尿蛋白高尿频可能是肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾结石、多囊肾等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行进一步的检查和确诊。

1.肾小球肾炎

肾小球肾炎是由多种原因导致的双侧肾脏肾小球部位发生的炎症性疾病，可引起血尿、蛋白尿等症状。当肾小球受损时，其过滤功能下降，蛋白质会从尿液中泄漏出来。患者可在医生指导下使用环磷酰胺、克莫司等免疫抑制剂进行治疗。

2.糖尿病肾病

糖尿病肾病是由于长期血糖控制不佳引起的微血管病变，会导致肾小球滤过膜通透性增加，使蛋白质漏出至尿液中。此时肾脏无法正常工作，可能导致尿频和尿蛋白高的现象发生。患者需要遵医嘱服用胰岛素制剂来控制血糖水平，如甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等。

3.高血压肾病

高血压肾病是指长期未控制好的高血压对肾脏造成损害，导致肾小球内压力增高，蛋白尿增多，进而出现尿频和尿蛋白高的现象。患者应遵照医生的意见调整生活方式并配合药物治疗，如硝苯地平片、卡托普利片等。

4.肾结石

肾结石中的钙盐结晶可能损伤肾盂黏膜，导致局部出血和水肿，从而引起尿频和尿蛋白高的表现。对于肾结石患者的治疗，通常采用体外冲击波碎石术，利用高能级冲击波将较大结石击碎成较小颗粒以便排出。

5.多囊肾

多囊肾是一种遗传性疾病，以肾小管扩张为特征，伴随囊泡形成，随着囊泡体积增大压迫正常的肾组织，导致肾功能逐渐丧失，肾脏产生较多毒素和液体积聚，引起尿频和尿蛋白高的现象。如果确诊为多囊肾，建议定期监测血压、肾功能和尿常规，同时注意保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食等。

针对尿蛋白高的尿频症状，建议患者避免过度劳累，以免加重肾脏负担。在饮食方面，需减少盐分摄入量，每天不超过5克，以减轻水肿症状。适当的运动有助于促进血液循环，但要避免剧烈运动，以免诱发或加重病情。