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取消关注性爱是美好的,但有时也会威胁健康,甚至引发猝死。性猝死是指由于性行为引起的意外死亡,又叫“房事猝死”。它不但包括性高潮期间的突然死亡,也包括性行为后的死亡,发生此症之前双方都无预兆及精神准备,因此往往缺乏预防措施,抢救不及。以下是几种在性生活中可能会导致猝死的诱因,中老年人尤其要警惕。
1.过度劳累或长期分居。长途旅行、长时间体力劳动或夫妻久别重逢后,如果马上进行性生活,可能让心脏和血液系统疲于奔命,发生猝死。这些情况下,消除疲劳后再亲热不迟。
2.患有基础性疾病。患有高血压、冠心病及其他心脏病的患者,器官的生理调节功能已不处于正常状态,性冲动可使中枢神经系统高度兴奋,造成血压骤升、心脏超负荷,易诱发心肌梗塞或脑出血等,从而出现猝死。这些人在性生活时不要过分兴奋激动,必要时,性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛等药物。
3.酒后同房。有人认为酒能助性,但酒精本身也可使血流加速、血压升高,再加上性兴奋的刺激,容易诱发心脑血管疾病。因此,在性生活前不应饮酒、喝咖啡等兴奋性饮料或大量吸烟。
4.婚外性行为。这时当事人会由于精神紧张,怕他人发现或情绪异常激动,导致心理压力大、情绪不稳定,从而诱发心脑血管疾病,发生猝死。
5.年龄相差悬殊。男女间年龄相差过大,年龄较大一方容易心率快速上升,从而导致交感神经兴奋,令血管收缩和血压上升,在极端情况下血管甚至会破裂,导致性猝死。双方的年龄相差越大,发生突然死亡的几率也就越高。
6.药物影响。有些人为了提高性欲,滥用壮阳药物,可能造成过分性冲动,使人在性交时过分用力、性动作猛烈,发生猝死。
7.不正确的性爱姿势或习惯。有的夫妻在拥抱接吻时,双手搂住对方颈部外侧中段,颈动脉窦的压力感受器受压,轻的可导致心率减慢、血压降低,重的可导致反射性心搏骤停致死。
副主任医师
广州医科大学附属第一医院 临床心理科
杭州天目山医院精神科 心理科
副主任医师
广州市第一人民医院(总院) 精神心理科
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 临床心理科(本部)
主任医师
北京德胜门中医院精神科 精神康复科