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取消关注现代社会生活压力的增加,让很多年轻人,甚至包括学生,都在不经意之间透露出某种负能量。为此,专家给出了这十种“负能量”表现的心理原因。
近日,一位名为“颜文字君”的网友发布了一条微博:“‘负能量’是人际交往的阻碍,也是影响恋爱的大问题。请对照下,你身上有哪些‘负能量’?”图片中列举的十种负能量表现让不少网友“中枪”。
记者咨询了苏州科技大学的心理专家卞春麒,卞春麒向记者解释了“负能量”一词的定义:一种引起个体沮丧,抑郁情绪体验的外部刺激。随后,他向记者解释了这些“负能量”表现在心理学方面该如何理解。
现象
专家解读
驼背,不爱抬头。
“这是缺乏自信体验的躯体痕迹。”
叹气。
“是潜意识里缺乏能力的躯体症状。”
头发长,表现自己的不一样。
“喜欢遮住脸,是掩盖自己的缺陷或缺德。女性素颜方面,或是因为儿童心态,或是没有社交场合这个概念。”
凡事都自己做。
“是缺乏沟通能力。”
总是发工作上的牢骚。
“是缺乏工作能力。”
不爱笑。
“是童年缺乏表扬。”
总是羡慕别人。
“自己当下拥有的不是努力或辛苦得来的,就会产生羡慕。”
总是消极。一开口就是:“反正我……”
“这种人通常是为了掩盖自己的懒惰。”
害怕异性。
“是因为和异性父母关系不良,儿子怕娘女儿怕爹。”
天气再好都会宅在家里。
“有没有做完的事,一种拖拉的表现。”
副主任医师
杭州天目山医院精神科 精神科
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北京德胜门中医院精神科 精神康复科
杭州天目山医院精神科 心理科
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成都军大医院 失眠症科
副主任医师
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