精神压力大 会使人发胖

怀孕在办公室上班可能会有一定的辐射影响，但不会特别大，不用特别担心。建议孕妇在怀孕期间尽量避免处于辐射较大的环境中。怀孕属于特殊时期，在怀孕期间身体相对来说比较特殊，而且还会伴有妊娠反应，比如食欲不振、身体乏力、恶心、呕吐等。如果在怀孕期间在办公室上班，可能会接触到一定的辐射，但是通常辐射量较小，一般不会对胎儿的生长发育造成不利影响，因此不需要过于担心。但孕妇要避免长时间在办公室，尤其是电脑前工作，以免影响到胎儿的发育。在怀孕期间，孕妇要注意休息，避免过度劳累，还要避免进行剧烈运动，以免引起先兆流产。孕妇还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，还要注意加强营养补充，适当进食营养比较丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体所需要的营养，促进胎儿的健康发育。如果在怀孕期间出现不适症状，建议孕妇及时前往医院的妇产科就诊，明确具体情况后进行针对性治疗。

新冠通常指的是新型冠状病毒，在一个办公室也有可能会被传染新型冠状病毒，也有可能不会被传染。 新型冠状病毒的传染性极强，而且传播范围比较广，可以通过飞沫或者是直接接触的方式进行传播。在一个办公室工作，而且办公环境相对比较密闭，所以被感染新型冠状病毒的几率比较大一些。 若身体感染新型冠状病毒，但是没有出现任何症状，一般不用需要特殊处理。当身体已经出现高热的情况时，还可以使用湿毛巾擦拭身体，也可以遵医嘱配合使用布洛芬混悬液、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。 当身体免疫力比较强，体内有足够多的抗体时，一般不会被传染新型冠状病毒，不用过多担心。 在日常生活中，定期对居住环境进行消毒处理，在一定程度上可以杀死空气中的新型冠状病毒。另外，还要及时补充水分，多喝温水，也可以促进体内的新陈代谢，对身体有一定的好处。如有不适，及时就医。

新冠阳性是指新型冠状病毒核酸检测或新型冠状病毒抗原检测呈阳性。与新型冠状病毒核酸检测或新型冠状病毒抗原检测呈阳性患者同一个办公室的人员是否算密接，需要从具体情况分析。 新型冠状病毒核酸检测或新型冠状病毒抗原检测呈阳性人员，一般说明是新型冠状病毒感染者。如果和新型冠状病毒感染者在同一办公室内，且进行密切接触，一般算密接。如果没有与新型冠状病毒感染者密切接触，正确佩戴口罩，通常不算密集。 如果是无症状或症状比较轻微的新型冠状病毒感染者，可以选择居家隔离，通常隔离5天。如果隔离第5天核酸检测结果呈阴性，可以解除隔离（来源：人民日报）。如果出现发热症状，可以遵医嘱口服金花清感颗粒、宣肺败毒颗粒等药物治疗。如果出现咽痛症状，可以遵医嘱口服清咽滴丸、六神丸等药物治疗。 在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃西红柿、胡萝卜、芹菜、雪梨等富有营养的食物。要做好防护措施，出门戴口罩。

人流一般指人工流产术，人工流产术后三天一般不建议在办公室上班，建议适当进行休息，避免对身体的恢复造成影响。 人工流产术属于一种比较常见的手术，主要是通过人工干预的方式终止妊娠，通常需要使用扩阴器，扩张阴道以及宫颈，然后使用负压吸引的方式将宫腔内的孕囊及其他组织吸出，从而达到终止妊娠的效果。人工流产术后会对子宫内膜造成一定的损伤，需要一定的时间进行修复。 如果在人工流产术后三天上班，可能会导致身体过度劳累，不利于子宫内膜的修复，还可能会导致身体出现腰酸背痛、头晕、头痛等不适症状，因此不建议在人工流产术后三天上班。建议患者可以在人工流产术后一周左右，身体得到一定的恢复后再去上班。 人工流产术后患者要注意多卧床休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖措施，避免着凉。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充身体所需营养，促进身体恢复。

新冠是指新型冠状病毒。办公室有人感染新型冠状病毒，自身可能会被感染，所以应进行核酸检测来明确自身是否出现感染情况。 新型冠状病毒的传染性比较强，所以当办公室有人感染新型冠状病毒后，当自身与其同处一个环境后，就有可能会导致自身被传染，因为新型冠状病毒主要会通过如果气溶胶、密切接触、呼吸道飞沫等方式传染，所以被传染的几率会比较大。 当办公室有人感染新型冠状病毒后，自身应及时进行核酸检测，明确是否存在新型冠状病毒感染，如果结果为阳性，应及时的进行居家隔离治疗，避免外出，以免传染给他人。 平时在日常生活中，应对办公室加强消毒，同时还应勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

通常情况下，新办公室含有甲醛一般不建议孕妇使用。甲醛对孕妇的危害很大，容易导致胎儿畸形，患有先天性心脏病、唇腭裂等。 1、胎儿畸形 胎儿畸形指的是胎儿在妊娠期间受到各种有害因素的影响。导致胎儿发育异常。甲醛是存在于自然界中的一种物质，属于无色有刺激性的有毒气体，其中的甲醛对于孕妇的危害是很大的，容易造成胎儿的畸形。严重时，甚至会引起死胎的情况。 2、先天性心脏病 先天性心脏病是指先天性发育异常导致的心血管畸形，若孕妇长期接触甲醛，容易导致胎儿受到损害而患病。先天性心脏病会导致新生儿出现呼吸困难、乏力、多汗等情况，更有甚者会出现心力衰竭。 3、唇腭裂 唇腭裂是指在胚胎发育期，胎儿受到有害物质的刺激。导致心血管发育形成障碍而引起的。主要表现为先天性的口腔颌面部的畸形，通常伴有不同程度的颜面发育畸形，如小头、小颌、唇裂等。唇裂、腭裂对于胎儿的生长发育以及患儿的心理都会造成很大的影响。 除上述内容外，还可能会出现早产、流产、支气管哮喘等情况。建议孕妇等待甲醛散发之后，再使用办公室。

