39健康

夫妻吵架时要听对方把话说完

  你如果频频打断对方,很容易激起对方的怒气,要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静地听完对方讲的话,然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂,你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。

  然后在他讲完之后,你可以重述一遍他的想法,问他你的理解是不是正确。通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以,要让对方有机会顺畅地谈完自己的想法,这是很重要的。

  但是,如果你在讲话的时候,对方一直打断你呢?那么你可以直接跟他说:“你现在一直在打断我,这样子我没有办法讲我的想法。”当你已经提醒过两 三次,对方依然会打断你的时候,那么你就可以说:“我觉得你一直在打断我,这样我们没办法沟通。如果你想要再谈的话,你就不要再打断我。如果你不能够做到 这点的话,那么我们就明天再谈。”坚持你的立场,直到对方能够不再打断你,你才继续沟通。

2013-09-12 00:04:45浏览58举报/反馈
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中山大学附属第一医院 三甲
8个征兆暗示你流产了
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肾气不固和肾气不足的区别是什么
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