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教你如何脱离“剩女团”?打扮要女人味

  现代社会有这么一群大龄女青年,三十好几的她们与跟一群闺蜜“相依为命”,她们每天混在一堆同性好友中间,似乎也如鱼得水。因此,她们从未怀疑过自己的交友方式有何不妥。但是,她们频繁地相亲,却从未过遇到自己的真命天子。是真命天子没有出现吗?还是自己的交友方式有问题呢?日本livedoor新闻网刊文教你重新审视自己的交友方式。

  首先教你如何与女朋友相处。有不少女性在和女朋友一起参加宴会的时候,会一直赖在女友身边,说这说那的,完全不理会其他的男性。殊不知你的女朋友却想你给她留一点空间,好让她有机会和其他男性交往,这个你知道吗?不仅如此,如果女性每天只和闺蜜腻在一起,很容易让部分男性怀疑你的性取向问题。平时和好朋友一起去逛街吃饭什么的,当然,无可厚非。可是,不管去哪里做什么事都非得和闺蜜在一起的话,可能就容易让对方厌烦。距离产生美,学着给对方,给自己一些个人的空间。

  其次,不要想到什么就说什么,说话时要学会照顾对方的感受。也许你身边的朋友同事都已经习惯了你心直口快,但是在相亲的时候,请务必要管住自己的嘴。对于初次见面的男性,如果你说话太直,不仅会打击对方的自信心,还让人觉得你是个难以相处的女人。因此,相亲总是以失败告终。所以,无论什么时候,说话要先经过大脑,先考虑一下该不该说。

  最后,最重要的一点,穿着打扮一定要有女人味。有不少女性相亲或者联谊的时候,只是简单的扎个头发,妆也不化,也不戴一点首饰什么的,更有的女性穿着职业套装就去相亲了。不会把自己的打扮的漂亮的女性,男性是不会想和她交往的。此外,在相亲或联谊的时候,不要尽量不要表现出疲惫的神情,这样可能会让对方没有与你交谈的兴趣。涂上鲜艳的口红,带上闪亮的耳钉,光鲜亮丽的出现在相亲或联谊会上,说不定就会遇到自己的白马王子了。

2014-06-22 01:48:36浏览37举报/反馈
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
抑郁症心悸、心慌有危险吗
抑郁症心悸、心慌一般有危险,可能是由于抑郁症导致的躯体症状引起的,也可能是由于服用药物引起的不良反应,也不排除是由于低血糖、心脏疾病、甲状腺功能亢进症等原因所致。 1、躯体症状 抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等,也可能会出现心悸、心慌等躯体症状。建议患者及时到医院进行心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。同时,患者也可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。 2、药物不良反应 如果患者服用抗抑郁症的药物,如盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等,可能会出现心悸、心慌等不良反应,如果症状较轻,一般不需要特殊治疗,通常在停药后会自行缓解。但如果患者症状比较严重,则需要及时到医院进行检查,并在医生指导下更换其他药物进行治疗。 3、低血糖 低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭等因素有关,患者可能会出现心悸、心慌、面色苍白等症状,还可能会伴有乏力、头晕等情况。建议患者可以适当进食糖果、面包、馒头等含糖量比较高的食物,缓解症状。必要时,患者需要及时就医,可以在医生指导下使用醋酸奥曲肽、盐酸米多君等药物进行治疗。 4、心脏疾病 如果患者本身患有心脏疾病,如心肌炎、心肌缺血等,也可能会出现心悸、心慌等症状,同时还会伴有胸闷、气短等现象,此时患者需要及时到医院进行心电图检查、心脏彩超检查等,明确病因后再进行针对性治疗。心肌炎患者可以在医生指导下服用马来酸依那普利片、卡托普利片等进行治疗。心肌缺血患者可以遵医嘱服用单硝酸异山梨酯片、盐酸普萘洛尔片等进行改善。 5、甲状腺功能亢进症 甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的,可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、心慌、暴躁易怒等症状,还可能会伴有食欲亢进、体重下降等情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。 在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。
刘赟副主任医师
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不开心和抑郁症的区别
不开心和抑郁症的区别主要在于定义不同、症状不同、病因不同、治疗方式不同、预后不同等,如果患者出现不开心的情绪,建议及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。1、定义不同不开心是一种消极的情绪,表现为对任何事情都提不起兴趣,情绪不高涨。而抑郁症是一种以情绪低落为主要表现的精神心理障碍,通常会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状。2、症状不同不开心时,患者可能会出现闷闷不乐、情绪低落、意志消沉等症状。而抑郁症患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、睡眠障碍等症状,可能会伴有一些躯体症状,如食欲减退、胸闷、气短、心慌等。3、病因不同不开心通常是由于生活或者工作压力过大,导致精神过度紧张、焦虑而引起。而抑郁症通常是由于心理因素、生理因素、社会因素等原因所引起,由于患者长期处于抑郁的情绪中,会导致神经内分泌出现紊乱,从而引起抑郁的情况。4、治疗方式不同对于不开心的患者,可以通过适当运动、听音乐、与他人沟通等方式缓解心理压力,改善不开心的情况。而对于抑郁症的患者,则需要在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,还可以配合医生联合心理治疗的方式进行治疗。5、预后不同不开心的患者通过积极调整心态,一般可以缓解。而抑郁症的患者如果不积极配合医生进行治疗,可能会导致病情加重,严重时还可能会出现自伤、自杀等行为,严重危害社会以及患者的生命安全。患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、打羽毛球等,有助于排解压力,保持心情愉悦。患者亦可以采取冥想的方式放松,冥想有助于放松身心,清除杂念,尝试在安静的地方坐下,闭上眼睛,专注于呼吸。
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