高血压易患勃起障碍 治疗专家推荐

　　对血管的维护可以使男性的阴茎勃起更加有力。也就是说，当男性在一天天变老时，勃起障碍这种现象就会越来越容易出现。这时，加强对血管的保护可以使勃起功能一如既往。因此，加强身体的锻炼，以及加强对体重和胆固醇的控制，对一天天老起来的男性非常重要。

　　高血压病患者患勃起障碍的几率非常高。这是因为患者的血管一直处于一种恒定的高压下，血管壁缺乏弹性，阴茎处的血管也因此出现问题。

　　如果不想自己还在尚年轻的时候就“不行”，控制血压很重要，如果你发现日常的生活注意和锻炼还是无法让自己的“性趣”正常的话，或许你需要寻求医生的帮助。

　　刘东红：中山大学附属第一医院心血管内科医生，擅长各类心血管内科疾病的诊断和治疗……［详细］

　　刘群峰：广东药学院附属第一医院心血管内科，擅长心血管疾病尤其是高血压的诊治……［详细］

　　唐晓明：珠江医院心血管内科， 主攻心血管疾病的临床治疗，擅长各类心血管疾病的治疗……［详细］

　　刘金来：中山大学附属第三医院心内科，擅长高血压病、冠心病、心律失常，心脏起搏器介入治疗……［详细］

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　　［4小招对付高血压］

　　1．找出一个适合你自己的体重数字，并且一直使之保持不变。这是降低血压最简单有效的方法。同时，应该尽量避免吃那些由简单碳水化合物制成的食物，比如 蛋糕、面食，面包等。这些食品会被迅速吸收，并使体内血糖升高，胰岛素增长，血压升高。

　　2．多吃些碳水化合物的合成物，这对控制血压有好处。比如五颜六色的水果和蔬菜，像草莓、蓝莓、蕃茄，还有有着深绿颜色的蔬菜，再有就是桔子、葡萄、杏子、薯类、西瓜和燕麦片。这些食品会被身体慢慢吸收，并使体内的营养趋于平衡。

　　3．晨起后吃一根香蕉。香蕉可以提供丰富的钾，而这正是避免高血压的一个重要因素。

　　4．避免焦虑。当长时间过于焦虑时，肾上腺一类的应急激素会使血管变窄，从而使血压升高，影响正常勃起。

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（责任编辑：秦淑）