39健康

六招营造浪漫婚姻

  浪漫几乎是每个女性毕生追求的感觉,但浪漫不是一个人能完成的事,它是恋爱或婚姻中的双方共同努力的结果,一旦有一方觉得勉强,那出来的效果也会大打折扣。

  每个人对浪漫的感觉不同,有人很简单,一起牵手散散步就觉得很浪漫了,有人也许要有鲜花、音乐的衬托才满足。但不管如何,这份浪漫的感觉不止是从自己心里,也是从爱人的心里自然而然升发出来的。

  但是相比起生活冗事,浪漫毕竟只是一瞬间的事情,生活和工作的压力会让一个人疲乏,于是当某一方想再次拥有浪漫的感觉(通常这一方女性为多),另一方便觉得压力倍增,因为浪漫是一件需要经营的事:

  怎样才能让她/他觉得浪漫?烛光晚餐?太寻常!去听音乐会?怕睡着了!买首饰?那要看多大本钱,太贵的买不起,太一般的没诚意!于是想来想去到最后可能也是随便应付了之。的确,要经营好浪漫,要花心机,也要有新意。

  看看下面介绍的这些简易招数,也许会让你耳目一新呢,你就无需一听到“好想浪漫一下”而感到焦头烂额了。

  1. 吃饭的时候互相敬敬酒。不一定要用香槟或是红酒,甚至只是一杯白开水或是冰茶也可以,记得要说“我爱你”之类的甜言蜜语喔。

  2. 做一些和平常不一样的事。一成不变当然会了无新意,不要拘泥于老习惯,假如你(女方)从来没有在他下班后去他公司接过他的话,你可以试试看啊!

  3. 每天为对方留些东西。说不定是在哪看到的小品文章,或是人家传给你的短信息,甚至是在公司喝水的时候,听来的小道八卦都行,这证明你俩“心存对方”。

  4. 每天都为对方做些体贴的事。也许是早上为他冲一杯热牛奶,为她洗好一个苹果,或者在他的公文包里藏一个你写的小条子……每个人都会喜欢罗曼蒂克的惊喜!

  5. 要尽量夸奖称赞对方。在两人开始建立关系的时候要称赞比较容易,可是相对的,过了这段时期就会忘了夸奖这回事,要知道每个人都喜欢诚心的赞美,你们也绝不例外。

  6. 假如你觉得有压力,心情不好,都要老实的说出来。你的配偶才会知道你回家时气嘟嘟的不是他们的错。

  罗曼蒂克小妙招

  一起去上瑜伽课。

  找一个下午和他一起去学做瓷器或蛋糕的小店玩玩。

  两个人决定一起看某一本书,然后来讨论。

  一起去学跳舞,交际舞和拉丁舞都是以罗曼蒂克为人所称道的舞蹈。

  一起学一个新的运动,像是学打网球或高尔夫球都可以。

  一起去坐过山车,两个人紧紧的抱在一起尖叫吧!

  写一个清单列出你们两个人都想去玩的地方,然后计划一一去玩。

  一起把一个房间漆成特别的颜色。也许你们都看厌了之前的颜色,一起把它改头换面一下吧。

(实习编辑:张华仙)

