39健康

职场 谁才是关键人物?

职场 谁才是关键人物?
 

  公司内有些要员你是需要加倍留意的,因为他们对你的事业发展往往起到非常关键的作用。先来认定谁是目标人物。

  人力资源部总管:让你洞悉公司的内部职位空缺,有了第一手资料当然能更容易调到属意的部门;他们更有可能影响职员的薪酬调整和职位调配等重要决定。

  部门的主管、助理和秘书:在大公司工作,入职时所属的部门未必是心目中最理想的。这时候,你就要与有关部门人物建立良好关系,他们可能有助于你调职。此外,秘书有时比部门主管更重要,尤其当他/她为你安排面试的时候。

  公司内的“明星”、名人:公司内人气很旺的、老板很重用的人,他们日后极有可能成为公司的要员,及早和他们打好关系,自己也有好处。

  公关、传讯经理:善于宣传的公关部人员,将你的名字带到公司各个部门,让你人气急升。

  员工培训主管:他们对你的称赞和嘉许比其他职员更有说服力。而且他们通常都了解各部门所欠缺的是什么,当他们知道你有哪些公司需要的特征时,你的价值将会大大提高。

  高级管理层:他们是公司的最高决策人,当然对你有帮助!但切记不要阿谀奉承,以免有擦鞋之嫌。

  要与以上的重要人物建立良好关系,你可以从小事帮忙开始,例如在秘书忙得透不过气时帮她接一个电话,于内部培训时替员工训练主管移动桌椅。当信心建立后,他们便会乐意与你交往。懂得善用人际关系,是步向成功的不二法门。

  (实习编辑:邓碧琴)

2008-01-25 08:29:00浏览53举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

许鸿智副主任医师
广东省中医院 三甲
脊髓损伤的28个关键点10块关键肌是什么
脊髓损伤是指各种原因引起脊柱横断性损害,导致急性截瘫和病变平面以下感觉障碍、运动障碍及大小便失禁等。脊髓损伤的关键点包括受伤机制、体格检查、神经系统查体、影像学检查以及实验室检查。脊髓损伤患者在治疗时需要明确28个关键点,在治疗过程中还需要关注10块关键肌。这28个关键点包括:1. 脊柱骨折:通常由外伤所致,如高处坠落伤、车祸撞击伤等。2. 神经结构破坏:常见的神经结构包括椎骨、硬膜囊、脊髓等。3. 骨痂形成:脊柱骨折后形成的骨性连接物。4. 椎管狭窄:指脊髓管内空间缩小,可能导致神经功能受损。5. 病理性骨折:与正常骨骼不同的骨折类型。6. 假愈合:脊柱骨折后的愈合情况。7. 退变:随着年龄增长,脊柱关节逐渐失去灵活性和稳定性。8. 强直:脊柱关节僵硬,无法弯曲的情况。9. 折曲:脊柱发生弯曲变形的情况。10. 关节突移位:脊柱关节的位置发生改变。11. 反弓:脊柱后方弯曲增加的情况。12. 尾骨上抬:尾骨向上移动的情况。13. 背伸:腰椎向前移动的情况。14. 股神经损伤:坐骨神经受到损伤,导致下肢肌肉无力、疼痛等症状。15. 大粗隆上移:髋部向上方移动的情况。16. 膝眼上提:膝关节位置升高。17. 膝眼下沉:膝关节向下移动。18. 踝眼上提:踝关节位置升高。19. 跖眼下沉:足底筋膜炎引起的症状。20. 跖眼上抬:足背筋膜炎引起的症状。21. 足跟痛:足跟部位出现疼痛感。22. 耻骨神经损伤:臀部、大腿后侧麻木、刺痛等情况。23. 臀中神经损伤:臀中部下方麻木、刺痛等情况。24. 腰麻阻滞:腰部麻醉的效果。25. 腰麻插管:通过穿刺将药物注入到腰部区域进行麻醉。26. 经皮穿刺椎间孔镜技术:一种微创手术方式。27. 开放性手术:通过外科手术修复脊柱损伤。28. 综合康复训练:针对患者的病情制定个性化的康复计划,促进身体恢复。对于脊髓损伤患者而言,10块关键肌分别为股四头肌、腘绳肌、小腿三头肌、胫前肌、胫后肌、拇长收肌、趾长屈肌、胫神经支配区肌肉、腓总神经支配区肌肉和足底腱膜。这些肌肉对维持步态稳定性和行走能力至关重要。因此,在康复治疗中,需要特别注重这些关键肌群的功能锻炼和强化训练。
徐文明副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
治疗糖尿病及其并发症,什么才是关键
临床上没有治疗糖尿病及其并发症的关键的说法。但通常情况下,药物治疗、饮食调整、生活方式的调整以及定期检测等措施较为重要。1.药物治疗: 药物治疗是控制血糖的重要手段之一。医生会根据患者的具体情况制定个性化的用药方案。常用的药物包括口服药物,例如二甲双胍、阿卡波糖等。在选择药物时需要考虑年龄、身体状况、病情严重程度等因素的影响,并咨询医生后再服用。2.饮食调整: 饮食管理也是控制血糖的重要环节。建议遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则,适量摄入蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维的食物,有助于延缓餐后血糖升高的速度。3.运动疗法: 运动可以帮助降低血糖水平并改善胰岛素敏感性。适合糖尿病患者的运动方式有散步、慢跑、游泳等。但需要注意运动强度不宜过大,以免引发低血糖反应。4.生活方式的调整:健康的生活方式对于糖尿病患者来说也非常重要,包括平衡饮食、戒烟限酒等。这些措施有助于改善身体对胰岛素的敏感性,降低血糖,并减少并发症的风险5.定期监测: 定期检测血糖值可以帮助了解自己的血糖变化情况,并及时采取相应的措施进行干预。通常情况下,每天至少要测量一次空腹血糖和饭后两小时血糖。如果发现血糖异常波动,应及时就医咨询专业意见。需要注意,具体治疗方法还需根据个人实际情况而定。因此建议患者不要盲目自行用药或采取其他方式进行治疗,而是要尽快就医并严格遵循医生的指导意见进行规范治疗。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地