首先,灾难事件由于相应的物理刺激强度通常都很大,它会立即在当事人的大脑中留下深深的“印记”,而且这个印记这辈子再也不会消失。之后当类似的情境再次出现时,大脑就会立即唤起这个印记,并产生强烈的情绪反应。比如,某人被地震的废墟掩埋一段时间后获救,那么今后任何时候只要他再处于狭小的、黑暗的空间里,他在废墟里的“印记”就会被唤醒,从而出现惊恐、呼吸困难、绝望、逃离现场等强烈的应急反应。
其次,灾难的强破坏力往往在短时间内带来生命、财产的大量损失,从而导致人们的无力感、挫败感和脆弱感。尤其强烈地震,房屋夷为平地,否认(不相信眼前的事实)、脆弱(人是多么不堪一击)等各种情绪反应将会出现。
第三种最常见的情绪是负疚感。我曾看过一部反映空难之后幸存者心理历程的美国电影,女主角因为孩子的死而整日责怪自己,总以为如果当时她抱得更紧些,她的孩子就会安然无恙。男主角为了帮助她摆脱自责,让她紧紧抱着一个背包,然后冒险将汽车撞到墙上。撞墙的一瞬间,背包从玻璃窗飞出车外。在这样一个铁的事实面前,女主角终于认识到当时她无论抱得多紧,她都无法挽救她孩子的性命。意识到这一点,女主角一下子释然了。
理论上说,卷入灾难事件的所有人都会留下心理阴影,区别只是在于程度的轻重。这就要求整个社会形成一个能让幸存者把负面情绪顺利宣泄、释放、接纳的氛围,重视心理干预、加大心理干预工作的力度。
“你们的痛苦就是我们的痛苦”
“你们的痛苦就是我们的痛苦。”温家宝总理对北川县受灾群众所说的这句话,代表了全体华夏儿女对地震灾区人民的真挚感情。面对灾区人民的伤痛,守望相助的心潮在神州大地激荡,患难与共的深情在亿万人民心中涌流。
怀着对灾区人民的一腔深情,十万子弟兵排除千难万险奔向震中灾区,数以千计的白衣天使从全国各地驰援灾区,一支支专业抢险队日夜兼程赶往灾区。从中央到地方各级党委和政府,从铁路、公路到民航,一切为了灾区、全力支援灾区。举国上下,天地同力,我们的共和国以惊人的效率汇聚起强大的力量去迎击地震灾害。
在贵州各地,人们一边传递着“雪凝中,全国人民支援贵州;抗震灾,贵州人民献份爱心”的短信,一边排队献血,踊跃捐钱捐物;在成都街头,上千辆出租车组成义务运送伤员的浩荡长队;在北京高校,一批批莘莘学子争相伸出手臂,献一份热血表一分对灾区人民的深情;在长沙城中,孩子们捐出自己的零花钱,在荧荧烛光中为受灾的小朋友祈福……一份份捐款捐物,一份份爱心爱意,向灾区人民传递着千山万水隔不断的友爱暖流。
“减米散同舟,路难思共济。”每当危难来临的关键时刻,中国人民总能表现出一种众志成城、团结奋战的精神,总能迸发出一种不畏艰险、顽强拼搏的英雄气概,总能高扬起一方有难、八方支援的互助友爱旗帜。
“这一刻,我们都是汶川人,这一刻,我们大家心在一起。献出我们的爱心,不论是钱、是物、是热血,还是一份关怀。爱传递的地方,灾难将被溶化。”这段被网络和手机短信广泛传播的话语,以其独特的方式,表达出抗震救灾中人们共同的心声。
(实习编辑:贺凤丽)