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青春期心理病 你患上几种?

  新世纪,新症状,如今青春期心理病已然悄悄走进网络,面对众多的心理病,今天索性来谈谈青春期常见心理病。

  郁闷: 症状:精神委糜不振,少言少语,但却偏偏爱发唠骚,面色深沉,心情压抑。 病理:为众多琐事(包括亲情,友情,爱情,事业,网事无聊等)所困扰,导致心情烦燥,心理产生不明的压力,看什么事都会觉得不顺心。

  药理、药方:用平常心去看待你周身的一切,人的一生乞能平安无事,不论发生了什么,那又都算什么呢,你应该放开心思,理智的去解决好问题,如果你觉得做什么事无聊,使你感到郁闷,那么你就不该继续做,比如说上网。 发病率:80%

  寂寞: 症状:表现为少言语,强欢笑,想要做些事情,却又理不出头绪,一副不知所云的样子。 病理:本应充实的心理并不充实,缺少了某一种制造快乐的东西,而倒致了你的心里极度空虚。

  药理、药方:找到快乐的方向,去追求快乐,不必为小事做一些没有意义的计较,多出去走走,散散心,当心情舒展开时,你应该适当的把握好时机,让自己感受一切,接受你所能接受的。你认为对的事,把握好了,就去做,但不要很过分,相信不久以后,你将恢复正常。 发病率:60%

  颓废: 症状:精神委糜不振,一副不死不活的模样(笼统)。 病理:不论事情发展到什么程度,他都愿意接受,任其任意往下发展,不管不问的任自己颓废的继续颓废下去。

  药理、药方:应采取积极进取的方式令自己走出颓废的圈套,做为人,你应该学业会把自己装饰的有精神些,更美丽些。 发病率:30%

  堕落: 症状:看似一切前卫,超前,又似是敢做敢当,其实正是相反。

  病理:堕落属于一种慢性自杀,一种令你随时走向崩溃边缘的精神,它左右着你的思想,使你放纵自己,从而慢慢杀掉自己,而当你真的开始时,已是无可救药了,但并非是无药可救。

  药理、药方:如果你还懂得珍惜生命,珍爱自己,那么就请你理智的离某些人,某些场所远一点,不去做某些违背自己真正意愿的事情。 发病率:30%

  烦燥: 症状:心情极不稳定,不知自己该干些什么,见什么烦什么。 病理:由于某一时或某一事,包括没有理由的莫名因素引发的情绪不安。

  药理、药方:让自己能够静下心来,理清事情,心情的头绪,否则你只能越来越烦,越来越麻烦,毕竟烦燥不会困扰你一辈子,所以尽快找出问题的根源是最重要的。 发病率:70%

  深沉: 症状:比较雅观一些,深沉好了别人会觉得你比较成熟,而带有几分魅力,要是玩不好深沉,那只会给自己丢面子,深沉不是那么好装的。

  病理:主观上讲 深沉的主要来源是出自其本人自身的个性,一般为性格内向居多,成熟点的男人居多,性格孤辟的人居多,客观上讲深沉便是某些人故作出来的,想耍酷,装老成,想要装,你首先应该清楚做什么都不是那么容易的。

  药理、药方:最佳的办法便是做回你自己,一切刻意做出的事都不会合乎情理的,做好了也只是普通,做不好自己就会跟着栽进去,相信做回自己不会很难。 发病率:40%

  无聊: 症状: 无精打彩却又显悠闲,悠闲之中又存在有一丝的无奈,那副病容看起来并不是很顺眼,但是却是现在大部分人的通病。 病理: 产生无聊的因素实在是太多了,每一个人都有一个它自觉无聊的原因,或者说无聊根本就是生活空虚,而无根无由,无聊的只能无聊。

  药理、药方: 唯一的办法就是找事情做,如果你忙起来,那么你就会忘记无聊,而如果你找不到事做, 那么就请你继续你的无聊事业吧,无药可救。 发病率: 90%

  神精质: 症状:这是一种青春期常见神经病类,时而开心,时而痛苦,喜怒无常,常说些不着边际的话,有着不合乎情理的想法,做着莫名其妙的事情。 病理:有时神经质可以令你显的十分可爱,而有时会令你变成人见人烦,眼中盯肉中刺一般。

