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取消关注腔隙性脑梗塞会引起长期失眠,这可能与睡眠障碍、情绪异常、认知功能下降、运动障碍和自主神经功能紊乱有关。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能由脑干或皮质下区域受损引起,导致睡眠调节中枢受到影响。可能导致入睡困难、频繁觉醒和日间疲劳等症状,进一步影响生活质量。
2.情绪异常
由于大脑中控制情感的部分受到损伤,会导致患者出现焦虑、抑郁等不良情绪。这些情绪可能会干扰患者的日常生活,加重失眠症状。
3.认知功能下降
认知功能下降可能是由于脑部缺血引起的局部组织坏死,导致记忆力减退、思维迟钝等情况发生。这会使得患者难以集中注意力,从而影响睡眠质量。
4.运动障碍
运动障碍是由大脑深部基底核区的微小梗死灶导致的肌肉协调障碍。可表现为肌力减弱、震颤、步态不稳等,严重时会影响日常活动能力,进而影响睡眠。
5.自主神经功能紊乱
自主神经系统是负责调节内脏器官和血管平滑肌活动的神经系统,其功能受脑梗的影响而出现失调。临床表现包括心悸、出汗异常、尿频等,这些不适感也可能间接影响睡眠。
长期失眠可能加剧脑梗后遗症,建议采取睡前放松技巧如冥想以改善睡眠质量。
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