39健康

婚姻,到底恐惧了谁?

  不想过早“定格”

  人物:小颖,24岁。

  语录:“我的人生才刚刚开始,还有无限可能,如果结婚就完全定格了。”

  记者调查发现,“恐婚族”大部分都是“80后”,他们大学毕业不久,工作还不稳定,不想面对结婚、生孩子等事。

  小颖去年大学毕业,在首府一家广告公司做文案工作,虽然才24岁,家里已经开始张罗着给她找对象了,可是,她却屡次拒绝相亲。家里人着急,小颖却说:“我的人生才刚刚开始,还有无限可能,如果结婚的话就完全定格了,我可不想那样活一辈子。”

  点评:“80后”大多是独生子女,从小过着养尊处优的生活,心理成熟比较晚。加上步入社会后,生活、工作的压力比较大,他们往往会对婚姻产生恐惧的心理。

  没做好结婚的准备

  人物:小张

  语录:“男人结婚后要承担更多的责任,我心里没底。”

  如今,因为没有做好结婚准备被爱情冲昏头脑而结婚的年轻人很多,也是离婚率高的原因之一。

  小张和女朋友恋爱3年多了,感情一直挺好,但他就是不敢提出结婚,“男人结婚后要承担更多的责任,房子、妻子和孩子等问题将随之而来。我现在的经济情况不是很好,所以心里没底。总之一句话,我还没有做好结婚的准备。”

  每次和女朋友谈到“结婚”,小张都会失眠,脑子里的想法千奇百怪,一会儿担心买不起房子,一会儿又担心养不起老婆、孩子等,“幸好我的女友也有一点‘恐婚’,能理解我的想法,没有逼我结婚。可是随着年龄增加,每次参加朋友的婚礼时,看着女友羡慕的眼神,我会觉得很内疚。不过我还是下不了结婚的决心。”

  点评:像小张这样“恐婚”的男士有很多,他们大部分想等事业成功,有了一定的经济基础再结婚,认为这才是负责任的表现。对于这一类型的“恐婚族”,“病源”主要是他们“放大”了生活的压力。  结婚后仍然“恐婚”

  人物:珠珠

  语录:“结婚后,我们之间的摩擦更多,我对婚姻的恐惧不降反增。”

  珠珠已经结婚两年了,她说:“别以为只有未婚的人‘恐婚’,我虽然结婚了,但还是有‘恐婚’的感觉。”

  珠珠告诉记者,结婚后,丈夫不再处处让着她、哄着她了,也不再制造浪漫了,“他比我大6岁,很能干,但是他的脾气不好,什么事都喜欢自己做主。结婚后,我曾天真地以为他的脾气会改,做事情会和我商量。但是我错了,我们之间的摩擦更多,我对婚姻的恐惧并没有减弱,反而剧增。”

  结婚后还“恐婚”,珠珠不但有切身体会,还从朋友那里感觉到了这一点,“我的一个姐妹,结婚不到两年就离婚了。说实话,我曾经也很想离婚,虽然最后挺了过来,但现在想起来还是很无奈。”

  点评:相爱容易相处难。“恐婚族”应该学会把心打开,把自己的担心和焦虑说出来,学会与人沟通,给自己和对方互相了解的机会。婚姻是要经营的,因为困难而轻言放弃是不可取的。

  担心婚姻不能长久

  人物:小林,30岁。

  语录:“与其结了婚又离婚,不如一个人自由地生活。”

  家在乌鲁木齐的小林是国内某知名院校的高才生,毕业后进入杭州一家公司工作。前段时间,他回乌鲁木齐休假,一回来,亲朋好友就开始给他介绍女朋友。偶尔和父母一起散步,熟人碰到总问他有没有对象,弄得他很尴尬。

  小林说:“很多人见了我就说,‘你都快30岁了还不结婚’。谁规定30岁就一定要结婚?现在人的离婚率这么高,有几个人能做到白首偕老、天长地久?与其结了婚又离婚,不如一个人自由地生活。”

  点评:“恐婚族”的家人和朋友,应以亲身经历和切身体会积极鼓励“恐婚族”正确对待婚姻。社会应当营造一种健康的、积极向上的大环境,不要过度渲染负面的东西。

  不想变“黄脸婆”和“妻管严”

  人物:磷磷

  语录:“我连自己都照顾不好,怎么照顾别人?”

  很多女孩子认为结婚后除了工作,还有做不完的家务,慢慢地就变成了围着灶台和孩子的“黄脸婆”。

  磷磷是独生女,从小到大、事无巨细都由父母代劳,她说:“做饭、收拾房子我都不会,也不想学。我连自己都照顾不好,怎么照顾别人?”