  药理、药方:尽量控制住自己的所有不正常情绪 ,收敛一下自己稍显过分的行为,不要让人以为你真的是神经病,如果你愿意让自己用一种特殊的方式使自己轻松下来,那么发发神经也不会是件坏事,只是你应该注意场合。 发病率:50%

  心理变态: 症状:一切行为都不是很正常,而令人感到浑身不舒服,不自在,他的行为举动,言语,属变太而无二类。 病理:从小受到了某种刺激,而后开始排拒正常的世事,再或者与他(她)自身体内分泌的激素有关,没做过研究,单凭感觉。

  药理、药方:此病无药可救 也无可救药,任其自生自灭去吧,正常人最好远离此类人,当然,除非你愿意,没有人可以制止的。 发病率:5%

  钻牛角尖: 症状:看其面便知其为人固执,艮性,死咬一个理不放,也许部分人还会带有蛮哼不讲理的成分存在。 病理:此类人性格应属极端,相处起来也许不会很容易,而要想发生争执也许也不会很容易。

  药理、药方:钻牛角尖,不是一件好事,很多时候它都会令他人离你远去,排拒你的固执与艮性,所以没有道理可言的事你就不要死钻,有一天你钻进去再也出不来时,那你也就灾在那了。 发病率:30%

  多情: 症状:表现为花痴类型,表面没有什么特别,但无形中他会发出一种令异性无法抗拒的毒液。 病理:随着社会的一点点进步,青少年的思想也愈加开放,而直到最后,又还原为了一夫多妻制(各朝名代的皇帝),一妻多夫制(武则天),所有问题可归纳为:处了我就黄,我就这么狂,黄了我再处,我就这么酷。

  药理、药方:如果你还想正常那么就请你多一些自尊自爱之心,少去伤害别人,也少让自己受伤,人的感情不应该是大众化的,你毕竟不是畜生。 发病率:80%

  寡义: 症状:表现为冷酷,无情,无意,不仁。 病理:患此病的人心理有些不正常,只想占便宜,而不想负责任,只想寻求一时的快乐而不想后果,这样的人早晚有一天会不得好死的。 药理、药方:如果你不想被受害者纠缠一辈子,如果你不想死的很惨,那么你就应该做一个真真正正的人,对不起人的事,少做。

(实习编辑:陈兴娣)

