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取消关注一大早就没心情工作,总是溜号或出错,下班后身心俱疲…你有没有想过,这些可能跟你的着装有关?
黑色让人压抑,蓝色让人没干劲。黑色通常给人稳重、端庄的感觉,颇受职场人士欢迎,但黑色会令人精神紧张,导致压力不易缓解。如果经常穿着黑色的衣服,会让人承受的压力越来越大。红色衣服会给人以热情、积极的感觉,但红色也会令神经兴奋。假如你工作了好多天,身体疲劳的时候还穿红色衣服,就会镇静不下来,无法充分休息,反而会增加压力。蓝色能令神经镇静下来,如果工作消沉时再穿蓝色,会让人更提不起干劲。
设计复杂让人心不在焉。有些衣服镶嵌了很多碎钻、亮片等细小的饰物,看上去华丽亮点,但这些装饰容易因碰擦、洗涤等原因掉落,令人看上去失色,同时还会让穿着的人小心翼翼,无形中让人心不在焉。
紧身衣让人手足无措。领口、袖管窄,衣身紧,会让人有手足无措的感觉。因此,上班时最好穿着胸部、腹部、领口等稍微宽松的衣服。
主治医师
广州医学院荔湾医院 心理科
主任医师
上海市精神卫生中心 精神科
副主任医师
成都军大医院 失眠症科
副主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
副主任医师
北京德胜门中医院精神科 精神康复科