39健康

如何平衡职场上的奉承与赞美

  白领女性要想在办公室里出人头地,赢得上司的青睐和同事间的和睦关系,可以有好几种方法:奉承他人,赞成他人的意见,帮助他人做事等等,其中奉承是最有效的。奉承是成为一个受欢迎者的必备手段,是建立良好人际关系的基石,更是事业成功的良性催化剂。

  人人都喜欢受到赞美

  在办公室共事,一般人往往容易注意别人的缺点而忽略别人的优点及长处。因此,发现别人的优点并给予由衷的赞美,就成为办公室难得的美德。论对象是你上级、同事,还是你的下级或客户,没有人会因为你的赞美而动气发怒,一定会心存感激而对你产生好感。

  巧妙地运用奉承手法,让你的上级欣赏你,让你的同事帮助你,让你的工作得以顺利完成,为每个人营造一种和谐的办公室氛围,同时不失去自己做人的尊严和修养,事业的成功也就离你不远了。

  犹太人有一名谚语应该牢记在心:“唯有赞美别人的人,才是真正值得赞美的人。”

  奉承要适度

  但在办公室里,有些人的“赞美”总让人感到恶心。他们总像套着一个面具,不分场合和时间,巴结遇到的每一个人,什么过头的话都说得出口。他们认为向上司大献殷勤就能轻而易举地得到提升,而不想通过努力工作而获得成功。

  聪明而有人格的人并不这样认为。奉承别人并不是工作的全部,只是建立良好的人际关系,使自己的工作得以顺利完成、目的得以顺利实现的一种方法。让周围的人厌烦,对自己有什么益处呢?而光埋头干活一声不吭,成绩就会被那整天吱吱喳喳的“马屁精”占为己有去邀功了。因此,奉承并不是要让你不分场合地乱拍一气,成功的奉承是一种为人处世的技巧。

  但千万不要把马屁精误认为朋友。他们只是利用你。一旦达到目的,就会把你一脚踹开。

  请认清下面种马屁精:

  同意上司或同事提出的每一件事,经常说的一句话是“我完全赞成”。从不发表不同意见或建议。

  经常 赞颂上司或同事,而且用贬低自己或其他上司同事的方法来赞美,同时表情丰富,挂着夸张的笑容。

  用赞美的话语来使你为他办事,不该表扬的时候也大加赞赏,而对自己的平庸千方百计地遮掩。

  有意在上司面前出同事的洋相而博取上司一笑,使自己出风头。

  如果上司说了笑话,哪怕是很没趣的话语,他们也会笑得像真的一样。

  工作时挑精拣瘦,但总是说自己干的工作最重要最吃力。

  奉承应该是发自内心的真诚的赞美,是自然而然的善意的为,不需要你绞尽脑汁,处心积虑,常常是口而出,信手捻来的话语。

  把每一次赞美当作一次学习的过程,把他人的优点作为自己仿效的榜样,别人也就会很乐意地帮助你。同时,在实践中学会更自然地表达自己的好意。

  对别人的意见不要立即表示赞同,给自己一段时间,表现出你的谨慎和细致,然给别人进一步表明意见的机会,让他们说服你,这样你的赞同就会显得更具价值。

  在任何场合,对任何人,都要用适当的方法加以奉承,你可以把它看作是对未来的一笔投资。哪怕是别的部门领导,或是你所厌恶的人,也应该对了解的长处加以赞赏,这样会给你带来回报。

  奉承不光是说好话,而且是说好听的话,问候、商量、关心、敬重的口同样是奉承。

  如果你不相信对方,认为对方不值得赞美,就不必去赞美,虚伪的赞美会使自己陷入法摆脱的困境,而对方也会觉得你在嘲讽而不是奉承。

(实习编辑:张华仙)