  小超在首府一家电子产品公司上班,虽然年纪不小了,但他迟迟不想结婚,他说:“我可不愿意失去自由,过那种跟朋友吃顿饭都要向妻子汇报的生活。”

  点评:“恐婚”的女人期待的是一种完美的生活。对“嫁”这种仪式的向往远远超过对嫁的结果――婚姻的向往,需要调整心态。

(实习编辑:张曼)

2010-06-28 00:00:00浏览51举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李则挚主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三甲
为什么会恐惧谈恋爱
恐惧谈恋爱一般是由于自身性格、家庭教育不当、缺乏自信、精神压力过大、人际交往障碍等原因所引起的,患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。1、自身性格如果患者自身性格比较内向、敏感,在接触陌生人时可能会出现紧张、焦虑等不良情绪,从而引起恐惧谈恋爱的心理。建议患者可以适当进行户外运动,有助于排解压力,保持情绪稳定。2、家庭教育不当如果患者的父母从小没有给予关爱,或者因父母离异而导致患者缺乏安全感,也可能会导致患者出现上述情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的心态,可以通过培养兴趣爱好来缓解紧张的情绪。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。3、缺乏自信如果患者长期处于自卑的情绪中,会对自己的能力产生怀疑,缺乏自信的同时还会在恋爱中特别紧张和胆怯,因此就容易对谈恋爱产生一定的恐惧心理。在日常生活中要多和朋友家人倾诉自身的情绪变化。4、精神压力过大如果患者长期处于学习、生活等压力下,可能会导致精神压力过大,从而引起神经功能紊乱的情况。患者可能会表现为心慌、失眠等症状,部分患者可能会表现为恐惧谈恋爱的症状。建议患者可以及时就医,在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁剂进行治疗。5、人际交往障碍人际交往障碍是指正常人在社交活动中出现的与社会交往有关的焦虑症,可能与遗传因素、个性特点、认知倾向、环境因素等原因有关,患者会出现莫名其妙的紧张或恐惧感,同时还会伴有回避社交等症状。建议患者可以在医生指导下使用富马酸比索洛尔片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。在日常生活中,患者要保持规律的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。同时还要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。另外,患者还可以适当进行体育锻炼,能够促进体内的血液循环,在一定程度上也能够增强自身的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免耽误病情。
李则挚主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三甲
如何提高胆量克服恐惧
通常情况下,想要提高胆量,建议患者可以通过多与人沟通、多参加社交活动、培养自信心、服用药物、心理治疗等方式进行改善。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。1、多与人沟通如果患者长期处于精神过度紧张的状态下,可能会使交感神经处于兴奋的状态,从而出现胆量低的情况。建议患者多与家人朋友沟通,克服恐惧心理。2、多参加社交活动建议患者可以多参加社交活动,如与同龄人进行沟通和交流,一起参加户外运动,可以在一定程度上提高自身的胆量。同时,也可以辅助增强自身免疫力。3、培养自信心如果患者长期处于自信心不足的状态下,可能会导致胆量较低。建议患者要适当进行自我鼓励,可以通过做自己喜欢的事情、大声朗读等方式来锻炼自己的胆量。4、服用药物如果患者长期处于恐惧心理,可能会导致植物神经紊乱,从而出现心慌、胸闷、气短等症状。建议患者可以在医生的指导下服用劳拉西泮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。5、心理治疗如果患者症状比较严重,还可以及时前往正规医院精神心理科进行治疗,在医生的指导下,通过心理暗示疗法、行为疗法等方式进行治疗。在日常生活中,建议患者要保持良好的生活习惯,调整好心态,避免情绪波动。同时可以多到户外接触自然,有利于疗愈身心。
刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
二胎出现了产前恐惧症怎么回事,怎么办
二胎出现了产前恐惧症,多考虑是精神压力过大、焦虑症、抑郁症、产前出血、先兆流产等原因造成的,需要根据引起的原因进行针对性治疗。1、精神压力过大如果孕妇在怀孕期间精神压力过大,可能会导致植物神经功能紊乱,从而引发产前恐惧症。建议孕妇可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情愉悦。必要时,孕妇也可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。2、焦虑症如果孕妇在怀孕期间长期处于精神过度紧张的状态下,可能会诱发焦虑症,也可能会出现上述症状。建议孕妇可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,孕妇也可以在医生指导下通过认知行为疗法的方式进行心理疏导。3、抑郁症抑郁症主要是由于精神压力过大、遗传因素等原因引起的。