39健康

教育儿童用启发暗示和商量

  大教育家苏霍姆林斯基说:“任何一种教育现象,孩子在其中越少感觉到教育者的意图,他的教育效果越大。”

  所以,我们的很多父母在对待孩子教育上,应去掉那些让人不快的“要求、命令、必须”等词汇,而通过“启发、暗示、商量”等形式来进行,这种形式的教育,孩子会更乐于接受,更喜欢。对儿童影响最大的暗示就是体态手势、表情。

  -眼神暗示

  吃过晚饭,爸爸给东东讲故事。讲着讲着,东东的双手搞起了小动作。爸爸没有停下来,不过他用眼睛紧盯着儿子的小手。不一会儿,东东“醒”了过来,双手安静了。

  解析:眼神是一种无声的语言,比语言能更细腻更清晰地表达感情。眼神暗示就是用眼睛把要说的话,所要表示的态度暗示出来。

  -表情暗示

  家里来了客人,瓜瓜有了小伙伴高兴得忘乎所以,发起了“人来疯”。他一会狂笑,一会尖叫,连爸爸的眼神也视而不见。于是爸爸猛地皱起了眉头。这下,瓜瓜总算看到了,声音也降低了不少。

  解析:人的表情能传达多种信息,比如肯定、同意、可以、不能、不该等等。孩子做了好事,你对他赞许地点一点头。孩子经过努力,解开了一道题,你对他会心地笑笑,都是一种最好的激励。

  -言语暗示

  浩浩早上起床后从不叠被,妈妈提醒过几次,但效果不理想。一次,妈妈告诉浩浩,今天遇到楼下亮亮的妈妈说亮亮真乖,每天总是自己把床被打理得整整齐齐。浩浩听后表面上不以为然,但渐渐地自己动手学会了叠被。

  解析:既然是“暗示”,就是不用言语直接表态。当要表扬或批评时,而采取一种迂回的方法,用讲故事、打比喻、作比较等把自己的观点巧妙的“点”出来,让孩子心领神会,在一种柔和的气氛中接受教育。

  -动作暗示

  周末,晚上9点多了,小飞还坐在电视机前。妈妈一言不发,却站起来把孩子床上的被子铺开,自己也停下手中的工作,上床休息。无声的语言提醒了孩子,小飞马上走进了自己的房间。

  解析:动作暗示就是用体态语言把自己的想法表露出来,从而教育孩子。家长辅导孩子做作业时,发现孩子坐姿不正,可以面对孩子做几个挺胸的动作,并书写一两个字,让孩子接受这些暗号,他就会学着做出反应。

(实习编辑:张曼)

