39健康

耳鸣也要从“心”治

  耳鸣是只有自己才能听到的声音。夜里,本该进入梦乡了,谁知耳朵里吱吱、轰隆隆地响个不停,叫人辗转反侧,难以成眠。晚上睡不好,白天就会萎靡不振。在如此大的心理压力和困扰下,人们会对耳鸣更加敏感,形成恶性循环。以前觉得不那么响的变得更响了,或者同样的响声带来了更多的烦恼。这就需要找到一个突破口,打破这个怪圈。以往的治疗,仅关注耳鸣本身,其实心理问题也很重要。

  除了寻找耳鸣的原因,治疗原发病,还要重视耳鸣患者的心理治疗。如果耳鸣伴随的心理症状不太严重,如容易疲劳、注意力减退、心绪不佳等,可以自己调节,包括健康饮食及规律作息,多参加户外活动,扩大兴趣爱好,心情不好时找人倾诉,或者接受心理咨询。如果已经出现焦虑症抑郁症,就需要到精神专科医院和机构寻求进一步诊治。只有双管齐下治疗耳鸣和心理问题,病情才会慢慢好转,进入良性循环。

2014-06-05 00:33:45浏览70举报/反馈
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王俊副主任医师
上海市第一人民医院 三甲
耳鸣能听到心脏跳动什么原因
耳鸣能听到心脏跳动,可能是生理性因素、神经性耳鸣、高血压、心律失常、冠状动脉粥样硬化等原因引起的。1、生理性因素如果患者长期处于精神紧张、压力大的状态下,容易导致耳鸣、心跳加快等症状。通常属于正常的生理现象,不需要进行特殊治疗,建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。2、神经性耳鸣神经性耳鸣通常是由于长期噪音刺激、精神压力大等原因引起的。患者可能会出现耳部有异常声音的情况,患者还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用氟桂利嗪、氯硝西泮等药物进行治疗。3、高血压如果患者长期食用高盐、高脂肪食物,可能会导致体内钠离子含量升高,从而诱发高血压。患者可能会出现头痛、头晕、心律失常等症状,部分患者还可能会表现为耳鸣的情况。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。4、心律失常心律失常可能与运动、情绪激动、心血管疾病等因素有关,患者可能会出现心悸、头晕、出汗等症状,部分患者还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、普萘洛尔等药物进行治疗。5、冠状动脉粥样硬化冠状动脉粥样硬化主要是由于高血压、糖尿病等原因引起的冠状动脉血管内膜损伤,导致冠状动脉血管硬化、狭窄的情况。患者可能会出现耳鸣、头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗。建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。患者在日常生活中应注意合理饮食,可以适量吃鸡蛋、牛奶等富含营养的食物,有助于增强自身免疫力。同时,应注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,以免加重病情。
周彬副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
心跳耳鸣是怎么回事
心跳耳鸣是怎么回事这种说法并不准确,准确说法是耳鸣是怎么回事。因为心跳属于人体的一种正常生理反应,而非一种疾病症状,临床上耳鸣大多是脑供血不足、抑郁症、梅尼埃病等原因导致。 1、脑供血不足 脑供血不足是指大脑整体水平的血液供应减少,当发生脑供血不足时,易引起脑细胞缺血缺氧,主要表现为全身麻木,可伴有头晕、耳鸣、记忆力减退等症状。脑供血不足的患者可以在医生的指导下使用扩血管药物治疗,包括尼莫地平、长春西汀等,此类药物有利于扩张脑血管,改善脑部的血液循环,从而改善症状。另外,若患者是由于血管狭窄引起的脑供血不足,狭窄程度严重时可考虑进行颈动脉支架植入术。 2、抑郁症 抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,患者一般会出现情绪低落、焦虑不安以及内心烦躁等情绪症状,少部分患者还会出现入睡困难、多梦以及耳鸣等现象。抑郁症的治疗方式包括心理治疗和药物治疗,抑郁症的心理治疗方法主要是包括个体调节、家庭陪伴、夫妻倾诉、医生引导、改善人际关系等,有助于改变患者看待事物的心态,从而在一定程度上改善抑郁症的症状。临床常用的治疗抑郁症的主要药物是五羟色胺再摄取抑制剂类药物,包括帕罗西汀、氟西汀以及氟伏沙明等药物,这些药物通过改善大脑血清素进行治疗抑郁症状,仅建议12岁以上的人群使用。 3、梅尼埃病 梅尼埃病又称为美尼尔综合征,可能是细菌、病毒感染或者遗传等因素导致膜迷路积水而引发的一种内耳疾病。患者会出现位置性眩晕以及听力下降、耳鸣、恶心呕吐等临床表现。可以通过规律作息、清淡饮食或者是调整情绪来缓解疾病,其次也可以遵医嘱使用糖皮质激素,或者是钙离子拮抗剂如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平等药物进行治疗。必要时,可进行外科手术治疗,包括内耳淋巴囊减压术、球囊造瘘术、迷路破坏术、前庭神经切断术等,手术只适用于药物治疗无效且听力严重丧失或者局限于单侧有病的患者。
闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
头晕,恶心,想吐,耳鸣是什么疾病的症状
头晕,恶心,想吐,耳鸣可能是梅尼埃病、前庭神经元炎、迷路炎、脑供血不足、脑出血等疾病的症状,建议患者及时就医治疗。1、梅尼埃病梅尼埃病是一种特发性内耳疾病,病因尚不明确,可能与内淋巴产生和吸收失衡有关,患者主要表现为反复发作的旋转性眩晕、耳鸣、耳闷胀感、听力下降等症状。建议患者可遵医嘱使用地西泮片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗。2、前庭神经元炎前庭神经元炎是指由于前庭神经元损伤而导致的一种突发性眩晕疾病,可能与病毒感染、血管性病变等因素有关,患者主要表现为突然强烈的旋转性眩晕、眼球震动、耳鸣、恶心、呕吐等症状。建议患者可遵医嘱使用盐酸苯海拉明片、地西泮片等药物进行治疗。3、迷路炎迷路炎主要是由于细菌、病毒感染等因素引起的内耳迷路的炎症性疾病,由于炎症刺激患者会出现头晕、恶心、呕吐等症状,部分患者还会出现耳鸣的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿昔洛韦片等药物进行抗感染治疗。4、脑供血不足脑供血不足主要是由于脑动脉循环障碍导致的脑部供血不足,常见病因有颈椎病、脑动脉粥样硬化等,患者可能会出现耳鸣、头晕、头痛等症状,部分患者还会出现耳聋、耳鸣等情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。5、脑出血脑出血主要是由于脑血管破裂引起的出血情况,患者可能会出现头晕、头痛、恶心呕吐等症状,部分患者还会伴有耳鸣的情况。建议患者可以在医生指导下使用甘露醇注射液、呋塞米片等药物进行治疗。必要时,患者也可以在医生的指导下通过手术的方式进行治疗。另外,建议在日常生活中,患者应注意休息,避免熬夜,同时注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。此外,建议患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力,减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。
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