39健康

解开5个心结 女人婚后更精彩

  女人总担心婚后自己会被丈夫冷落,与其如此不开心,不如找出原因活出女人自己的精彩。

  1、别让自己变成碎嘴婆

  小美的丈夫随手乱放东西,不太注意小节,小美不能容忍,一定要改造他。于是丈夫越来越不爱回家,而妻子的抱怨也越来越多,成了恶性循环。其实,妻子做了很多的家务事,但功劳却被唠叨给抵消了,丈夫不但不感激反而反感。

  2、别用爱把丈夫隔离起来

  林灵原先一直在丈夫的宠爱中生活。后来婆婆搬来同住,多了一个人分享丈夫的爱,她觉得心理很不平衡,处处要争一口气。其实,一些聪明贤慧的妻子对丈夫前妻的孩子特别好,结果赢得了丈夫和孩子加倍的爱。要知道,和丈夫的至亲家人争宠最终很可能打翻他爱的天平。

  3、胡思乱想不如完善自己

  容儿偶然发现了丈夫过去的一本日记,了解到丈夫以前和恋人之间的一些事情。

  从此,她天天审问丈夫,互相折磨,双方都痛苦万分。有许多女性常常怀疑丈夫或男友的忠诚,把很多精力用于胡思乱想。人生的时间有限,我们拿多少时间真正来考虑自己的生活、工作和娱乐呢是否值得用这么多的时间来想一些不相干的或无法改变的人和事呢把自己折磨得心神俱损、容貌憔悴,还不如更关注提高自身素养,完善自己。

  4、不能奉献得没有了自己

  秦菲嫁人以后成了专职主妇,老公工作繁忙,没时间陪她,她觉得越来越苦闷。许多女性结婚以后将主要精力都放在了丈夫和孩子身上,自己不求上进,与外面的世界逐渐疏远。当丈夫的事业发展了,孩子长大成人了,她就变成了“多余”的人。奉献是女性的美德,但如果一点也不考虑自己的将来、事业和爱好,那很快就会奉献空了。

  5、学会自己创造快乐

  小羽的丈夫以前对她特别关爱,可结婚几年后,丈夫竟然忘记了他们的结婚纪念日和她的生日,使她特别难过。其实,夫妻两人的关系并不是一成不变的,而是发展变化的。从浪漫到现实,从鲜花到结成果实。过去丈夫经常送你卡片,可现在就得考虑给家里挣房子挣车子了。女人应该考虑自己创造快乐,而不是等待别人给予快乐。女人可以自己去购物、健身、旅游、交际、学习,这样才能更快乐,而且影响得丈夫也快乐。

  聪明的选择是:

  1、做而不说。

  2、两人一起做。

  3、不要管他,让他自己做。总之凡事不能苛求完美,要睁一只眼闭一只眼。

  6、警惕母爱变成一种专制。

(责任编辑:龚艳丽 实习编辑:练丽特)

