39健康

寂寞女人12种心理你可曾有过

  熙攘的人群 形单影只的自己

  独自在街道上游荡,看着街道上熙熙攘攘的人群,那些欢笑着的脸孔,那些都是不属于你的,你只是一个过客,什么也带不走,什么也留不下,再怎样的热闹,再怎样的繁华,却越发衬托你的形单影只,在人群中,你默然抬起头,却找不到一张熟悉的面孔……

  像一个孩子抱紧自己 就不会冷吧

  一个人蜷缩在床上,法入睡,脑子里想着莫名其妙的问题,黑暗犹如一张巨大的蛛网把你包裹在内,厚厚的棉被里,你感觉好冷,从枕头下掏出手机,却发现你不知道该打给谁。于是,奈的又塞回枕头中,你把头缩进被子里,轻轻的抱住自己的膝盖,像一个孩子,把自己抱紧一点,那么,就不会冷了吧……

  那带着讽刺笑意的

  你恨一些人,一些事,甚至恨着这个世界,你总是在想,为什么是你 ,为什么承受一切痛苦的都必须是你,你只想做一个普普通通的小孩子,开心过完自己的童年,读书,找工作,恋爱……可是,这么普通的一切,对于你,却如此的难……你感觉背似乎有一双睛,带着讽刺的笑意看着你,然,摇摇头,走开了……

  虚拟世界 比现实世界美丽

  面对着电脑发呆,身边的咖啡已经渐渐发凉,机里绵延出悠扬的音乐声,此时,已是凌晨,你也不知道是什么时候变成这样的,像是一个穴居动物一般,躲在自己的窝里不想出来。

  什么时候,开始害怕外面的阳光,讨厌出门,面对着门外的那些人,你觉得他们甚至没有你那台冰冷的电脑亲切。有时,虚拟世界,确实要比现实世界美丽……

  独在异乡为异客

  你靠在窗边,透过蒙蒙细雨,静静的看着这个陌生的城市,你不知道要在这里停留多久,你不知道你会遇见什么样的人,也不知道你会留下怎样的回忆……

  点一支烟,烟雾缭绕中,你静静的咪上,享受这一刻的寂静。过去的一切就让他这样过去吧,从今开始,你要学会认识陌生的人,做陌生的事,过陌生的生活……

  漫步徜徉 夕阳下拉长的身影

  你习惯一个人在走道上手插口袋漫步徜徉,没有目标,没有终点,你只是想这样一步一步的走下去,走到自己筋疲力尽为止。你学会在这种只属于一个人的时间里,独自思考着解开一些问题,论你的结论是对是错,都已经不重要了……你看着那热闹的街道,嘴角,轻轻上扬着一丝微笑。夕阳下,你的影子拉的好长……

  孤枕独眠 梦见他离开

  你在梦里看到她/他的离开,哭泣着从梦里醒来,看着空荡的房间,你静静的走到洗脸台前,看着镜子里,自己苍白而憔悴的脸,你一瞬间泪流满面……

  寂寞清晨 慵懒如猫

  你清晨起床,家中空一人,你给自己了一杯牛奶,呵着暖暖的热气坐在阳台上的沙发里,随手翻开着旁边厚厚的书籍。冬日的阳光懒而温暖的照在你身上,周围寂静而安详。不知不觉中,你再次睡着,轻声打着呼噜,如同一只懒猫……

  回忆 但愿沉醉不复醒

  你一直沉醉在回忆里,不愿意醒来。你想起以前和朋友在一起的场面,便会微微发笑,你想起以前的一些窘事,便会微微脸红,你想起以前的一些奈,便会轻声长叹,你想起了她/他,便会死死的咬住下唇,你害怕……你会哭出声来……

  酒吧 独自酒的哀痛

  你在酒吧里点一支啤酒,听着震欲聋的音乐,看着舞池里扭动着的人群,你漫表情,冰冷的啤酒从食道一直凉到里,你轻声的呻吟……然,随着眩目的灯光,脚轻轻的打着拍子……吧台上,你的背影像是一尊石像……

  不再哭泣 不再放任感情

  学会不再哭泣,学会不再透自己的感情,他们说你冷血,你却只是在那里微笑。

  你知道,没有必要试图让别人了解你 知我者为我分忧,不知我者谓我何求。泪解决不了任何问题,只会带来吵闹。很多的事情,我们可以感动,却不能流泪。因为一旦放任自己的感情,怕会让自己泣不成声!