2011-04-21 00:00:00浏览58举报/反馈
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杜虹瑶主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
怎样分辨头癣与脂溢性皮炎
分辨头癣与脂溢性皮炎可从发病原因、症状表现、发病部位等方面进行。1、发病原因:头癣是由皮肤癣菌感染头皮和毛发所致的传染性疾病,常见的皮肤癣菌有许兰毛癣菌、铁锈色小孢子菌、犬小孢子菌等。这些真菌可通过直接接触患者、患病动物或间接接触被污染的物品,如梳子、帽子、枕巾等传播。脂溢性皮炎则病因尚未完全明确,可能与皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌感染、神经递质异常、免疫功能失调以及饮食、精神因素等有关。2、症状表现:头癣根据不同类型有不同症状。白癣初起为白色鳞屑性局限斑片,其上头发变为灰暗,稍有痒感,病发根部有白色菌鞘,头发距头皮一段距离折断。黑癣表现为散在的点状鳞屑斑,病发出头皮即折断,留下残根,呈黑点状。脂溢性皮炎主要表现为头皮弥漫性红斑,上覆油腻性鳞屑或痂皮,可伴有不同程度瘙痒,搔抓后可出现糜烂、渗出。严重时头发油腻、稀疏,但一般不会出现像头癣那样病发折断或永久性脱发的情况。3、发病部位:头癣可发生于头皮的任何部位,但多呈局限性分布,不同类型头癣在头皮的分布特点也有所不同,如白癣多累及头顶及枕部。脂溢性皮炎则好发于皮脂腺丰富的部位,在头皮多从头顶开始,逐渐蔓延至整个头皮,常伴有面部、耳部等其他皮脂腺丰富区域的类似症状。若头皮出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状难以判断是头癣还是脂溢性皮炎,不要自行用药,尤其是激素类药物。保持头皮清洁,避免使用刺激性强的洗发水,尽量不与他人共用梳子、帽子等物品。及时前往皮肤科就诊,向医生详细描述症状出现的时间、发展过程、有无接触过类似患者或患病动物等信息。
杜虹瑶主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
治疗头癣用什么药膏好
头癣是由皮肤癣菌感染头皮和毛发引起的疾病,治疗时可选用抗真菌药膏、具有抗菌收敛作用的药膏、辅助角质剥脱药膏等药膏较好。需注意,这些药物需遵医嘱使用。1、抗真菌药膏:酮康唑乳膏是治疗头癣的常用药物。能抑制真菌细胞膜麦角甾醇的合成,破坏真菌细胞结构,从而达到杀灭真菌的效果。将其涂抹于头皮患处,可有效减轻瘙痒、红斑、鳞屑等症状,促进头皮恢复健康。联苯苄唑乳膏同样具有强大的抗真菌活性,通过抑制真菌细胞膜的合成,对多种引起头癣的真菌有显著抗菌作用,坚持使用可改善头癣症状。2、具有抗菌收敛作用的药膏:莫匹罗星软膏除了具有抗菌作用外,在治疗头癣时,能一定程度上减轻局部炎症,对可能伴随的细菌感染起到抑制作用,且具有收敛效果,有助于减少头皮渗出,促进皮损愈合。氧化锌硫软膏中,氧化锌有收敛、保护皮肤的作用,升华硫有杀菌、杀虫、止痒的功效,二者结合,可抑制真菌和细菌生长,缓解头癣症状,尤其适用于伴有瘙痒的情况。3、辅助角质剥脱药膏:水杨酸软膏和尿素软膏可作为辅助治疗头癣的药物。水杨酸和尿素能溶解皮肤角质层,使角质层细胞间的黏合质溶解,达到角质剥脱作用。在治疗头癣时,二者可去除头皮表面过度角化的角质层,让抗真菌药物更易渗透进入皮肤深层,提高治疗效果,尤其适用于鳞屑较多、角化明显的头癣。对于头癣患者,日常护理至关重要。保持头部清洁,勤洗头,使用温和的洗发水,避免使用刺激性强的产品,以免加重头皮损伤。患者使用过的毛巾、帽子、梳子等物品要单独清洗并消毒,防止交叉感染。若头癣症状持续不缓解或加重,如出现皮损面积扩大、渗出、疼痛加剧、伴有发热等全身症状,应及时就医,在医生的指导下调整治疗方案,切不可自行随意用药。
