39健康

工作狂妈妈影响子女健康

  母亲一味忙工作,而忽视对子女的关心和照顾,那么对子女的健康成长犹如孩子吃垃圾食物般,英国一位从事家庭研究的专家威廉博士呼吁。

  “没有什么比母亲与子女之间的亲密联系更重要了!”威廉博士认为, 母亲可以影响子女的自尊心、社会责任感等。研究中,威廉博士发现,不少子女因为母亲忙于工作而变得性格压抑、不善交际,只知道整天与电视为伴。

  “母亲成堆的工作对于子女来说就是‘苦难’,就像垃圾食物、不良广告对子女的损害一样。忙了一天工作之后的母亲中只有1%的人还有精力陪伴子女玩耍或者交流。”威廉博士表示。

  “然而这样对子女身心发展是十分不利的,子女的童年发展中缺少了母爱,从而可能缺少对社会的责任感和对他人的关心。”专家提示。

  与此同时,英国一些教育专家建议延长学生在校时间,从早上8点一直到下午6点。之所以延长学生在校时间并非是让学生坐在教室里听理论课,而是组织学生参加各种各样的运动,促进他们(她们)心理和身体健康。

(实习编辑:张曼)

2010-06-09 00:00:00浏览272举报/反馈
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颜炳柱主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院 三甲
慢性病可以预防吗
慢性病一般是可以预防的,慢性病是一类不容易治愈的疾病,通过保持良好的生活习惯、保持良好的情绪、合理饮食、适当运动、定期体检等方式,能够在一定程度上预防疾病。1、保持良好的生活习惯在日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,避免长期熬夜,长期过度劳累,也要避免吸烟、喝酒,可以适当地进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,能够增强自身的体质,在一定程度上能够减少慢性病的发生。2、保持良好的情绪保持良好的情绪,可以使身体各个器官维持在正常的运转状态,在一定程度上也能够减少慢性病的发生。3、合理饮食在平时患者要合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,同时还可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养,也可以减少慢性病的发生。4、适当运动适当运动能够加快身体的血液循环,同时还能够增强自身的体质,能够减少慢性病的发生。建议患者可以根据自身情况选择合适的运动,比如慢走、打太极拳等。5、定期体检定期体检可以及时发现身体的异常情况,如果患者出现了不适的症状,可以及时进行治疗,能够在一定程度上预防慢性病的发生。除此之外,患者还要养成良好的作息习惯、保证充足的睡眠,避免长期熬夜等,如果出现了不适的症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
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