  醉 世界好美好美

  参加一场聚会,喝很多酒,却一直没有醉倒 咪着一双睛看这个世界,光怪而陆离。告诉自己,你喜欢这种感觉——独自去洗脸台,泼了点冷水在脸上,然看着镜子一个人傻笑

(责任编辑:龚艳丽 实习编辑:练丽特)

2011-08-22 00:00:00浏览128举报/反馈
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任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
女人手心热是什么原因及治疗
女人手心热常见的原因有阴虚内热、火郁生热、血虚生热等。建议患者及时到医院就诊,根据不同的原因进行针对性治疗。 1、阴虚内热 阴虚内热的人主要表现为手足心发热、心胸烦热、夜间出汗、腰膝酸软、口燥咽干等症状。通常可使用药物进行治疗,常用的中成药有麦味地黄丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等。在日常生活中,要平衡营养,多吃新鲜蔬菜水果,保持情绪稳定,可以增加锻炼,如太极拳、气功等传统健身项目,在运动中要控制出汗量,避免皮肤干燥。平时要控制不良的情绪,遇事冷静,正确对待顺境和逆境。 2、火郁生热 火郁生热的人主要表现为手足心发热、心胸烦躁、胸闷、急躁易怒、头胀、口苦、尿赤、月经不调等。火郁烦热一般可以使用六味地黄丸或当归等药物来治疗。烦热伴阴虚盗汗可选择当归六黄汤,烦热伴腰膝酸痛,还可用知柏地黄丸等药物来治疗,烦热伴骨蒸潮热者可用大补阴丸等药物来治疗。另外血虚导致烦热,方可用补肝汤加减,常用中药有当归、生地、白芍、地骨皮等。建议患者出现不适及时就医,并遵医嘱用药治疗。 3、血虚生热 血虚生热的人主要表现为自觉两手两足热,稍有劳累,热象就会加重,同时伴有精神萎靡、身体倦怠、头目眩晕、食少懒言、心悸等不适。患者可遵医嘱服用当归补血丸、人参归脾丸等具有补气补血的药物。但咳嗽、腹痛、腹胀的人不应服用,也不应同时服用感冒药或藜芦制剂。患者平时可以吃红枣、阿胶等具有益气养血的食物。患者平时不应太累,不应长时间熬夜,也需要适当的进行户外运动,对血虚风热的恢复有很好的效果。建议患者经常做头部、面部保健。同时,保持室内空气通风,勤换洗衣物。 除以上常见的原因外,还有胃热、发烧等原因可导致女人手心热,建议患者经中医辨证后进行针对性的治疗。
张瑜主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
女人脚心发热睡不着觉怎么办
女性脚心发热睡不着觉,可能是阴虚火旺、脾胃湿热、肝肾阴虚、心肾不交、气血不足等原因引起,需要针对病因进行对症治疗。 1、阴虚火旺 如果女性经常过度劳累或者长期熬夜,可能会损伤身体,导致体内阴液大量消耗,无法满足机体的需求。容易出现阴虚火旺的情况,此时会导致手脚心发热、失眠多梦等不适症状出现。可以在医生指导下使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。 2、脾胃湿热 脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃,影响到脾胃的运化和腐熟功能,使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状,还可能会伴有手脚心发热的情况。可遵医嘱使用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物治疗。 3、肝肾阴虚 如果女性性生活过度或者长期精神压力过大,可能会导致肝肾两脏阴液不足,无法制约阳热,从而表现出头晕耳鸣、潮热盗汗等不适症状,还可能会伴有上述现象。可遵医嘱使用杞菊地黄丸、大补阴丸等药物治疗。 4、心肾不交 心肾不交可能与久病伤阴、性生活不节制等因素有关。患者一般会出现心烦失寐、遗精带下等症状。建议患者在医生的指导下使用交泰丸、天王补心丹等药物进行治疗。同时还需要注意保持情绪稳定,避免过度思虑。 5、气血不足 气血不足会导致身体的血液循环受到影响,从而导致身体的新陈代谢速度减慢,容易引起四肢无力、疲劳等症状,也可能会伴随手足心发热的情况。建议患者在医生的指导下使用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗。同时还需要注意保持规律的作息习惯,不要熬夜。 日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。如果患者的不适症状持续加重,应及时就医治疗,以免延误病情。
