双相情感障碍好转的迹象

双相情感障碍好转的迹象包括情绪高涨、冲动行为减少、睡眠障碍改善、社交功能恢复以及自我评价提高，如果这些症状持续存在或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.情绪高涨

双相情感障碍患者存在中枢神经递质代谢异常，导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡。当5-羟色胺活性增加时，会导致情绪高涨。情绪高涨常表现在认知活动和言语活动中，如过度自信、话多、易怒等。

2.冲动行为减少

双相情感障碍中，大脑神经递质紊乱，尤其是去甲肾上腺素和多巴胺水平升高，使个体更容易出现冲动行为。冲动行为通常发生在思维过程不充分的情况下，表现为鲁莽决定或无法控制的行为。

3.睡眠障碍改善

睡眠障碍可能由双相情感障碍的情绪波动引起，也可能是由于长期失眠导致的精神紧张和焦虑。睡眠障碍可能导致白天疲劳、注意力难以集中等症状，影响日常生活质量。

4.社交功能恢复

双相情感障碍患者的社交功能受损可能与情绪高涨和低落导致的认知和行为变化有关。社交功能恢复意味着患者能够更好地参与日常交往，包括与亲友互动、参加社交活动等。

5.自我评价提高

双相情感障碍患者在病情好转后，可能会发现自己的能力有所提升，因此会感到更加自信。这种积极的心理状态有助于缓解抑郁症状，促进心理健康。

针对双相情感障碍，建议进行临床心理评估、脑电图检查以及MRI成像来监测大脑结构和功能的变化。治疗措施可包括药物治疗，如抗躁狂药碳酸锂和抗精神病药奥氮平；必要时，物理疗法也可辅助治疗。患者应保持规律作息，避免过度疲劳，同时注意均衡饮食，补充足够的水分，以利于身体康复。