39健康

照顾越多孩子心理越脆弱?

  案例一:一个5岁孩子,由于妈妈是她所在幼儿园的教师,上幼儿园时一直被老师“特殊照顾”,可上学前班以后,没有了“特殊照顾”,她便有一种失落感。在一次被老师批评之后,竟闹着不再上学。

  案例二:一个7岁的孩子,一次跟同学讨论问题时,同学说:“这么简单的问题,你都不知道啊!”从那以后,他拒绝与同学和老师交流,独来独往。

  案例三:有位小学一年级学生总是迟到,被老师请家长到校解释。这位学生回到家后终日郁郁寡欢。

  据调查,目前我国有46%的孩子在家庭和学校表现出脆弱倾向,到底是什么让孩子们变得如此脆弱?

  家长的不当做法形成了孩子胆怯的个性

  现在的孩子大多是独生子女,爸爸妈妈生怕委屈了孩子,在很多事情上都小心翼翼。孩子能做的事不让做,孩子能参加的活动不让参加,长此以往,孩子好奇、好玩、敢于冒险的天性慢慢被泯灭,养成了胆小的习惯和懦弱的个性。

  优越的家庭环境造就了孩子自私的性格

  随着如今的家庭生活环境越来越优越,孩子养成了养尊处优、凡事以自我为中心,轻而易举、顺手拈来的侥幸思想。一旦在某件事情上得不到满足,就会感到很失落,做出异常的举动。

  家长的纵容娇惯磨灭了孩子的坚强意志

  孩子摔倒了,妈妈赶紧把孩子抱起来使劲怨天怨地;孩子在学校摔破了皮,有的家长会不惜一切代价去“讨个说法”……家长的娇惯使孩子根本不知道什么是苦、累,什么是挫折,斗志在慢慢消磨。稍遇到一点挫折,就不知所措,甚至意志消沉。

  过重的学习负担毁坏了孩子天真的童心

  家长在生活上迁就、溺爱孩子的同时,在智力尤其是学习方面却格外较真,一厢情愿为孩子选择大量的家教和名目繁多的兴趣班。一旦孩子达不到应有的效果,家长动辄训斥甚至打骂,面对家长的压力,孩子就有可能做出偏激行为。

  单亲家庭丧失对孩子健康的爱

  在离异单亲家庭环境下成长的孩子,其情感世界会变得残缺不全。也正是这样的家庭,家长出于对孩子的怜爱,常常溺爱孩子,因此也造成了孩子脆弱的心理。

  如何让孩子走出心理脆弱的怪圈,专家建议:

  第一,改变家教观念,提升家长素质

  家长是孩子的第一任老师,其言行对孩子有着潜移默化的影响。家长给孩子的不应只是优越的生活条件,更要教会孩子如何做人,如何自立自强,如何乐观向上等良好品质。同时,培养孩子拥有的特长,必须从孩子的实际出发、兴趣出发,给孩子一个自由的空间,让他在广博的天空中自由飞翔。

  第二,有意设置障碍,培养抗挫能力

  任何人的成长都要经历无数的挫折。如果孩子总是一帆风顺,那么一旦遇到困难,就会情绪紧张,束手无策。家长平时应有意识为孩子创设挫折情境,让他获得应对挫折的适应能力。但要注意,障碍设置难度要适中,否则屡次失败,容易引起孩子的自卑。

  第三,及时疏导,正确应对挫折

  当孩子真的遇到挫折时,家长不能置之不理,采取“无视”态度,而应帮助孩子认真分析挫折产生的原因,采取正确的方法战胜挫折。同时还应让孩子认识到挫折本身并不可怕,最重要的是要敢于面对挫折。

2013-08-06 00:13:42浏览35举报/反馈
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唐保东副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
肠胃脆弱是什么原因
肠胃脆弱通常是指胃肠脆弱,可能是由于长期饮食不当、肠道菌群失调症、胃炎、胃溃疡、胃息肉等原因引起的。 1、长期饮食不当 如果患者长期吃油腻、辛辣刺激性的食物,比如炸鸡、辣椒等,可能会对胃肠道黏膜造成刺激,从而引起胃肠道黏膜损伤,出现胃肠脆弱的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,改善胃肠脆弱的情况。 2、肠道菌群失调症 肠道菌群失调症主要是由于肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等因素引起的。通常会表现为腹胀、腹痛、腹泻等不适症状,可能会导致胃肠脆弱。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。 3、胃炎 胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的。由于胃黏膜受到炎症刺激,患者可能会出现胃痛、胃胀、恶心等不适症状,部分患者可能会表现为胃肠脆弱的症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、胶体果胶铋等药物进行抗感染治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、铝碳酸镁等保护胃黏膜。 4、胃溃疡 胃溃疡主要是由于幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素引起的。临床上一般会表现为胃痛、胃胀等不适症状,患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。 5、胃息肉 胃息肉是指胃黏膜表面长出的突起状乳头状组织,可能与长期炎症刺激、不良饮食习惯等因素有关,患者可能会出现腹痛、腹胀、恶心等症状。如果患者胃息肉体积较大,可能会容易导致患者出现此类情况,出现胃部不适的症状。建议患者可以在医生指导下通过内镜下切除胃息肉的方式进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用阿莫西林、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。 在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,还可以适当进行体育锻炼,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适,应及时前往就医,明确病因后进行治疗。
朱鹏副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
毛细血管脆弱怎么改善
毛细血管脆弱多考虑是血管老化导致的,也不排除是毛细血管扩张症、高血压等疾病导致,需要根据病因进行对应的改善措施。1、血管老化随着年龄的不断增长,血管组织会逐渐老化,血管内弹性蛋白萎缩,从而导致脆性增加。在日常生活中要多吃一些高蛋白类的食物,避免剧烈的活动,也可以在医生的指导下口服替格瑞洛片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。2、毛细血管扩张症可能是遗传因素,或长期生存在高原环境当中导致,身体内红细胞数量增多,血管会出现扩张的现象,从而引起血管收缩功能障碍,血管的弹性功能降低导致。在日常生活中要避免剧烈的活动,多注意休息,也可以在医生的指导下口服地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗。3、高血压可能是患者本身患有高血压性疾病,血管长期受到高压的作用,从而导致管壁变薄,弹性减退,从而出现上述现象。在日常生活中要注意热量以及糖分的摄入,保证充足的睡眠,也可以在医生的指导下口服苯磺酸氨氯地平片、盐酸维拉帕米缓释片等药物进行治疗。除此之外,也有可能是冠状动脉粥样硬化等原因导致,也会出现上述症状。在药物服用过程中,一定要严格遵照医生的医嘱,避免自行盲目用药,出现身体不适症状。
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