39健康

择己所需:慎重投递个人简历

  职业指导专家建议,求职者在选择应聘岗位之前,就要对自己有正确的定位和明确的求职方向,不能因为网上信息量大、选择面广就变得随心所欲。适当运用一些小窍门也能提高自己的“胜算”。

  尽量不应聘同一单位发布的不同岗位,避免造成“脚踏多只船”的印象。

  多关注直接获得面试通知的岗位。应聘这类信息后,求职者可以不用等待用人单位回复直接获得面试通知,缩短应聘周期。但是需要注意的是,求职者必须保证自己的年龄、学历等条件符合用人单位的要求。

  搜索应聘岗位条件“先紧后松”。求职者在开始检索应聘岗位时可以将条件设置得较为“苛刻”,包括工作地点、薪资、单位性质等内容,都按照自身的第一意愿“度身定制”。当搜索不到满意的岗位时,再将条件适当放宽。

  留意“过时”信息。由于“公共招聘网”上的招聘岗位是按照发布时间先后顺序排列,许多求职者往往只关注近期的招聘信息,对“过时”信息不屑一顾。其实,别看这些岗位长时间招不到人,说不定其中就有适合你的。

  注意岗位描述的附加条件。岗位描述中可能隐藏了搜索时不能查询到的条件,如果贸然应聘,可能就白白浪费了机会。例如,有的用人单位在招聘驾驶员时设置了“居住在莘庄、七宝地区”这一条件,却仍有很多住在其他区域的人盲目地投递了简历,结果都没有得到面试机会。如果没有准确、客观的自身定位,应聘时又"病急乱投医",有再多的选择也于事无补。

(实习编辑:贺凤丽)

