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取消关注青年所遇到的心理挫折、负担或困惑,大体上可以从自我心理、性心理、家庭(亲子)关系、朋友关系及社会适应几个方面来探讨:
1、自我心理随着心理的成熟,青年在内心世界有许多复杂的事情要考虑,甚至操心。其中青年最关心的是对“自我的认识”,即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现。在日新月异、快速成长的过程中,觉得时时刻刻都要去摸索自己“心理上的肖像”,即去发觉自己的性格如何,自己在别人眼里的印象,自己的兴趣及志向在何处,将来会成为一个什么样的人等等。
由于对成长变化的自我肖像常摸索不清而感到烦恼,同时也对别人的批评与反应甚为敏感,只要稍微被人批评就反应强烈,而且很难过。如何正确认识自己,并增强自己的信心,是青年们常遇到的内心顾虑。
2、性心理随着性生理的发育,青年的性心理也随之发展。随着日益增长的性兴趣与愿望,如何适应社会文化的要求而加以控制是青年们必须面对的问题。
同时,更重要的是如何建立起自己的“心理性别”。生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象,但是在心理及行为上,每个青年要学习如何按“生理性别”角色去讲话、动作、穿着,怎样才能引起异性的好感与喜欢,如何与异性朋友结交相处等等。只有“生理性别”与“心理性别”相统一,才能完全定义为男性或女性。这些心理上的问题,也常是烦恼、压力的来源。
3、家庭关系如何与父母亲相处,是青年们的心理负担与困难之一。随着思考方式的改变,年轻人改变了对父母的看法,开始批评父母的言行,甚至“看不起”父母,形成代际隔阂。假如父母处理不当,就有亲子关系的冲突而不悦。
再者,年轻人追求独立自主,力求减少依赖父母,而有些父母却不关心孩子的自主精神,造成亲子争吵、家庭不睦。
4、朋友关系与同学、朋友交往是青年的一种需要,在交往中相互学习、帮助,会增长知识。因此青年们的朋友感情非常浓厚,自己是否被别人喜欢,是否被朋友接纳,很是重要。
对于同学或朋友的言语接纳很敏感,也容易产生嫉妒或争夺别人关心的现象。有时,受到群体朋友的压力,非采取某种行为不可,唯恐被大家排除,也是心理问题根源之一。
(实习编辑:陈兴娣)
主任医师
北京延庆区精神病医院 精神科
副主任医师
北京德胜门中医院精神科 精神康复科
副主任医师
成都军大医院 失眠症科
副主任医师
广东优眠精神心理专科 精神心理专科
主任医师
黑龙江省牡丹江南山医院 精神科
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