2011-09-14 00:00:00浏览624举报/反馈
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孔德波副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
前列腺增生小便情况有哪些
小便通常指排尿,前列腺增生患者排尿情况主要包括尿频、尿急、尿痛、尿失禁、血尿等。 1、尿频 前列腺增生是一种良性的前列腺增生性疾病,主要是由于年龄增长、体内性激素平衡失调等原因所引起,由于前列腺增生会导致尿道狭窄,从而引起尿频的症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛、度他雄胺等药物进行治疗,如果患者症状比较严重,也可以通过手术治疗。 2、尿急 前列腺增生会导致前列腺体积增大,从而压迫尿道,导致尿道的有效容量减少,从而出现尿急的情况。如果伴有膀胱结石,患者还可能会出现尿痛、血尿等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛、特拉唑嗪等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过体外冲击波碎石术等方式进行手术治疗。 3、尿痛 前列腺增生会导致尿道受到压迫,从而引起尿痛的症状。患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素、多西环素等药物进行治疗,如果患者症状比较严重,也可以通过手术治疗。 4、尿失禁 前列腺增生患者的前列腺会出现肿大的情况,可能会导致尿道受到压迫,从而引起尿失禁的症状。患者可以在医生的指导下使用酒石酸托特罗定、盐酸奥昔布宁等药物进行治疗,如果患者症状比较严重,也可以通过手术治疗。 5、血尿 如果前列腺增生的患者合并有尿路感染,可能会导致尿液中会出现红细胞,从而引起血尿的症状。患者可以在医生的指导下使用左氧氟沙星、头孢克肟等药物进行治疗,如果患者症状比较严重,也可以通过手术治疗。 建议患者及时就医,可以通过尿常规检查、前列腺液检查等方式明确诊断。在日常生活中,患者应注意保持规律的作息,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的男科就诊。
孔德波副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
前列腺增生如何调理
前列腺增生可以通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、手术治疗、心理治疗等方式进行调理。 1、调整饮食 前列腺增生可能是由于年龄增长、不良的生活习惯等原因导致前列腺发生增生,患者会出现尿频、尿急、排尿困难等症状。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,可以补充身体所需要的营养物质,还可以适当多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以促进身体的新陈代谢,有利于疾病的恢复。 2、改善生活习惯 建议患者避免长时间久坐,可以适当进行一些有氧运动,如慢跑、游泳、打太极等,可以促进前列腺部位的血液循环,能够在一定程度上改善前列腺增生引起的尿频、尿急等症状。 3、药物治疗 如果患者出现尿频、尿急等症状,可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物进行治疗,可以改善尿路梗阻的情况,从而缓解不适症状。另外,患者也可以遵医嘱使用普乐安片、前列舒通胶囊等药物进行治疗,可以改善尿道黏膜的炎症,缓解不适症状。 4、手术治疗 如果患者症状比较严重,出现了尿潴留的情况,则需要在医生指导下通过经尿道前列腺电切术、经尿道前列腺切开术等手术方式进行治疗,可以改善症状。 5、心理治疗 对于前列腺增生的患者,还可以通过心理治疗的方式进行治疗,可以通过心理疏导的方式,使患者正确认识疾病,缓解心理压力,对于疾病的治疗也有积极意义。 在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动,例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
陶俊主任医师
江苏省人民医院 三甲
前列腺增生会导致什么
前列腺增生通常会导致排尿障碍、性功能下降、疼痛不适、并发症风险增加、生活质量下降等情况。因此,前列腺增生患者一旦出现相关症状,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。1.排尿障碍:前列腺增生会压迫尿道,导致排尿不畅,患者可能出现尿频、尿急、尿痛、尿线变细、尿流无力、排尿时间延长等症状。随着病情的加重,患者甚至可能出现尿潴留,即尿液无法完全排出,滞留在膀胱内,给患者带来极大的痛苦。2.性功能下降:前列腺增生还可能影响患者的性功能,导致勃起功能障碍、早泄等问题。这是因为前列腺的增大压迫了性神经,使得性功能受损。3.疼痛不适:前列腺增生患者可能会感到下腹部或骨盆区域有轻微疼痛感,这种疼痛虽然不剧烈,但持续存在会给患者带来不适和困扰。4.并发症风险增加:前列腺增生如果不及时治疗,还可能引发一系列并发症,如尿路感染、膀胱结石、肾功能损害等。5.生活质量下降:前列腺增生患者的频繁排尿和排尿困难等症状,会严重影响其正常的工作和生活。夜间排尿次数的增多会导致患者睡眠质量下降,长期如此还可能引发失眠等睡眠障碍,进一步降低患者的生活质量。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,也有助于预防前列腺增生的发生和减轻其症状。
任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
马齿苋对前列腺增生有什么帮助
前列腺增生是指前列腺增生症。马齿苋对前列腺增生症可以起到缓解尿频、改善尿急、改善排尿困难、辅助治疗前列腺增生症、预防感染的作用,但不能达到治疗的效果,建议患者及时就医,明确病因,对症治疗。1、缓解尿频马齿苋中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进身体内钠元素的排出,可以帮助降低血压,在一定程度上可以缓解前列腺增生症引起的尿频症状。2、改善尿急前列腺增生症通常会引起尿频、尿急等症状,而马齿苋具有清热解毒、利尿通淋的功效,可以帮助改善尿急的症状。3、改善排尿困难马齿苋中含有丰富的水分和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于尿液的排出,可以在一定程度上帮助改善前列腺增生症引起的排尿困难症状。4、辅助治疗前列腺增生症马齿苋中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙元素等营养成分,可以补充身体所需要的营养,具有辅助治疗前列腺增生症的作用。5、预防感染马齿苋中含有丰富的胡萝卜素,可以帮助提高身体免疫力,也可以帮助抑制细菌的生长,在一定程度上可以预防感染。建议患者在日常生活中注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
孔德波副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
男人前列腺增生是怎么回事
前列腺增生可能与年龄因素、不良生活习惯、精神因素、激素水平异常、神经递质异常等原因有关。1、年龄因素前列腺增生通常会随着男性年龄的增长而出现,主要是由于睾丸不断分泌雄激素,导致前列腺细胞增生所引起。通常会表现为尿频、尿急、排尿困难等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物进行治疗。2、不良生活习惯如果男性长期饮酒、吸烟或者食用辛辣、刺激性的食物,可能会导致前列腺出现充血、水肿的现象,从而诱发该疾病。建议男性在日常生活中要养成良好的生活习惯,避免长期熬夜,同时还要注意饮食清淡。3、精神因素如果男性长期处于精神过度紧张的状态下,可能会导致交感神经兴奋,从而诱发前列腺增生。建议男性在日常生活中要保持良好的心态,避免长期处于紧张的状态下。必要时,男性也可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛胶囊、盐酸特拉唑嗪片等药物进行治疗。4、激素水平异常如果体内的雄激素水平出现异常升高的情况,可能会导致前列腺细胞异常增殖,从而诱发前列腺增生。建议男性在日常生活中要保持良好的饮食习惯,避免吃辛辣、刺激的食物,同时还可以在医生的指导下服用比卡鲁胺片、氟他胺片等药物进行治疗。5、神经递质异常良性前列腺增生可能与神经递质异常有关,比如血清素、去甲肾上腺素、多巴胺等,可能会导致尿道平滑肌紧张,从而诱发该疾病。患者可以遵医嘱使用度洛西汀、阿米替林等药物进行治疗。除此之外,建议采取平衡膳食,食物选择应多样化,营养应合理,定时定量进餐。如果出现不适症状,建议患者及时就医,采取规范治疗,以免延误病情。
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