职场心理：怎么避免“窝里斗”

冠脉造影一般是指冠状动脉造影，左心室扩大冠状动脉造影正常，可能是正常现象，也可能是高血压、心脏瓣膜病、心肌病、心律失常等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、正常现象随着年龄的增长，左心室会出现退行性病变，从而出现左心室扩大的情况，进行冠状动脉造影时，可能会出现结果正常的现象。如果没有其他不适的症状，一般不需要进行特殊治疗。2、高血压若是存在高血压的情况，没有及时进行有效治疗，可能会使左心室负荷过重，从而出现左心室扩大的情况。患者可在医生指导下口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，同时要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖食物。3、心脏瓣膜病如果存在心脏瓣膜病，可能会使心脏瓣膜出现狭窄或关闭不全的情况，在进行冠状动脉造影时，可能会出现左心室扩大的现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过人工瓣膜置换术进行治疗。4、心肌病心肌病是指心肌局限性或弥漫性的病变，可能与遗传、感染、免疫等因素有关，患者可能会出现心力衰竭、心律失常、心脏扩大等症状。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、氯沙坦钾片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心脏移植的方式进行手术治疗。5、心律失常心律失常是指心脏活动的起源或传导障碍，可能与药物刺激、电解质紊乱、心血管疾病等因素有关，患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸普萘洛尔片、盐酸维拉帕米片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术进行手术治疗。建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。平时注意饮食均衡，保持充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累。

左心耳血栓形成可能是由于不良的生活习惯、高血压、心脏瓣膜病、血液高凝状态、血管壁受损等原因所引起的。 1、不良的生活习惯 如果患者长期吸烟、喝酒、熬夜等，可能会使心脏的负荷增加，造成左心耳血栓的形成。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟、喝酒，保持充足的睡眠时间，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以增强抵抗力，有利于疾病的康复。 2、高血压 高血压主要是由于遗传、饮食习惯不佳等原因引起的血压升高情况。由于血压升高会导致心脏负荷增加，引起心肌肥厚，造成左心耳血栓的情况。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、螺内酯片等药物进行降压治疗。 3、心脏瓣膜病 心脏瓣膜病主要是由于先天性畸形、风湿性心脏病等因素引起的的心脏瓣膜病变情况。由于心脏瓣膜病会导致心脏的血液循环受到阻碍，引起心脏血液回流受阻，导致左心耳血栓的形成。建议患者可以在医生指导下使用华法林钠片、利伐沙班片等药物进行抗凝治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。 4、血液高凝状态 血液高凝状态是指血液处于高凝状态，可能与长期卧床、大手术后等情况有关。患者可能会出现皮下出血、牙龈出血等症状，部分患者可能会出现左心耳血栓的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血小板聚集治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过导管取栓术等方式进行治疗。 5、血管壁受损 如果患者的左心耳内膜受到损伤，可能会导致血液中的血小板聚集在伤口处，从而形成左心耳血栓的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛肠溶片等药物进行抗血小板聚集治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。 日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

怀孕是指妊娠。通常情况下，妊娠后除了恶心外，可能还有停经、尿频、食欲不振、乳房胀痛等症状。 1、恶心 在妊娠之后胎盘一般会分泌出人绒毛膜促性腺激素，身体内人绒毛膜促性腺激素升高时，会减少胃酸的分泌，从而影响胃肠的蠕动，很容易发生水和食物在胃内潴留，从而引起恶心、呕吐的情况。 2、停经 妊娠后受精卵会在子宫内着床，子宫内膜会发生蜕膜样改变，为受精卵的发育做准备，同时体内的雌激素和孕激素水平会升高，导致子宫内膜不会发生脱落，从而出现停经的症状。 3、尿频 妊娠后子宫会逐渐增大，可能会压迫膀胱，导致膀胱的容量减少，从而出现尿频的症状。 4、食欲不振 妊娠后体内的人绒毛膜促性腺激素水平会升高，可能会刺激胃肠道，导致胃肠道功能紊乱，影响食欲，从而出现食欲不振。 5、乳房胀痛 妊娠后体内的雌激素和孕激素水平会升高，可能会刺激乳腺管和腺泡细胞增生，从而导致乳房胀痛。 孕妇可以在医生的指导下服用维生素B6片、叶酸片等药物进行治疗，能够起到止吐的作用。同时孕妇也需要注意保持清淡的饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，有助于减轻胃肠道负担。

孕反一般指早孕反应。早孕反应严重并不能证明有胎心，胎儿与早孕反应之间没有必然联系，可能是由于个人体质不同，出现的早孕反应严重程度也会有所不同。 早孕反应是指在妊娠早期，孕妇体内人绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。通常在妊娠6周左右出现，到妊娠12周左右自然消失。 早孕反应严重可能是由于个人体质不同，对于人绒毛膜促性腺激素的敏感性不同，所出现的早孕反应也会有所不同。综上所述，早孕反应严重并不能证明有胎心，建议孕妇及时到医院通过胎心监护仪进行检查，明确是否有胎心。 在日常生活中，孕妇应注意保持良好的心态，避免过度紧张，同时注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿、桃子等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力，对于胎儿的生长发育也有积极意义。

冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可以适量吃冰糖，但不建议大量吃冰糖。冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病，患者可能会出现胸痛、胸闷、心悸等症状。冰糖是一种糖类，具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰等功效，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可以适量吃冰糖，一般不会对病情造成不利影响。但不建议大量吃冰糖，以免导致血糖升高，不利于病情的恢复。患者也可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院，通过冠状动脉旁路移植手术进行处理。冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在日常生活中要注意保持低盐低脂的饮食习惯，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，比如肥肉、炸鸡、蛋黄等。同时也要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末等。

一直心悸如何缓解，通常需要根据心悸的原因而定，一般可以分为生理性因素和病理性因素。建议患者到医院诊断明确病因后对症治疗。 1、生理性因素 生理性因素引起的心悸一般是指在情绪特别激动、紧张、剧烈运动等情况下，会出现心跳加速、心慌的感觉。在饥饿的时候血糖降低，低血糖反应也可以出现心慌的症状。这种情况导致的心悸一般不需要特殊的治疗，通常在平复心情，休息，补充能量后症状可以缓解。 2、病理性因素 病理性因素通常包括恶性心律失常、贫血等，患者需要去医院做心电图，24小时动态心电图、心脏彩超等整体的评估。恶性心律失常的患者需要安静地休息，同时应用短效、降低心室率的药物来进行控制，如β受体阻滞剂等，来不及直接用药物来控制，可以选择电复律的手段。而对于药物治疗无效又影响预后，影响生活质量的恶性心律失常，如房颤可能会选择射频消融的方法干预来治疗恶性心律失常。严重的贫血也可能造成患者脸色苍白、心慌心悸的症状，可以将患者扶至安全区域休息，适当饮水。同时建议患者到医院进一步检查，明确贫血的原因后进一步治疗。平时建议患者多食用补血类食物，如阿胶、红枣等，起到补血的作用。

心神经官能症一般是指心脏神经症，中医可以治好，但需患者积极配合。由于心脏神经症主要以心血管系统功能失常为主要表现，同时还可能会兼有神经症的其他表现。在治疗时建议患者在老中医的指导下，选择使用天王补心丹、参松养心胶囊、瓜蒌薤白半夏汤等药物来进行治疗，同时还需配合心理治疗。 1、天王补心丹 天王补心丸的主要成分有地黄、麦冬、天冬、柏子仁、酸枣仁、党参、茯苓等，主要适用于治疗心肾不足、心血管系统功能失常等症状。阴血亏少引起的失眠或者神经衰弱等疾病，具有滋阴养血、补心安神的作用，同时还可以增加心肌收缩力，比较适合于心脏神经症患者的治疗。 2、参松养心胶囊 参松养心胶囊由人参、麦冬、山萸肉、桑寄生、赤芍、土鳖虫、南五味子、龙骨等药物组成的成药制剂，具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效，适用于治疗身体出现的冠心病、心脏神经症等。心脏神经症患者应在医生指导下服用参松养心胶囊进行治疗。 3、瓜蒌薤白半夏汤 瓜蒌薤白半夏汤是由瓜蒌实、薤白、半夏、白酒适量，水煎服。具有通阳散结、行气解郁、祛痰宽胸的功效。临床中主要治疗胸痹，痰浊结聚较盛者，胸痛彻背较为剧烈，喘息短气，不能安卧的症状。在现代医学中常用于治疗冠心病、心脏神经症等疾病。心脏神经症患者应在医生指导辨证下服用瓜蒌薤白半夏汤进行治疗。 4、心理治疗 中医治疗心脏神经症，除了服用中药之外，还必须配合心理治疗。让患者充分了解这个疾病的发病原因，消除患者的思想顾虑。因为心脏神经症并不是单纯性的器质性病变。因此，建议患者避免过度焦虑和紧张，保证充足的睡眠时间，否则就可能会导致进一步的加重。 建议患者经常参加力所能及的体育活动，如打太极拳等锻炼身体，增强体质。生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合。避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作。

麝香保心丸吃了头晕一般是副作用所致。 因为麝香保心丸中含有大量的开窍药物，包括麝香、冰片、苏合香等，此类药物主要副作用是损伤元气，虽然配方中含有人参，可起到大补元气的作用，但也无法完全弥补开窍药对元气的损伤，人参在配方中处于次要地位，用量比较少，所以患者在服用麝香保心丸后容易出现头晕、乏力或者是精神萎靡等症状。 麝香保心丸是一种中成药，成分包括人工麝香、人参提取物、人工牛黄、肉桂、苏合香、蟾酥以及冰片等，可起到芳香温通、益气强心的功效，可用于治疗气滞血瘀所致的胸闷、胸痛等症状。部分患者在服用药物后麝香保心丸可出现头晕、乏力等不良反应，而舌下含服时偶有麻舌感，由于此药物为中成药，所以不良反应大多较为轻微，停药后即可恢复，但若不良反应持续时间较长或者是比较严重，患者要及时停药并到医院就诊。另外，患者在此期间不要随意用药，以免遮盖病情，不利于诊断，延误最佳的治疗时间。