63
2008-08-25 05:20:00浏览526举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李慧主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
间质性肺炎活动就气喘还能变好吗
间质性肺炎患者活动后气喘的症状一般是可以改善的。尽管间质性肺炎会对肺部结构和功能造成破坏,但通过药物治疗、康复训练,患者的气喘症状能得到有效缓解,生活质量也能得到提升。间质性肺炎由特定病因引起,如结缔组织病相关的间质性肺炎,通过遵医嘱使用糖皮质激素,如泼尼松,联合免疫抑制剂,如环磷酰胺,可抑制肺部的炎症反应,阻止病情进一步发展,减轻肺部纤维化程度。肺部纤维化减轻后,气体交换功能得到改善,患者活动时肺部能够更有效地摄取氧气、排出二氧化碳,气喘症状随之减轻。即便对于特发性肺纤维化这类病因不明的间质性肺炎,在医生指导下使用抗纤维化药物,如吡非尼酮,也能延缓肺功能下降,显著改善患者的活动耐力,减少气喘发作的频率和程度。康复训练同样对改善气喘症状有一定好处。呼吸训练可以增强呼吸肌的力量,提高呼吸效率。比如缩唇呼吸训练,患者闭嘴经鼻吸气,然后缩唇缓慢呼气,通过延长呼气时间,增加气道内压力,防止小气道过早塌陷,利于肺内气体排出。长期坚持,能够改善肺部通气功能。此外,有氧运动,如散步、太极拳等,也能提高患者的心肺功能,增强身体耐力。经过一段时间的康复训练,患者的身体机能可得到提升,同等活动强度下,肺部的负担减轻,气喘症状也就逐渐好转。间质性肺炎患者在日常生活中要严格遵医嘱用药,定期复查肺功能,便于医生根据病情调整治疗方案。另外,居住环境要保持空气清新,温度、湿度适宜,减少粉尘、烟雾等刺激。若气喘症状严重影响生活,可在医生评估后,考虑肺康复治疗,以提高生活质量。
李慧主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
肺炎什么程度就不用输液了
肺炎患者是否需要输液治疗,取决于病情的严重程度。一般而言,当肺炎症状较轻,病情处于稳定可控状态时,就可考虑不通过输液来治疗,改为口服药物等其他方式,这既能减轻患者负担,又利于身体恢复。从症状表现判断,若患者体温逐渐恢复正常,发热持续时间较短,比如体温在38℃以下,且持续稳定24小时以上,同时咳嗽、咳痰症状明显减轻,不再频繁剧烈咳嗽,痰液量也显著减少,质地由浓稠转为稀薄,呼吸较为顺畅,没有明显的气促、呼吸困难等表现,说明肺炎对机体的影响在减小,此时口服药物通常就能满足后续治疗需求。从身体的整体状况来看,患者精神状态良好,饮食正常,体力逐渐恢复,能够进行日常的轻度活动,如短时间散步等,血常规、C反应蛋白等相关实验室指标也趋于正常,提示炎症反应得到有效控制。影像学检查,像胸部X光或CT复查发现肺部炎症病灶有所吸收、缩小,这些都表明肺炎病情好转,此时则遵医嘱口服抗感染药物,如阿奇霉素、莫西沙星等,足以巩固治疗效果。但需注意,即便病情看似好转不需要输液,患者也不能掉以轻心。仍需保证充足休息,居住环境保持通风良好,饮食上注重营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素的食物,以促进疾病恢复。按医嘱规律服药,定期复诊,以便医生根据恢复情况及时调整治疗方案,确保肺炎彻底治愈。
郭兮恒主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
重度肺炎恢复期一般是多久正常
重度肺炎的恢复期因人而异,一般体质好、治疗及时有效的患者,可能一个月左右有明显恢复;而体质弱、治疗不佳或有其他不利因素的患者,恢复时间可能延长至三个月甚至更久。此外,年龄、基础疾病、肺炎严重程度及有无并发症等都会影响恢复时间。一般而言,如果患者个人体质较强,免疫力较高,且能在发病初期得到及时、有效的治疗,那么恢复期可能会相对较短,可能在一个月左右就能有明显的恢复。这是因为体质较强的患者能够更好地抵抗病原体,同时及时的治疗也能有效遏制病情的发展,从而加速恢复进程。然而,对于体质较弱、免疫力较低的患者,或者治疗不及时、治疗方案不当的情况,恢复时间可能会相对延长,可能需要三个月甚至更长的时间。这是因为体质较弱的患者在抵抗病原体方面可能存在困难,而治疗不及时或不当则可能导致病情恶化,从而延长恢复时间。除了个人体质和治疗情况外,重度肺炎的恢复期还受到多种因素的影响。例如,患者的年龄、健康状况和基础疾病都可能对恢复期产生影响。年龄较大、患有其他严重疾病(如心脏病、糖尿病、慢性肺病等)的患者,其恢复时间可能更长。此外,肺炎的严重程度以及是否出现并发症也是影响恢复期的重要因素。病情越严重,恢复时间可能越长;如果出现并发症,如呼吸衰竭、心力衰竭等,也会进一步延长恢复时间。针对重度肺炎的恢复,患者和家属应积极配合医生的治疗方案,同时做好日常护理和康复工作。患者应保持良好的生活习惯和心态,注意休息和营养摄入,避免过度劳累和情绪波动。此外,定期去医院复查和咨询医生也是非常重要的,以便及时了解病情变化并调整治疗方案。
庄谊主任医师
南京鼓楼医院 三甲
肺炎支原体阳性是什么
肺炎支原体阳性是在对人体进行相关检测时得到的一种结果,其往往提示人体与肺炎支原体之间存在某种关联,可能涉及肺炎支原体感染,对呼吸系统疾病的诊断具有重要的参考价值。肺炎支原体是一类缺乏细胞壁的原核细胞型微生物,介于细菌和病毒之间。当人体感染肺炎支原体后,免疫系统会启动免疫应答,产生相应抗体。实验室检测中,若发现血清中肺炎支原体抗体(如IgM、IgG)呈阳性,或通过核酸检测技术,在样本中检测到肺炎支原体的核酸,结果即为肺炎支原体阳性。抗体检测中,IgM抗体通常在感染后1周左右出现,3-4周达到高峰,其阳性往往意味着近期感染;IgG抗体出现较晚,但其若由阴转阳或滴度有4倍及以上升高,同样可提示近期感染。感染肺炎支原体后,患者可能出现一系列临床症状。多数患者会有发热表现,体温一般在38℃左右,可持续2-3周,常伴有畏寒、头痛、咽痛以及肌肉酸痛等症状。咳嗽也是常见症状,多为刺激性干咳,随着病程进展,后期可能出现少量白痰,且咳嗽持续时间较长。若发展为支原体肺炎,严重时患者会出现呼吸困难、胸痛等情况。针对肺炎支原体感染,治疗上常用大环内酯类抗生素,如阿奇霉素、红霉素等,也可选用喹诺酮类抗生素,如左氧氟沙星。在治疗过程中,遵医嘱足量足疗程用药十分关键。对于肺炎支原体阳性的患者,在治疗期间要保证充足的休息,让身体得到充分恢复。日常注意多喝水,促进新陈代谢。保持室内空气流通,营造良好的生活环境。此外,由于肺炎支原体可通过呼吸道传播,在疾病未痊愈期间,尽量减少前往人员密集场所,必要时佩戴口罩,防止交叉感染,促进身体尽快康复。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地