39健康

说大话上瘾也是心理有问题

  说大话是一种心理需求。补偿自我和降低焦虑的需要是引起吹牛的两种常见理原因。

  有些人喜欢夸大自己的能力和身份,但是并不属实,这时吹牛既是为了弥补落差,在心理上达到理想自我的境界,也是出于显示自我、获得别人关注的目的。

  而借助大话提高自信、降低心的恐惧和焦虑的典范,当属二战期间美国的麦克阿瑟将军。有一次,德国空军一颗炸弹在他附近爆炸,警卫问他为什么不赶快躲开。他说:“希特勒永远造不出来能将麦克阿瑟炸掉的炸弹。”这种大话也被称为“正常的大话”,它能让人获得心理博弈优势,在刻意“蔑视”对手的同时,降低了焦虑情绪。

  有一个男孩逢人就说自己要超过比尔·盖茨了,这个孩子后来被确诊为轻度躁狂。人患上了轻度躁狂或处于精神分裂症早期时,会变得亢奋、不知疲倦、自我评价过高。这种不正常很容易识别,如果吹嘘得很离谱或完全不符逻辑,就该带他们去精神科检查了。

(责任编辑:周菌)

2012-02-21 01:30:00浏览96举报/反馈
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治疗痤疮,哪种抗生素最好
一般没有治疗痤疮哪种抗生素最好的说法。治疗痤疮可以使用的抗生素有很多种,比如夫西地酸乳膏、红霉素软膏、盐酸克林霉素胶囊、阿莫西林胶囊、盐酸多西环素胶囊等,建议患者在医生指导下选择合适的药物。 1、夫西地酸乳膏 夫西地酸乳膏主要成分为夫西地酸,是一种皮肤外用抗生素,具有抗炎的作用,可以用于治疗葡萄球菌、痤疮丙酸杆菌、极小棒状杆菌等敏感菌引起的皮肤感染,可以有效治疗痤疮。 2、红霉素软膏 红霉素软膏是一种大环内酯类抗生素,属于抗菌药物,具有抗炎、抗感染的作用,可以用于治疗脓疱疮、皮肤小面积创伤、烧伤等病症,也可以用于治疗痤疮。 3、盐酸克林霉素胶囊 盐酸克林霉素胶囊是一种抗生素类药物,可以用于治疗链球菌属、葡萄球菌属等敏感菌引起的皮肤感染,也可以用于治疗痤疮。 4、阿莫西林胶囊 阿莫西林胶囊是一种青霉素类抗生素,属于β-内酰胺类抗生素,具有抗感染的作用,可以用于治疗敏感菌引起的皮肤感染,也可以用于治疗痤疮。 5、盐酸多西环素胶囊 盐酸多西环素胶囊是一种四环素类抗生素,属于抗菌药物,具有抗炎、抗感染的作用,可以用于治疗立克次体病、支原体属感染、衣原体属感染等。痤疮可能是革兰氏阳性菌感染引起的,患者可以遵医嘱使用盐酸多西环素胶囊进行治疗,从而抑制炎症反应。 建议患者在医生指导下使用上述药物,避免自行用药,以免引起不良反应,导致病情加重。如果患者用药后出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等,以免加重症状。患者也可以适量进行户外体育运动,如打太极、慢跑,有助于症状的改善。
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中医按摩哪个部位可以加快睡眠
中医按摩安眠穴、神门穴、三阴交穴、百会穴、印堂穴等穴位可以加快睡眠。需要注意的是,以上穴位按摩需由专业人员操作,不可自行盲目施力,以免造成不必要的损伤。如果失眠症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.安眠穴 安眠穴位于颈部,在喉结旁开约一横指处,可采用按揉、点压等方式刺激穴位。安眠穴是经外奇穴之一,具有镇静安神的作用,通过刺激此穴能够改善失眠多梦的症状,从而促进睡眠质量的提高。 2.神门穴 神门穴位于腕部掌侧,腕横纹尺侧端凹陷处,可用拇指指腹轻柔地按压穴位10分钟。神门穴为手少阴心经之原穴,有宁心安神的功效,对改善入睡困难、易醒等症状有一定的效果。 3.三阴交穴 三阴交穴位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧面后缘,可采用按揉、点压的方式刺激穴位。三阴交穴是足太阴脾经的腧穴,也是肝、肾两经的交会穴,具有健脾益气、养血安神的作用,对于气血不足导致的失眠有较好的缓解作用。 4.百会穴 百会穴位于头顶正中央,即两耳尖连线的中点,可使用食指、中指轻轻叩击头部,每次5-10分钟。百会穴是督脉上的要穴,具有升阳举陷、清脑明目的功效,刺激此穴有助于调整脏腑功能,进而改善睡眠状态。 5.印堂穴 印堂穴位于额部,两眉头中间的凹陷处,可使用双手拇指指腹从印堂穴向两侧太阳穴方向推抹。印堂穴属督脉,具有调和阴阳、平衡气血的作用,刺激此穴能起到疏风解表、清头明目、通鼻开窍的效果,有利于改善睡眠质量。 此外,建议患者保持规律作息,避免睡前摄入咖啡因及酒精类饮品,创造良好的睡眠环境,如保持室内温度适宜、光线柔和等,也有助于改善睡眠质量。
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