梁宵主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
女人心脏不好怎么调理
女性心脏不好,需要根据具体病因进行调理。女性心脏不好通常是冠心病、心律失常、更年期等因素导致。 1、冠心病 患者如果出现发作性的胸闷、胸痛,伴有气短、乏力的情况,既往有高血压、糖尿病病史等,要考虑是否存在冠心病。患者可以口服复方丹参滴丸、单硝酸异山梨酯片,及时去医院检查心电图、心脏超声以及运动平板试验,通过冠脉造影可以明确冠脉病变。女性冠心病还可能会存在心脏的微循环障碍,这时可以应用尼可地尔、通心络胶囊等改善心脏的微循环。 2、心律失常 如果存在心律失常、心动过速的情况,患者可以口服稳心颗粒、美托洛尔片等药物进行缓解,并及时前往医院检查24小时动态心电图,评估心律失常的类型。在医生的指导下,根据心律失常的具体病因进行针对性治疗。患者在日常生活中应当注意随身携带速效救心丸、丹参滴丸等药物,方便出现突发性心律失常导致危症时可通过药物进行紧急救治。同时应当避免剧烈运动,避免情绪过度起伏。 3、更年期 更年期的女性可能会出现没有器质性的心脏疾病,但自觉胸闷、胸痛、心慌等情况,主要是由于过度紧张、焦虑、失眠等,应该对患者进行心理疏导,缓解压力,调节睡眠,可以应用枣仁安神类的药物以及参松养心调节心脏神经。女性患者还应该保持健康的生活方式,保持心情舒畅,保持良好睡眠,进行适量运动,平时多吃清淡、易消化的食物,多吃新鲜水果、青菜补充膳食纤维。
聂志扬副主任医师
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女人心慌、气短、腿浮肿是怎么回事,怎么办
女人心慌、气短、腿浮肿多考虑是喝水过多引起的,也可能是心肌炎、心包炎、心力衰竭、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。1、喝水过多如果日常生活中喝水比较多,可能会加重肾脏负担,容易出现水钠潴留的情况,从而导致下肢水肿、心慌等现象。建议患者改变不良的喝水习惯,避免一次性喝过多。2、心肌炎可能因心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症,会影响心肌的正常收缩,从而出现胸闷、气短、心慌等不适症状,还可能会伴随身体发热、四肢酸痛等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善。3、心包炎心包炎是指身体内的心包膜因细菌、病毒、自身免疫等因素引起的急性炎症性疾病。心包炎会导致心包积液,引起心脏压塞,从而出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。患者可在医生指导下,口服阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等药物进行改善。4、心力衰竭心力衰竭是指在适量静脉回流的情况下,由于心肌舒张和收缩功能障碍,心排血量不足以维持组织代谢需要而引起的以循环功能障碍为主的综合征。患者可能会出现气短、水肿、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂减轻心脏负荷。5、冠状动脉粥样硬化性心脏病冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病,可能与长期吸烟、不健康饮食、压力过大等因素有关,患者可能会出现心绞痛、胸部压迫、呼吸急促等症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重,应及时就医治疗,以免延误病情。
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