早晨起床头晕恶心想吐站不住的原因包括贫血、低血糖、脑供血不足、体位性低血压等，建议患者根据病因对症治疗。 1、贫血 贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。发病原因主要为红细胞生成不足或减少、红细胞破坏过多以及失血等。贫血容易影响到神经系统，从而导致晨起时出现头晕、恶心、想吐、站不住的情况。对于慢性贫血血红蛋白低于60g/L和急性失血超过总容量的30%的患者，可以进行输血治疗。同时，要查明贫血病因，针对病因进行治疗。 2、低血糖 低血糖是一组由多种病因引起的血浆葡萄糖水平降低，并引起相应症状和体征的临床综合征。患者早晨起床时，可能会出现头晕、恶心、想吐、站不住等症状，严重者可出现昏迷。低血糖发作时，轻者可以口服葡萄糖水或含糖食物，血浆葡萄糖浓度逐渐升高，症状和体征也随之消退。重者尤其是神志改变者需要静脉推注50%葡萄糖，必要时重复使用，并需继续静脉点滴5%～10%葡萄糖液并及时进食以维持血糖正常。经补充葡萄糖或联合胰高血糖素治疗后低血糖纠正，但神志不清仍不能好转的患者可适当使用糖皮质激素。 3、脑供血不足 脑供血不足是指大脑整体水平的血液供应减少，当发生脑供血不足时，患者会出现头晕、失眠、健忘、记忆力减退等一系列症状。同时，晨起时还可能伴有恶心、想吐、站不住等症状。可以遵医嘱服用扩血管药物，改善脑部的血液循环。 4、体位性低血压 体位性低血压是一种血压调节异常的表现，在老年人中尤其常见，快速站立后出现头晕、黑曚、晕厥，注意避免快速站立或站立不动，转变体位时动作应缓慢。严重且频繁发作的体位性低血压常常需要服用抗低血压药物如米多君。

女性右侧胸闷疼痛可能由多种因素引起，包括非疾病因素如不良生活习惯、生理变化和心理因素，以及疾病因素如心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、肌肉骨骼疾病和乳房疾病。以下是具体分析：一、非疾病因素：1、不良生活习惯：长期熬夜、工作压力大、情绪不稳定等不良生活习惯，可能导致机体激素紊乱、内分泌失调，从而引发胸痛。改善生活方式，保证充足的睡眠和情绪的稳定，有助于缓解此类胸痛。2、生理变化：女性在青春期、月经期、妊娠期等特殊生理阶段，由于激素水平的变化，可能导致乳房胀痛。这类疼痛多为正常现象，随着生理周期的变化而自然消退。3、心理因素：焦虑、抑郁等心理因素可能导致非心脏性胸痛。这种胸痛通常与心理压力有关，可能需要心理治疗或药物治疗来缓解。二、疾病因素：1、心血管疾病：冠心病患者冠状动脉狭窄或堵塞，导致心肌供血不足，会出现胸闷、胸痛、气短等症状。心肌病可使心肌结构和功能异常，影响心脏的泵血功能，造成肺淤血，进而引起胸闷气短。心律失常如早搏、房颤等，会导致心脏跳动节律异常，影响心脏的正常功能，也可能出现胸闷气短的表现。治疗心血管疾病的药物有阿司匹林、硝酸甘油、美托洛尔等，具体用药需遵医嘱。2、呼吸系统疾病：支气管哮喘患者气道存在慢性炎症，在接触过敏原、冷空气等刺激后，气道会发生痉挛，出现喘息、胸闷、气短等症状。慢性阻塞性肺疾病多由长期吸烟等因素引起，患者的气道和肺部组织受损，通气功能障碍，导致胸闷气短，且症状呈进行性加重。肺炎可使肺部组织发生炎症，影响气体交换，从而出现发热、咳嗽、胸闷气短等症状。治疗呼吸系统疾病常用药物有沙丁胺醇、布地奈德、氨溴索等，需遵医嘱使用。3、消化系统疾病：胃食管反流病是常见的引起胸痛的非心脏性疾病。胃酸反流到食管，刺激食管黏膜，引起胸痛，疼痛可能位于胸骨后或右侧胸部。治疗胃食管反流病的药物包括质子泵抑制剂（如奥美拉唑）和H2受体拮抗剂（如雷尼替丁），同时需要调整饮食和生活方式。4、肌肉骨骼疾病：肋软骨炎是肋软骨的炎症，可能导致胸部疼痛，尤其是在深呼吸、咳嗽或活动时疼痛加重。治疗肋软骨炎通常包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和局部热敷。5、乳房疾病：乳腺增生是女性常见的乳房疾病，与内分泌紊乱密切相关，表现为乳房结节、触痛等。治疗时，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛，同时配合消炎药物如阿莫西林、头孢等控制炎症。女性右侧胸闷疼痛不容忽视，建议患者及时就医，明确病因并采取相应治疗措施，以保障身体健康。