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怎样解决求职中的心理问题

  现在,应届大学毕业生都在忙于参加各种招聘会,为毕业后能有一个满意的工作而忙碌。不少大学生在求职的过程中屡屡吃闭门羹,自信心大受打击,严重者还会产生一些心理问题。

 

怎样解决求职中的心理问题
 

  心理专家认为,大学生择业的过程,是一个复杂的心理变化过程。面对严峻的就业形势,面对众多的竞争对手,要想获得择业的成功,没有充分的心理准备,没有良好的竞技状态是不行的。做好择业前的心理准备,排除心理干扰,应着重克服以下几方面的心理障碍:

  盲目自信的心理有的同学认为自己在择业中具备种种优势:学习成绩优秀,政治条件好,学校牌子亮,专业需求旺,求职门路广,因而盲目自信,择业胃口吊得很高,到头来往往会由于对自己估计过高,对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。

  自卑畏怯的心理有的同学大学四年顺利地走过来了,也具备了一定的实力和优势,面对激烈的竞争,却觉得自己这也不行,那也不如别人,自卑心理使得自己缺乏竞争勇气,缺乏自信心,走进就业市场就心里发憷,参加招聘面试,心里忐忑不安。一旦中途受到挫折,更缺乏心理上的承受能力,总觉得自己确实不行。在激烈的择业竞争中,这种心理障碍是走向成功的大敌。

  急功近利的心理有些同学在择业时过分看重地位,过分看重实惠,一心只想进大城市、大机关,去沿海发达地区,到挣钱多、待遇好的单位,甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业,宁可不要户口,不服从分配。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足,但从长远发展看并非明智的选择。

  患得患失的心理职业的选择往往也是对机遇的一种把握,错过机遇,你将会与成功失之交臂。当断不断、患得患失,这山望着那山高,这也是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。

  依赖心理依赖心理在求职择业中又具体表现为两种倾向:一种是依赖大多数的从众心理,自己缺乏独立的见解,不是从自己的实际情况作出切合实际的选择,而是人云亦云,见别人都往大城市、大机关挤,自己也跟着凑热闹;另一种是依赖政策,依赖他人的倾向,不是主动选择、积极竞争,而是觉得反正国家要兜底,反正有优生优分的政策,坐等学校给自己落实单位。这种心态也是与激烈竞争的社会现实格格不入的。

(实习编辑:杨玉龙)

2009-08-19 02:14:00浏览130举报/反馈
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
孕妇性格暴躁的危害
一般情况下,孕妇性格暴躁的危害有影响心理健康、影响孕妇身体健康、影响胎儿发育、影响家庭和谐、出现先兆流产。1、影响心理健康孕妇在怀孕期间心理压力过大,可能会出现脾气暴躁、易怒等不良情绪,会对心理健康造成影响,长期存在不良情绪,还会影响心理健康。2、影响孕妇身体健康孕妇在怀孕期间如果经常出现性格暴躁的情况,可能会导致身体抵抗力下降,进而会影响身体健康,可能会出现皮肤干燥、口腔溃疡等症状。3、影响胎儿发育孕妇在孕期经常出现性格暴躁的情况,可能会导致体内的激素水平发生变化,进而会影响胎儿的正常发育,严重时还可能会出现胎儿畸形的情况。4、影响家庭和谐孕妇在怀孕期间性格暴躁易怒,还可能会影响家庭和谐。因为孕妇在怀孕期间体内激素水平发生变化,可能会出现焦虑、紧张等不良情绪,还可能会影响家人的生活和谐。5、出现先兆流产孕妇在怀孕期间出现性格暴躁的情况,可能会导致体内的激素水平发生变化,进而会对子宫造成刺激,出现子宫收缩的情况,严重时还可能会导致先兆流产。建议孕妇在怀孕期间要保持良好的心态,避免情绪激动,还要注意合理饮食,适当运动,有利于自身和胎儿的健康。如果出现情绪异常烦躁的情况,建议孕妇及时到正规医院的心理科进行心理疏导治疗。
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