2010-06-27 00:00:00浏览80举报/反馈
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周博主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
得了尘肺病人生活上应该多吃什么
得了尘肺病等到人生活上可适量摄入含蛋白质的食物、含维生素的食物、含水量高的食物等。尘肺病是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘,并在肺内潴留而引起的,以肺组织弥漫性纤维化为主的全身性疾病。若确诊为尘肺病,应及时就医,遵循医嘱治疗并调整生活方式。1、富含蛋白质的食物:蛋白质有助于身体组织的修复与维持。猪肉、牛肉、羊肉等瘦肉蛋白质含量丰富,可为尘肺病人提供必要的营养支持,在一定程度上缓解因疾病导致的身体消耗。鱼肉也是优质蛋白质来源,如常见的鲈鱼、鲫鱼等,肉质鲜嫩,易于消化,适合尘肺病人食用。此外,蛋类如鸡蛋、鸭蛋,以及奶制品如牛奶、酸奶等,同样富含蛋白质,能满足患者日常身体需求。2、富含维生素的食物:维生素对尘肺病人的营养补充有重要作用。新鲜蔬菜是维生素的良好来源,菠菜富含多种维生素,尤其是维生素C和维生素K,有助于维持身体正常生理功能。西兰花含有丰富的维生素A、C和K等,可通过清炒、水煮等方式烹饪后食用。水果方面,橙子富含大量维生素C,能为患者补充水分与营养;苹果营养丰富,含有多种维生素和矿物质,可直接食用或制作成果汁。3、含水量高的食物:尘肺病影响肺部功能,水分含量较高的食物可在一定程度上缓解肺部不适。梨具有润肺止咳的功效,可生食,也可将其炖煮成梨汤,能滋润呼吸道,减轻咳嗽症状。百合同样有润肺作用,可与银耳、莲子等一起熬制成羹汤,口感软糯,对肺部有较好的滋养效果。日常应注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累,让身体有足够时间恢复。避免吸烟及接触二手烟,减少对肺部的刺激。居住环境保持空气清新,可使用空气净化器,定期开窗通风。尘肺病患者应避免的食物1、辛辣与油腻食物:辛辣食物如辣椒、花椒、生姜等,可能刺激呼吸道,加重咳嗽、气喘等症状。油腻食物如肥肉、油炸食品等,易生痰湿,加重肺部负担,影响呼吸功能。2、生冷与高盐食物:生冷食物如冷饮、寒性水果等,易损伤肺气,导致痰液增多,加重呼吸困难。高盐食物如腌制食品、咸鱼等,易导致水肿,加重心脏负担,不利于尘肺病患者的康复。3、酒精与咖啡因饮品:酒精和咖啡因饮品如白酒、啤酒、咖啡等,会刺激呼吸系统,加重尘肺病症状。尘肺病患者应尽量避免饮用此类饮品。
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第一次性生活一定会流血吗
第一次性生活不一定会流血。对于第一次性生活是否会流血,不必过于纠结和担忧。要以正确的心态看待性生活和处女膜问题,不要将第一次性生活出血作为一种必然的标准或心理负担。处女膜是位于阴道口的一层黏膜皱襞,中间有孔,以便月经血等排出。处女膜的形态有多种,常见的有环形、半月形、筛形等。如果处女膜是筛形等孔径较大、弹性较好的类型。在第一次性生活时可能不会发生明显的撕裂,也就不会流血。而且,处女膜可能在日常生活中由于一些非性行为的原因已经发生了破损,比如剧烈运动、骑自行车等,都有可能使处女膜受到损伤。那么在第一次性生活时自然就不会再有因处女膜破裂而导致的出血现象。同时,不同个体的身体状况和生理反应是不同的。一方面,有些女性的处女膜血管分布较少,即使处女膜破裂,也可能因为没有损伤到血管而不出现明显的出血。此外,心理因素也会对身体产生影响,若女性在第一次性生活时过度紧张、焦虑,会导致身体肌肉紧绷,包括会阴部肌肉,这可能会影响处女膜破裂的情况以及是否出血。而如果能够放松心态,身体状态也会相对更有利于性行为的进行,减少一些因紧张导致的异常情况。此外,在进行第一次性生活前,双方应该充分沟通,了解彼此的感受和需求。如果在第一次性生活后没有流血,一般不要紧,也无需有心理负担;但如果出血较多、疼痛剧烈或伴有其他异常症状,如发热、异味等,应及时就医,以排除可能存在的阴道撕裂等严重问题,确保身体健康。
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狂躁症生活中如何调理好
狂躁症在生活中可通过规律作息、情绪管理、社交调节以及适当运动等方面调理好。若狂躁症状加重或出现其他异常情况,应及时就医,寻求专业帮助。1、规律作息:保持规律的生活作息极为关键。固定的起床和入睡时间有助于稳定生物钟,对调节神经内分泌系统起到积极作用。患者每天应保证7-8小时的高质量睡眠,避免熬夜。睡前避免使用电子设备,可通过温水浴、冥想等方式放松身心,促进睡眠。规律的作息能有效减少狂躁症发作的频率,缓解症状。2、情绪管理:学会识别和应对情绪变化是调理狂躁症的重要环节。当出现情绪高涨、易激惹等早期症状时,可采用深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧来平复情绪。培养兴趣爱好,如绘画、音乐、阅读等,在投入兴趣活动的过程中,能转移注意力,缓解狂躁情绪。3、社交调节:积极参与社交活动,但要注意适度。良好的人际关系能提供情感支持,增强心理韧性。与亲朋好友保持定期沟通,分享生活中的点滴。不过,避免参与过于喧闹、刺激的社交场合,以免过度兴奋,加重狂躁症状。4、适当运动:进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,对狂躁症的调理有益。运动强度应根据个人身体状况进行调整,避免过度疲劳。建议狂躁症患者定期到医院进行复查,以便监测病情变化。在日常生活中,可制定详细的生活计划并严格执行。同时,避免生活中的重大压力事件,学会应对压力的技巧,如时间管理、问题解决策略等。
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