2010-06-28 00:00:00浏览624举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

孔德波副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
前列腺增生小便情况有哪些
小便通常指排尿,前列腺增生患者排尿情况主要包括尿频、尿急、尿痛、尿失禁、血尿等。 1、尿频 前列腺增生是一种良性的前列腺增生性疾病,主要是由于年龄增长、体内性激素平衡失调等原因所引起,由于前列腺增生会导致尿道狭窄,从而引起尿频的症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛、度他雄胺等药物进行治疗,如果患者症状比较严重,也可以通过手术治疗。 2、尿急 前列腺增生会导致前列腺体积增大,从而压迫尿道,导致尿道的有效容量减少,从而出现尿急的情况。如果伴有膀胱结石,患者还可能会出现尿痛、血尿等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛、特拉唑嗪等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过体外冲击波碎石术等方式进行手术治疗。 3、尿痛 前列腺增生会导致尿道受到压迫,从而引起尿痛的症状。患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素、多西环素等药物进行治疗,如果患者症状比较严重,也可以通过手术治疗。 4、尿失禁 前列腺增生患者的前列腺会出现肿大的情况,可能会导致尿道受到压迫,从而引起尿失禁的症状。患者可以在医生的指导下使用酒石酸托特罗定、盐酸奥昔布宁等药物进行治疗,如果患者症状比较严重,也可以通过手术治疗。 5、血尿 如果前列腺增生的患者合并有尿路感染,可能会导致尿液中会出现红细胞,从而引起血尿的症状。患者可以在医生的指导下使用左氧氟沙星、头孢克肟等药物进行治疗,如果患者症状比较严重,也可以通过手术治疗。 建议患者及时就医,可以通过尿常规检查、前列腺液检查等方式明确诊断。在日常生活中,患者应注意保持规律的作息,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的男科就诊。
孔德波副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
前列腺增生如何调理
前列腺增生可以通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、手术治疗、心理治疗等方式进行调理。 1、调整饮食 前列腺增生可能是由于年龄增长、不良的生活习惯等原因导致前列腺发生增生,患者会出现尿频、尿急、排尿困难等症状。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,可以补充身体所需要的营养物质,还可以适当多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以促进身体的新陈代谢,有利于疾病的恢复。 2、改善生活习惯 建议患者避免长时间久坐,可以适当进行一些有氧运动,如慢跑、游泳、打太极等,可以促进前列腺部位的血液循环,能够在一定程度上改善前列腺增生引起的尿频、尿急等症状。 3、药物治疗 如果患者出现尿频、尿急等症状,可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物进行治疗,可以改善尿路梗阻的情况,从而缓解不适症状。另外,患者也可以遵医嘱使用普乐安片、前列舒通胶囊等药物进行治疗,可以改善尿道黏膜的炎症,缓解不适症状。 4、手术治疗 如果患者症状比较严重,出现了尿潴留的情况,则需要在医生指导下通过经尿道前列腺电切术、经尿道前列腺切开术等手术方式进行治疗,可以改善症状。 5、心理治疗 对于前列腺增生的患者,还可以通过心理治疗的方式进行治疗,可以通过心理疏导的方式,使患者正确认识疾病,缓解心理压力,对于疾病的治疗也有积极意义。 在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动,例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
陶俊主任医师
江苏省人民医院 三甲
前列腺增生会导致什么
前列腺增生通常会导致排尿障碍、性功能下降、疼痛不适、并发症风险增加、生活质量下降等情况。因此,前列腺增生患者一旦出现相关症状,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。1.排尿障碍:前列腺增生会压迫尿道,导致排尿不畅,患者可能出现尿频、尿急、尿痛、尿线变细、尿流无力、排尿时间延长等症状。随着病情的加重,患者甚至可能出现尿潴留,即尿液无法完全排出,滞留在膀胱内,给患者带来极大的痛苦。2.性功能下降:前列腺增生还可能影响患者的性功能,导致勃起功能障碍、早泄等问题。这是因为前列腺的增大压迫了性神经,使得性功能受损。3.疼痛不适:前列腺增生患者可能会感到下腹部或骨盆区域有轻微疼痛感,这种疼痛虽然不剧烈,但持续存在会给患者带来不适和困扰。4.并发症风险增加:前列腺增生如果不及时治疗,还可能引发一系列并发症,如尿路感染、膀胱结石、肾功能损害等。5.生活质量下降:前列腺增生患者的频繁排尿和排尿困难等症状,会严重影响其正常的工作和生活。夜间排尿次数的增多会导致患者睡眠质量下降,长期如此还可能引发失眠等睡眠障碍,进一步降低患者的生活质量。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,也有助于预防前列腺增生的发生和减轻其症状。
任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
马齿苋对前列腺增生有什么帮助
前列腺增生是指前列腺增生症。马齿苋对前列腺增生症可以起到缓解尿频、改善尿急、改善排尿困难、辅助治疗前列腺增生症、预防感染的作用,但不能达到治疗的效果,建议患者及时就医,明确病因,对症治疗。1、缓解尿频马齿苋中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进身体内钠元素的排出,可以帮助降低血压,在一定程度上可以缓解前列腺增生症引起的尿频症状。2、改善尿急前列腺增生症通常会引起尿频、尿急等症状,而马齿苋具有清热解毒、利尿通淋的功效,可以帮助改善尿急的症状。3、改善排尿困难马齿苋中含有丰富的水分和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于尿液的排出,可以在一定程度上帮助改善前列腺增生症引起的排尿困难症状。4、辅助治疗前列腺增生症马齿苋中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙元素等营养成分,可以补充身体所需要的营养,具有辅助治疗前列腺增生症的作用。5、预防感染马齿苋中含有丰富的胡萝卜素,可以帮助提高身体免疫力,也可以帮助抑制细菌的生长,在一定程度上可以预防感染。建议患者在日常生活中注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
孔德波副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
男人前列腺增生是怎么回事
前列腺增生可能与年龄因素、不良生活习惯、精神因素、激素水平异常、神经递质异常等原因有关。1、年龄因素前列腺增生通常会随着男性年龄的增长而出现,主要是由于睾丸不断分泌雄激素,导致前列腺细胞增生所引起。通常会表现为尿频、尿急、排尿困难等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物进行治疗。2、不良生活习惯如果男性长期饮酒、吸烟或者食用辛辣、刺激性的食物,可能会导致前列腺出现充血、水肿的现象,从而诱发该疾病。建议男性在日常生活中要养成良好的生活习惯,避免长期熬夜,同时还要注意饮食清淡。3、精神因素如果男性长期处于精神过度紧张的状态下,可能会导致交感神经兴奋,从而诱发前列腺增生。建议男性在日常生活中要保持良好的心态,避免长期处于紧张的状态下。必要时,男性也可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛胶囊、盐酸特拉唑嗪片等药物进行治疗。4、激素水平异常如果体内的雄激素水平出现异常升高的情况,可能会导致前列腺细胞异常增殖,从而诱发前列腺增生。建议男性在日常生活中要保持良好的饮食习惯,避免吃辛辣、刺激的食物,同时还可以在医生的指导下服用比卡鲁胺片、氟他胺片等药物进行治疗。5、神经递质异常良性前列腺增生可能与神经递质异常有关,比如血清素、去甲肾上腺素、多巴胺等,可能会导致尿道平滑肌紧张,从而诱发该疾病。患者可以遵医嘱使用度洛西汀、阿米替林等药物进行治疗。除此之外,建议采取平衡膳食,食物选择应多样化,营养应合理,定时定量进餐。如果出现不适症状,建议患者及时就医,采取规范治疗,以免延误病情。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地