39健康

人际关系与沟通有哪些技巧

  不管是在生活中还是在工作中或者是其他的场合中,都是少不了与他人交流沟通的,如果掌握了一个良好的沟通技巧的话,对于事情的发展以及个人的全面发展都是有很大帮助的,因此人们都很想了解沟通的技巧,那么人际关系与沟通有哪些技巧呢?

  人际关系与沟通有哪些技巧

  要想把人际关系处理的很好,一定要有个有效的沟通,这个时候需要掌握很多的技巧,如选择合适的时机,一定要确保一个正确的时机,给沟通创造一个好的开始,在会议过程中对领导的决策有反对意见时,当众表示的话可以说是糟糕透顶,这就是不分时机而闯祸了,也是一个非常愚蠢的行为,一定要选择适当的时机,在私下与领导面对面的沟通。

  当然还要做到多变的沟通方式,每一个人都有着自己的沟通习惯方式以及沟通的偏好,所以说有很多人总是出现不顺畅的沟通,要想使用同一种试让很多人都听懂是不太可能的,也不可以每一个人都会接受这样的想法与意见的,因此在公司里面沟通的话要选择多种沟通方式,和什么样的人沟通要使用什么样的沟通方式,不要总是把焦点放到自己的身上,要多关注一下对方,尝试使用不同的方法来沟通,你会发现会有着不事的沟通结果,因此大家一定要学会这样的沟通方式。

  人际关系与沟通有哪些技巧呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的,尤其是对于已经上班的人来讲,处在职场中是最不好混的一种,也需要掌握更多的沟通技巧以及处理好人际关系,相关的内容在以上已经为大家进行了详细的介绍,希望可以帮助到大家。

2018-11-06 13:38:57浏览57举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

聂志扬副主任医师
北京医院 三甲
呼吸性碱中毒呼吸机怎么调整
呼吸性碱中毒呼吸机主要通过调节呼吸频率、调节PH值、保持合适的呼吸气流、调节适当的给氧浓度、避免过度通气等方式调整。1、调节呼吸频率调节呼吸频率主要是通过增加肺泡通气量,提高动脉血氧分压和动脉二氧化碳分压,使动脉血氧分压达到80mmHg以上,动脉二氧化碳分压达到35mmHg以上,从而使患者的二氧化碳水平下降,缓解呼吸性碱中毒的情况。2、调节PH值在使用呼吸机时,一般会将患者的PH值调整在正常范围内,即正常的范围是在7.35-7.45mmHg之间,此时患者的呼吸功能才会处于正常的状态。3、保持合适的呼吸气流在使用呼吸机时,需要将呼吸气流根据患者的病情调整到合适的流速,以免患者出现呼吸困难的情况,同时还需要注意避免过度吹气,以免导致患者出现缺氧的情况。4、调节适当的给氧浓度如果患者出现了呼吸性碱中毒的情况,可能会导致体内的氧气含量下降,此时可以适当调整给氧浓度,以免导致体内的氧气含量过低,加重病情。5、避免过度通气在使用呼吸机时,需要避免过度通气,以免导致体内的二氧化碳排出过多,从而加重病情。如果患者出现呼吸性碱中毒的情况,患者补充淡盐水,如果低钾血症比较严重,可以遵医嘱服用氯化钾缓释片、复方三嗪芦丁片等药物进行治疗,如果引起了神经系统症状或心血管症状,需要进行急救,可以在医生的指导下静脉注射葡萄糖酸钙注射液、盐酸精氨酸注射液等药物进行治疗。
聂志扬副主任医师
北京医院 三甲
肝脏中毒有什么症状,多久能治好
肝脏中毒可能会出现肝区疼痛、黄疸、食欲下降等,治疗的时间大概需要2周-4周的时间。由于每个患者的病情不同、恢复速度不同,所以治疗的时间也会存在差异。1、症状肝脏中毒可能是因为药物毒性引起的,中毒后可能会刺激肝脏部位出现隐隐作痛、肝部腹水等症状。随着病情的加重,还可能会导致巩膜黄染,从而出现皮肤黏膜发黄的情况,如果没有得到及时有效的治疗,可能会使有害物质进入胃肠道,出现恶心、呕吐等不良反应,从而造成食欲下降的情况。2、治疗时间如果患者肝脏中毒比较轻,并且早发现早治疗,可以在医生的指导下服用保肝类的药物进行治疗,比如护肝片、柴胡舒肝丸等,能够有效治疗肝部的炎症反应,从而控制病情的发展。这种情况一般在2周左右可以恢复。如果患者中毒比较深,并且在早期时没有及时治疗,可能会延误病情。这种情况需要积极配合医生通过血浆置换术进行处理,通常能够达到治疗的目的,但是治疗的时间可能会相对较长,大概需要4周的时间。日常生活中,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠。还要合理调整饮食习惯,减少油腻、寒凉等食物的摄入,比如炸串、冰淇淋、冰西瓜等,有利于病情的恢复。
聂志扬副主任医师
北京医院 三甲
鸭肉加大蒜为什么中毒
一般情况下,不存在鸭肉加大蒜为什么中毒的说法。如果二者一起吃出现食物中毒的情况,可能与食物储存方式不当、食物变质、食物未煮熟有关,建议患者及时去医院进行治疗。 1、食物储存方式不当 如果鸭肉食物一次性储存过多,或储存在气温较高的环境中,容易使鸭肉发生变质,此时再次进行高温烹煮,也无法将食物中的细菌完全杀灭,患者食用以后可能会出现食物中毒的现象。患者此时可以通过及时催吐的方式进行处理,也可以通过洗胃的方式进行改善。 2、食物变质 如果鸭肉已经变质,可能会出现有毒物质,此时通过高温蒸煮的方式,并不能将有毒物质完全消除。如果患者经常食用变质的鸭肉,可能会损伤到胃肠器官,也可能会诱发食物中毒。患者可以多喝温水进行改善,也可以遵医嘱配合使用盐酸庆大霉素胶囊、蒙脱石混悬液、颠茄片等药物进行治疗。 3、食物未煮熟 鸭肉属于一种水生动物,生活在比较肮脏的环境中,可能会吸附较多的杂质,食用过后可能会给身体带来一定的损伤。如果患者吃了鸭肉未煮熟的鸭肉,可能会加重对胃肠器官的损伤,也可能会诱发食物中毒。此时患者可以通过催吐或洗胃的方式进行处理,也可以遵医嘱配合使用盐酸消旋山莨菪碱注射液、颠茄片等药物进行治疗。 除此之外,还可能与食用过量、大蒜刺激胃肠黏膜、本身患有急性胃肠炎等原因有关,建议患者及时就诊,以免延误病情。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
医生挂号
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地