2010-06-28 00:00:00浏览43举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

苏琦副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
治骨关节炎的食疗方法有哪些
一般来说,骨关节炎是一种常见的慢性疾病,通常是由于关节退行性变、慢性劳损、外伤、遗传等原因所引起的,患者可以通过食用高蛋白、高维生素、高钙的食物进行缓解。1、高蛋白患者可以适当进食富含高蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以为身体补充所需要的营养,对于疾病的恢复有一定的帮助。2、高维生素患者也可以适当进食富含高维生素的食物,比如苹果、香蕉、西红柿等,可以促进身体的新陈代谢,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上还可以预防便秘的发生。3、高钙骨关节炎患者也可以适当进食富含高钙的食物,比如牛奶、鲫鱼汤、排骨汤等,可以为身体补充所需要的钙元素,也可以达到增强骨质的效果,对疾病的恢复有一定的帮助。4、高膳食纤维骨关节炎患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物,比如玉米、燕麦、芹菜等,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。5、富含不饱和脂肪酸骨关节炎的患者也可以适当进食富含不饱和脂肪酸的食物,比如鲑鱼、鲱鱼、豆腐等,可以减轻骨关节炎的症状,预防发炎。患者需注意避免进食辛辣刺激、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。同时,患者还要注意避免饮酒,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
林庆荣主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
骨关节炎晨僵
骨关节炎晨僵一般是由于炎症刺激、血液循环不畅、关节受到刺激、关节退变、类风湿关节炎等原因所引起的,患者需要根据病因进行治疗。1、炎症刺激骨关节炎是一种常见的慢性疾病,主要是由于炎症刺激所引起的,由于炎症刺激,会导致关节部位出现红肿、疼痛等症状,在早上起床时,由于关节部位受到寒冷刺激,会出现僵硬的情况。患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。2、血液循环不畅如果患者在睡觉时长期保持一个姿势,导致血液循环不畅,也会引起骨关节炎晨僵的现象。患者可以通过局部按摩的方式,促进血液循环,缓解不适症状。3、关节受到刺激如果患者在睡觉时,关节部位受到寒冷刺激,也会引起骨关节炎晨僵的情况。患者可以通过局部热敷的方式,缓解不适症状。4、关节退变如果患者本身存在骨关节炎,随着病情的发展,会导致关节部位出现退变,从而引起晨僵、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。5、类风湿关节炎类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病,患者会出现关节肿胀、晨僵、疼痛等症状。患者可以在医生指导下服用来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
郑帅副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
骨关节炎的症状和体征
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,患者可表现为关节疼痛、关节肿胀、关节畸形、关节无力、肌肉萎缩等症状和体征。1、关节疼痛骨关节炎会导致关节面受到破坏,使关节面不光滑,从而出现关节疼痛的症状。当受到寒冷刺激时,疼痛的症状会加重。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛。2、关节肿胀骨关节炎会导致关节腔内出现积液,使关节出现肿胀的症状。患者可以通过热敷的方式,促进血液循环,缓解肿胀的症状。患者也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物,控制感染。3、关节畸形骨关节炎会导致关节软骨损伤,使关节出现畸形的症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物,缓解不适症状。如果患者关节畸形症状严重,也可以通过关节置换术进行治疗。4、关节无力骨关节炎会导致关节软骨损伤,使关节出现无力的症状。患者可以遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物,缓解不适症状。患者也可以通过热敷、针灸等方式,促进血液循环,缓解不适症状。5、肌肉萎缩骨关节炎会导致关节活动受限,使肌肉出现废用性萎缩。患者可以通过推拿、按摩等方式,促进肌肉血液循环,缓解肌肉萎缩的症状。患者也可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物,缓解不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
朱爽主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
骨关节炎吃什么好得快
通常情况下,骨关节炎患者可以适当食用高钙食物、富含维生素C的食物、含优质蛋白的食物、富含维生素D的食物、富含ω-3脂肪酸的食物等进行改善。1.高钙食物:例如牛奶、鸡蛋以及虾皮等,能够补充身体所需要的营养成分,并且还具有促进骨骼生长发育的作用,在一定程度上也能够缓解病情发作引起的不适症状。2.富含维生素C的食物:比如西红柿、猕猴桃以及橙子等,其中含有大量的维生素C,能够对抗自由基对细胞的损伤,同时还可增强机体免疫力和抵抗力,在一定程度上也可以达到辅助治疗的效果。3.含优质蛋白的食物:如瘦肉、鸡肉等,这些食物中含有丰富的蛋白质,适量吃可以为人体提供能量,还可以维持组织器官正常功能,对于疾病恢复有一定的帮助作用。4.富含维生素D的食物:维生素D可以促进钙的吸收和利用,对于骨骼健康非常重要,可以补充鱼肝油、蛋黄等。值得注意的是,鱼肝油要在医生的建议下适量服用,要注意不要过量,以免引起中毒。5.富含ω-3脂肪酸的食物:三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等深海鱼富含ω-3脂肪酸。ω-3脂肪酸具有抗炎作用,可以减轻关节炎症,缓解疼痛。例如,每周吃两次深海鱼,可以摄入足够的ω-3脂肪酸,对骨关节炎患者的健康有益。建议患者注意控制体重,避免过度肥胖,因为肥胖会增加关节的负担,加重骨关节炎的症状。同时,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重炎症反应。如果骨关节炎症状严重,应及时就医,进行规范的治疗。
林庆荣主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
骨关节炎忌口吗
骨关节炎指的是退行性骨关节病,一般需要忌口,不建议吃辛辣刺激性食物、高脂肪食物、高糖食物、高盐食物以及生冷食物等;但若患者恢复情况和身体素质都较好,一般不需要忌口。 1、辛辣刺激性食物 退行性骨关节病是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,多表现为关节疼痛、压痛、关节肿胀等症状。辛辣刺激性食物会刺激患者的关节,导致疼痛症状加重,所以骨关节炎一般需要忌口辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜等。 2、高脂肪食物 高脂肪食物一般包括肥肉、奶油、炸鸡等,退行性骨关节病患者食用高脂肪食物后,可能会导致体内的脂肪堆积,从而导致肥胖,可能会加重退行性骨关节病的症状。 3、高糖食物 高血糖是退行性骨关节病的重要诱因之一,而高糖食物会导致血糖升高,所以退行性骨关节病患者一般需要忌口高糖食物,如巧克力、糖果、奶油蛋糕等。 4、高盐食物 若退行性骨关节病患者食用高盐食物,如咸菜、酱油等,可能会导致体内钠离子增多,从而导致水钠潴留,使水肿症状加重,不利于病情恢复。 5、生冷食物 退行性骨关节病患者还要少吃生冷食物,如冰淇淋、冷饮等,生冷食物会刺激胃肠道,导致胃肠道蠕动减慢,不利于患者的身体健康,还可能会导致患者出现腹痛、腹泻等症状。 建议退行性骨关节病患者可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,如苹果、香蕉、牛奶等,可以为身体补充营养,有利于病情恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地