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4个诀窍,让你学会自嘲

  自嘲虽然是一种高层次的幽默,但并不是谁都可以做得来。最主要的是要注意场合和尺度。稍不注意,可能就会起到反效果。所以,从现在开始,学做一个自嘲的人吧!

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  什么叫自嘲?

  “自嘲”是一种对自我不足的批判的行为,但这并不等同于“自轻自贱”,而是化被动为主动,把自己的缺点和不足暴露出来。

  如何学会自嘲?

  1.要有自娱精神

  要想学会自嘲,首先要做到自娱精神,才能不顾他人的眼光,把自己的缺点说出来娱乐大家。

  2.会分场合

  从小,我们就知道说话要分场合。场合对交际也有制约作用,面对不同的场合和人,我们说的话也应该有所不同。自嘲也是一样,面对朋友时,我们可以尽情自嘲,但如果是面对上司和长辈,就要严肃一点。

  3.要注意尺度

  自嘲一般是把生活中发生的真事讲出来,使人发笑。但要注意一定不能太“假”,过于花哨的描述,就会让原意失去该有的趣味,变得虚假而毫无意义。

  4.不可重复讲

  自嘲是半开玩笑的状态把事情用言语描绘出来,如果经常重复同一句话,就会让自嘲失去该有的惊喜。

2017-01-01 01:24:19浏览97举报/反馈
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党华副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
耳鼻喉科常见疾病有哪些
耳鼻喉科主要处理耳部、鼻部以及咽喉部问题,临床上常见疾病主要包括鼻炎、中耳炎、咽喉炎等。 1、鼻炎 鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜炎症性疾病,主要是由于病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病等原因引起的。会表现出鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,甚至嗅觉下降,伴有头痛、头胀、头晕或发热等,以及全身炎症的症状。鼻炎的患者在临床中主要的治疗手段有鼻喷剂,严重的鼻炎患者已经影响正常的呼吸,可通过手术治疗。鼻炎患者在日常生活中应避免接触容易过敏的物体,如粉尘、花粉、冷空气等,并多进行户外的运动,增强体质。 2、中耳炎 中耳炎主要是由于中耳鼓室黏膜受到金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、溶血性链球菌、流行性感冒嗜血杆菌等细菌感染引起。可侵犯中耳,包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房等,主要见于春、冬季。如果是急性中耳炎可以选择药物治疗,比较常用的是口服药物治疗,比如阿莫西林或者头孢丙烯分散片,还可以同时用抗生素滴耳液进行治疗,比如盐酸左氧氟沙星滴耳液。如果是分泌性中耳炎,可先使用抗生素、糖皮质激素类药物进行保守治疗;对于保守治疗效果不佳,有部分患者炎症反应比较重甚至出现并发症的,可以做鼓膜穿刺术或鼓膜切开置管术改善症状。 3、咽喉炎 咽喉炎是比较常见的耳鼻喉科疾病,主要是因为咽喉部黏膜炎症反应导致。有可能是与急性细菌感染发炎有关系,有一部分患者是因为病毒感染发炎导致的,还有可能是因为接触外界刺激性的东西,或者饮食不当引起的,有一小部分患者是与过度用嗓有关系。具体的类型也比较多的,比较常见的就是急性咽喉炎、慢性咽喉炎、过敏性咽喉炎。不同类型的咽喉炎,发病原因和治疗方案都是不同,因此出现咽喉炎之后,建议及时到医院耳鼻喉科就诊进行血常规检测、喉镜检查,明确咽喉炎的类型,再根据病情进行针对性的治疗,同时要定期复查。 除以上常见的疾病之外,还有很多如鼻息肉、扁桃体肥大等,临床上出现明显的鼻塞、听力下降、咽喉不适等症状需要及时就医,确诊病情以后,再做进一步处理。
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