杜虹瑶主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
治疗头癣有什么方法
治疗头癣的方法包括一般治疗、外用药物治疗、口服药物治疗、中医辅助治疗等。若症状持续不减或加重,应及时就医寻求专业医生的帮助。1、一般治疗:患者在接受治疗时,应将病变部位的头发尽可能剪掉,以去除真菌滋生的环境,同时便于外用药物更好地渗透至头皮,促进愈合。由于头癣具有传染性,患者使用过的毛巾、帽子、枕巾等物品应进行彻底的消毒处理,如煮沸消毒,以避免交叉感染。同时,保持头皮清洁,定期更换床单、枕套等接触头皮的物品。2、外用药物治疗:外用药物是治疗头癣的重要手段之一。常用的抗真菌药物有盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、硝酸益康唑乳膏、酮康唑洗剂以及硫磺皂等。这些药物可抑制真菌的生长和繁殖,减轻头皮炎症和瘙痒症状。使用时,应将头发洗净擦干后,均匀涂抹于患处,并轻轻按摩以促进药物吸收。3、口服药物治疗:常用的口服药物有伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片、氟康唑片以及灰黄霉素等。这些药物可通过血液循环到达头皮深处,杀灭真菌,促进头皮恢复健康。但需注意,口服药物应在医生指导下使用,避免自行增减剂量或停药。4、中医辅助治疗:虽然中医治疗头癣目前缺乏大规模临床证据支持,但部分中药如侧柏叶、金银花、苦参、雄黄等具有一定的抗真菌作用,可用于辅助治疗。患者可选择正规的中医机构,接受专业中医的辩证治疗。患者应根据自身病情和医生建议选择合适的治疗方法。同时,加强日常护理,保持头皮清洁干燥,避免使用刺激性强的洗发水或护发素,定期更换床上用品和梳洗用品,以减少真菌滋生的机会。
杜虹瑶主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
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头癣和牛皮癣是两种不同的皮肤病,主要区别在于病因、症状、检查、治疗方法等方面。1、病因:头癣是由真菌感染引起的,常见的病原体包括犬小孢子菌、断发毛癣菌等,主要通过接触传播。而牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病,其发病机制与遗传、感染、免疫、环境、药物等因素有关,不具备传染性。2、症状:头癣好发于儿童,根据病原菌和临床表现的不同可分为黄癣、白癣和黑点癣三种,皮损通常局限于头皮,表现为大小不等的斑片、脱屑,鳞屑不多,头发可出现折断、干枯无光泽等现象,严重者可伴有永久性脱发。牛皮癣可发生在任何年龄,皮损可累及全身多个部位,表现为红色斑块,表面覆盖多层银白色鳞屑,部分患者会出现蜡滴、薄膜及点状出血现象,一般不伴有脱发、断发。3、检查:头癣进行真菌检查时,可取皮屑、分泌物或头发进行真菌镜检,镜检下可见菌丝或孢子。牛皮癣进行真菌检查时,镜检下看不到菌丝、孢子等病原体。4、治疗方法:头癣的治疗主要是抗真菌治疗,常用药物包括灰黄霉素、特比萘芬、伊曲康唑等。牛皮癣的治疗则需要通过抗炎、免疫调节和消炎等方法进行,常用药物有糖皮质激素如卤米松乳膏、维生素D3衍生物如卡泊三醇软膏,还有免疫抑制剂如甲氨蝶呤。上述所有药物的使用均应遵循医生指导。如果出现头皮异常症状,应及时到正规医疗机构就诊,由专业医生进行诊断和治疗,避免自行用药延误病情。同时,保持良好的个人卫生习惯,避免与他人共用生活用品,减少感染的风险。
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