏感染;

　　肾病患者要想避免尿毒症的发生，要养成以下3个好习惯：

　　1.饮食均衡

　　肾病患者并不是这也不能吃那也不能吃，而是要学会饮食均衡，在雨露均沾的前提下，可以根据个人情况做适当调整。

　　比如你高钾了，那就避免食用高钾类食物，尽量吃低钾类的水果、蔬菜......

　　2.不乱用药

　　据相关统计，40%的肾功能突然恶化跟各种药物有关。

　　因此，肾病患者一定要谨慎用药。有些药物虽然在生活中很常见，但它的肾毒性对肾脏造成的伤害却是“不普通”的，大家一定要重视起来。

　　3.规范管理

　　对于肾病患者而言，除了养成一个好的生活习惯和饮食习惯外，是否有规范管理的习惯也很重要！

　　在早期肾病治疗中，如果病情稳定后没有随访，没有持续的规范管理，就不能及时把伤害肾脏的毛病找出来修补好，那么，肾脏这台机器就可能会慢慢地废掉。所以，肾病患者出院后一定要谨遵医嘱，做好规范化管理，避免尿毒症的发生。

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