在刚装修好的办公室上班，出现喉咙疼痛的症状，可能是由于环境因素、上呼吸道感染、急性扁桃体炎、过敏性咽炎、支气管炎等原因引起的。1、环境因素可能是由于室内的环境过于干燥，从而导致患者的喉咙黏膜出现干燥、疼痛等不适的症状。建议患者多喝水，补充身体内的水分，缓解不适症状。另外，建议患者在室内放置加湿器，改善空气质量。2、上呼吸道感染上呼吸道感染大多是病毒感染引起的，患者可能会出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状，部分患者还可能会出现喉咙疼痛的情况。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。3、急性扁桃体炎该疾病主要是细菌感染、免疫力低下等因素引起的扁桃体急性炎症。由于炎症刺激扁桃体，患者可能会出现喉咙疼痛、发热、食欲下降等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。4、过敏性咽炎若患者属于易过敏体质，在刚装修好的办公室上班，可能会受到过敏原刺激，会导致局部黏膜出现充血、肿胀，从而引起喉咙疼痛、咽干、咽痒等症状。患者可以遵医嘱服用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。同时，患者也可以在医生指导下通过雾化治疗的方式进行治疗。5、支气管炎支气管炎可能是由于微生物感染、化学性刺激等原因导致。由于病原体在支气管部位大量繁殖，导致支气管黏膜出现炎症反应，从而引起在刚装修好的办公室上班喉咙疼的情况。患者可以遵医嘱服用左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物进行治疗。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

坐办公室腿脚肿胀，可能是生理性因素引起的，也有可能是下肢静脉炎、肾小球肾炎等病理性因素引起，需要根据不同原因选择针对性治疗。1、生理性因素如果长时间久坐，可能会导致下肢静脉回流受阻，容易引起下肢静脉淤血，从而引起腿脚肿胀的症状。可以通过按摩、热敷的方式改善，平时要避免久坐，可以适当运动。2、下肢静脉炎如果患者本身患有下肢静脉炎，长时间久坐可能会加重病情，从而引起腿脚肿胀、疼痛等症状。可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持充分地休息，避免过度劳累。3、肾小球肾炎肾小球肾炎是指肾小球损伤而引起的疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现蛋白尿、血尿等症状，如果病情比较严重，可能会出现腿脚肿胀、全身水肿等症状。可以遵医嘱使用氢氯噻嗪片、硫酸羟氯喹片等药物辅助改善，平时要注意保持清淡饮食，可以适当吃一些维生素含量高的食物，例如苹果、西红柿等。除此之外，还可能是心力衰竭、肾衰竭等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。

坐办公室时腰疼，需要根据具体情况选择药物治疗、手术治疗，常见的原因有睡太硬的床、腰椎间盘突出症、强直性脊椎关节炎等。1、睡太硬的床如果患者长期睡太硬的床，一般会导致腰背肌得不到充分放松，睡醒时腰背肌就会处于紧张痉挛的状态，从而使患者出现腰疼的情况。患者可以通过更换软硬适度的床垫来缓解症状，通常还可以在局部进行热敷等，通常都能起到辅助治疗的作用。2、腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症是一种髓核压迫神经根、硬膜囊导致的疾病，局部会出现神经根水肿、硬膜水肿等症状，从而使患者出现腰疼、酸胀等症状。如果症状较轻，通过休息缓解疼痛，也可以进行保守治疗，例如腰椎牵引等。如果情况较为严重，无法通过休息来缓解，需要尽快到医院进行手术治疗。3、强直性脊椎关节炎强直性脊椎关节炎是临床上比较常见的一种炎症性疾病，主要表现为夜间和晨起时，出现的腰部剧烈疼痛，在早上活动后疼痛可减轻。患者可以到医院进行骶髂关节X光片检查，明确诊断。患者可适当进行锻炼，如散步、太极等，能够增强患者椎旁肌肉的力量、增加肺活量，有助于控制病情，但若患者疼痛症状严重，需要口服非甾体抗炎药，代表药物有塞来昔布、双氯芬酸钠、美洛昔康等。此外，还可能是胸腰椎压缩性骨折等导致，需要及时到医院进行检查，并根据检查结果进行针对性治疗。

阳性是指新型冠状病毒阳性。办公室有新型冠状病毒阳性患者个人可以做好卫生消毒，同时可以通过做好防护、完善检查等方式进行处理。 1、做好卫生消毒 因为新型冠状病毒阳性，主要是由于患者体内存在冠状病毒，病毒传播能力比较强。所以要做好局部卫生消毒，可以使用75%的酒精或84消毒液进行局部消毒，同时也要适当开窗通风。 2、做好防护 在此期间也要做好个人防护措施佩戴口罩，距离新型冠状病毒阳性患者保持一米以上的距离，避免近距离接触，以免导致新型冠状病毒感染的情况。 3、完善检查 如果同事有出现新型冠状病毒阳性的情况，个人也要完善相关检查，可以及时自我居家做新型冠状病毒抗原检测，判断个人是否存在新型冠状病毒感染的情况。 除此之外也要改善饮食、适当运动能够增强自身免疫功能，防止病毒入侵。