39健康

相信自己 才能赶走嫉妒

  我们常说“羡慕嫉妒恨”,从心理学的角度看来,有了竞争和不平等,也就有了嫉妒

  心理学家多数认为,在人类所能表达的情感当中,嫉妒是最普遍和最令人不安的一种。无论是身高貌、智慧财富,只要是与他人比较,就有可能让一个人羡慕、向往;进而产生羞愧、愤怒、怨恨等情绪,混合成嫉妒之心;严重者,甚至不择手段地破坏、报他人。

  因此,嫉妒,可以暴露我们心最阴暗的部分。

  值得注意的是,嫉妒心有好有坏。羡慕别人恩爱甜蜜的“浪漫嫉妒”,可能会让情侣更加爱慕彼此;害怕好朋友离开自己的“朋友嫉妒”,会让人们更加珍视友谊;兄弟姐妹之间的“家庭嫉妒”,则可能激励大家共同成长和奋斗。但是,羡慕别人升职、财富的“工作嫉妒”、“权利嫉妒”等,则可能导致互相中伤打击、影响团结,甚至注意力变得狭窄,影响自身的能力和创造性。

  因此,我们可以羡慕、但要避免嫉妒,更不能怨恨。

  首先,可以换一种光,将嫉妒转换成对他人的祝愿,并用他们的成功激励自己。其次,保持“比下有余”的心态,看看周围那些不如你的人,就能感激所拥有的一切。最后,相信自己的能力,别人的成功并不意味着你就不能成功,用自信赶走不良的嫉妒心理。

(责任编辑:周菌)

2012-02-22 01:35:00浏览183举报/反馈
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南京军区南京总医院 三甲
白蛋白肌酐比80啥意思
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食道癌一般指食管癌,白蛋白对食管癌的作用主要是补充营养、维持水电解质平衡,提高免疫力,辅助治疗食管癌。 1、补充营养 白蛋白是人体血浆中最主要的蛋白质,在人体中具有重要的生理功能,可以维持血浆渗透压,运输体内的一些营养物质,能够维持身体的营养供给,有利于身体健康。食管癌患者由于食物无法正常通过,会导致身体营养不良,此时可以遵医嘱使用白蛋白进行补充。 2、维持水电解质平衡 白蛋白可以维持人体的水电解质平衡,如果患者出现食管癌,会导致食管腔内的黏膜出现损伤,导致食管腔内的液体渗出,使患者出现恶心、呕吐等症状,如果患者出现呕吐的症状,会导致体内的水分大量流失,从而引起水电解质紊乱。 3、提高免疫力 白蛋白是人体血浆中最主要的蛋白质,在人体中具有重要的生理功能,可以维持人体的营养供给,能够维持身体的免疫力。食管癌患者由于食管腔内的黏膜出现损伤,会导致食管腔内的黏膜出现肿胀、充血等症状,从而导致患者免疫力下降。此时患者可以遵医嘱使用白蛋白进行补充,能够提高患者的免疫力,有利于病情的恢复。 4、辅助治疗食管癌 食管癌是发生在食管上皮的恶性肿瘤,患者可出现进行性吞咽困难、反流、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用白蛋白,有利于维持血浆渗透压。从而增加食管癌患者的血容量,辅助治疗食管癌。 5、其他作用 白蛋白还可以改善肝硬化、腹水、多发性骨髓瘤等疾病引起的不适症状。 需要注意的是,上述药物需严格在医生的指导下进行使用,避免自行用药,以免引起不良反应,导致病情加重。如果患者在用药期间出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
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