对付自恋型人格障碍的男生可以考虑建立边界以保护自己、避免过度依赖、减少情感投资、寻求专业帮助、建议参加心理治疗等方法。

1.建立边界以保护自己
通过设定个人界限来维护自身的独立性和尊严感,防止被他人的行为侵犯。与自恋者交往时,明确表达自己的需求和感受,并坚决拒绝不合理的要求。
2.避免过度依赖
依赖过多可能会强化自恋者的控制欲,导致关系失衡。在与自恋者相处时,保持适当的距离,避免过于依赖他们的赞美或关注。
3.减少情感投资
投入过多的情感可能导致自我价值感受到威胁,加剧自卑情绪。在与自恋者交往中,适度控制情感投入,保留一定的自主空间。
4.寻求专业帮助
借助专业人士的帮助,学习应对自恋者的行为模式,减轻心理压力。考虑咨询心理医生、心理咨询师等,获取有效的应对策略。
5.建议参加心理治疗
心理治疗可以帮助个体认识并改变不良的心理和行为习惯。对于存在自恋型人格障碍的人群,参与专业心理治疗是改善症状的有效途径。
若情况没有得到改善或者影响到了日常生活,建议寻求专业的心理医生进行评估和治疗。