如果孕妇患有抑郁症,可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状,部分孕妇可能会表现为产前恐惧症的情况。孕妇可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。同时,孕妇也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。4、产前出血如果在怀孕期间孕妇受到外力撞击或者早产,可能会导致产前出血,从而引起孕妇出现产前恐惧症的状况。建议孕妇需要及时就医,可以在医生指导下通过侧切的方式进行分娩。同时,孕妇也可以遵医嘱使用氨甲环酸片、维生素K1注射液等药物进行止血治疗。5、先兆流产如果在怀孕期间频繁进行性生活或经常做剧烈运动,可能会使子宫受到刺激,从而引起先兆流产的症状,也会伴有产前恐惧症的情况。建议孕妇可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。在此期间孕妇应避免吃辛辣刺激和生冷的食物,如辣椒、冰淇淋等,以免加重病情。在日常生活中,家属应多给予孕妇关心及陪伴,让孕妇正确面对产后身体的变化及婴儿出生带来的喜悦;家人可带孕妇参加社交活动;孕妇自身应树立信心并正确认识产后抑郁情绪反应并尽早开始积极调整心态接受心理咨询等帮助;心理治疗师可通过面对面交谈等沟通方式为孕妇提供支持及鼓励使其拥有积极的自我感受改善负面情绪提高社会功能水平;另外还可以采用呼吸松弛训练、正念冥想练习等简单干预方法帮助孕妇减轻抑郁情绪;此外家庭成员之间不将抑郁问题以及负性情绪宣泄投射在孕妇身上,减少对于孕妇的过多担忧与要求;减少外界的不良信息对孕妇的精神干扰;帮助其转变错误的观念预防产后抑郁症的复发等。
刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
伤口恐惧症是什么症状
伤口恐惧症可能会出现情绪紧张、烦躁不安、心慌、呼吸急促、失眠等症状。1、情绪紧张伤口恐惧症是一种特殊的恐惧症,主要是由于患者对伤口产生的恐惧心理,通常会表现为情绪紧张、焦虑、烦躁不安等症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过听音乐、看电视等方式,转移注意力,缓解不适症状。2、烦躁不安伤口恐惧症的患者还可能会出现伤口疼痛、出血等症状,如果患者出现伤口疼痛的情况,可能会表现为烦躁不安的情绪。建议患者可以在医生指导下使用冰袋冷敷伤口进行缓解。3、心慌伤口恐惧症的患者可能会出现心慌的症状。建议患者可以在医生指导下使用阿替洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。4、呼吸急促伤口恐惧症的患者还可能会出现呼吸急促的症状。建议患者可以在医生指导下通过吸氧的方式进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过心理暗示疗法、脱敏疗法等方式进行治疗。5、失眠如果患者病情比较严重,可能会导致失眠。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑片、复方地西泮片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。除此之外,患者还可能有回避行为、强迫行为、食欲减退、腹泻、便秘、呼吸困难等症状。在日常生活中,患者要注意保持心情舒适,放松心情,避免过度紧张,如果出现心理问题,可以及时和家人沟通交流。患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
去到陌生地方就恐惧心慌是怎么回事
去到陌生地方就恐惧、心慌,可能是正常现象,也可能是由焦虑症、恐惧症、精神分裂症、高血压等原因引起的。 1、正常现象 由于陌生的环境、生活经验不足等原因,导致患者心理调节能力较差,从而出现恐惧、心慌的症状。这是正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,建议患者多与家人、朋友沟通交流,有助于改善症状。 2、焦虑症 焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状。患者可在医生指导下服用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗。 3、恐惧症 恐惧症是以恐惧症状为主要表现的一种精神障碍,可能与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等原因有关。患者会出现恐惧、紧张、不安等心理,还会伴有回避行为,即不愿意去跟外界接触,不敢去跟人交往。患者可在医生指导下服用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。 4、精神分裂症 精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病,患者可出现感知觉、思维、情感、行为等多方面障碍,也可能会出现恐惧、心慌等症状。患者可在医生指导下服用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。 5、高血压 如果患者本身存在高血压的情况,血压控制不佳,血管壁长期受到较大的压力刺激,容易引发脑部供血异常,从而导致患者出现在陌生环境中感到心慌和恐惧的现象发生。可以遵医嘱使用硝苯地平或厄贝沙坦等药物进行治疗。平时还可以适当参加有氧运动,能够提高心肺功能和加强体质有利于预防病情进展。 建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。日常患者应注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地