39健康

常见的最伤夫妻感情的八件事

  夫妻之间的相处是一辈子的事,难免磕磕碰碰。但是很多时候,夫妻矛盾都是由一些不起眼的小事发展演变而来,严重影响正常的夫妻生活。生活中存在哪些特别影响夫妻感情的事情呢?

  1、总是为相同的事而吵架。

  夫妻总是反复为同样的事情而争吵,就如同在原地踏步,不能解决任何问题,还会越吵越心烦,陷入死循环。

  专家分析:吵架和辩解的背后是恐惧感,因为夫妻双方内心深处都害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适。只有夫妻双方完全的相互信任、无条件的爱对方,两人才会展示自己的缺点。找到引起冲突的导火索,努力加以改变,才会避免反复为同样的事而争吵不休。

  2、情绪低落相互影响。

  一位丈夫说:“当我下班后回到家,我感觉很高兴,但妻子却很疲惫,而且还承受着上班的压力。这也毁了我的好心情。我觉得,让别人心情变差比让人心情变好容易得多。”

  专家分析:低落情绪确实容易相互影响。不过,人们可以选择不受配偶低落情绪的影响,当对方情绪低落时,自己一定要保持乐观。久而久之,一方积极乐观的情绪能带动另一半走出心情的低谷。

  3、互相讽刺挖苦。

  一些人认为表达感受比向对方敞开心扉更安全,然而这可能富有攻击性。因为,这可能向对方传递了生气、沮丧等情绪,而没有表达出你的真实想法。

  专家建议:弄清楚自己的真实想法和想要说的话,再讲给对方,千万不要使用透露“恼怒”和“厌恶”的话语。

  4、过分担忧对方的身体健康。

  妻子经常抱怨丈夫“不把自己健康当回事”,进而觉得他对家庭不负责任,不爱妻子。

  专家分析:这是一种“共存”婚姻关系,一方认为要对另一方的健康负责,因此对对方加以控制,这会令人沮丧。强迫对方做事只能导致相互不满和憎恶。许多夫妇认为必须步调一致才能幸福,然而不同人之间存在很大差异,应该尊重这些差异。

  5、抱怨家务分工不合理。

  一方讨厌垃圾桶满是垃圾,通常会积极去倒,但又可能觉得自己承担太多。

  专家分析:虽然家务是小事,但双方都应该积极承担,达成家务分工协议。如果“家务协议”被打破了,双方都要诚恳认错。

  6、家庭生活中太随意。

  一位妻子说:“我老公时常打嗝、清嗓子,在家中弄出很大的声响。这烦到了我,但他似乎并不在意。”

  专家分析:家庭生活也不能过于随意,老是这样的话,对方会觉得不受尊重,双方应该表现出足够的成熟和尊重。

  7、在对待子女方面存在分歧。

  一位妻子说:“我们在如何对待自己儿子问题上存在分歧,我丈夫想多给他些零花钱,我觉得没有必要,争吵因此而产生。”

  专家分析:这种情况下, 应该采取务实态度,坐下来,诚实地评估零花钱多少的利与弊。如果还不行,那么就听听其他朋友的建议。

  8、外向性格、内向性格难共处。

  有些夫妻一方喜欢社交,另一方则喜欢在家宅着。这有时会引起步调不一致。

  专家分析:一方可以说:“我想请你一起参加活动,因为如果我们不能共享这样的生活,我们就无法成为关系紧密的夫妻。”另一方也要迈出勇敢的一步,因为婚姻关系中,只有适当做出一些妥协,夫妻才能更加和谐。

2014-09-17 01:42:00浏览110举报/反馈
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刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
怀孕期间夫妻之间注意些什么
怀孕期间夫妻之间需要注意避免吸烟、性生活要适度、注意休息、保持良好的心态、定期产检等。1、避免吸烟夫妻双方都要尽量避免吸烟,因为烟草中的尼古丁等有害物质会对胎儿造成不良影响,如导致胎儿生长受限、先天性心脏病等。2、性生活要适度由于孕妇的子宫逐渐增大,可能会对体内激素水平造成影响,此时进行性生活可能会导致子宫收缩,从而引起先兆流产的情况。因此,在怀孕期间夫妻双方要注意性生活要适度。3、注意休息孕妇的身体抵抗力和免疫力都会有所下降,所以要注意多休息,夫妻之间相处应避免过度劳累,以免引起孕妇头晕、乏力等不适症状。4、保持良好的心态由于孕妇的体内激素水平发生变化,可能会出现情绪不稳定的情况,丈夫应多加理解,并给予关怀。建议孕妇可以与丈夫一起通过适当进行户外散步,有利于保持积极乐观的心态。5、定期产检在怀孕期间建议要遵医嘱定期产检,明确胎儿的生长发育情况以及自身的状况。同时,丈夫也需要密切关注孕妇的身体状况。如果存在异常的情况,丈夫应及时带孕妇就诊。除此之外,在日常生活中夫妻之间要注意饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物。孕妇也可以适当吃蛋白质含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养。若怀孕期间出现明显不适症状时,建议孕妇及时就医治疗。
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