39健康

孩子天生坏脾气该如何改

  “哎呀,我家孩子,才8岁,啥子都要和你反起整。你说东,他偏要西;你说这样做要不得,他还搬出老师来反对你。这么大点就这么犟,往后这教育还怎么进行啊!”

  “唉,我们家那个,这学期考试成绩又没法说出口。你说他成天脚不停手不住的,心思根本就不在学习上,成绩啷个好得起来嘛。开家长会的时候老师对我说,你那孩子怕是有多动症,得找个医生看看。”

  针对儿童家庭教育中让家长们头疼的一系列问题,记者采访了川大华西第二医院吴康敏教授及成都儿童专科医院余兴文主任医师等专家,下面让我们来听听他们的意见。

  1。宝宝唱反调首先要表扬

  说起孩子唱反调,吴康敏教授说,不少孩子在两三岁时就和家长杠上了,学画画学写字错了一个地方,家长帮他纠正,他就是不听。有时候又和家长闹别扭:碰见熟人不管父母怎么说就是不打招呼,让大家都下不了台。还有些孩子,喜欢“人来疯”。

  一般情况下遇到这种情况,家长首先会觉得孩子不听话,训斥打骂,但往往收效甚微。吴教授说,好表现是儿童的天性,从1岁半起,孩子就开始有自我意识,当大人指出他的不足时,

  自然会产生逆反心理。她建议家长遇到孩子唱反调时换一种思维方式、教育方式,先对孩子的行为进行肯定,给予表扬。为什么呢?这说明孩子在思考,在动脑筋。

  至于画得像不像,字写得好不好,家长不必太在意。对孩子自我的表达、创造力、专注力的培养才是最重要的。即使要指出需要改进的地方,也要委婉地说出。胆子小的孩子特别扭捏,需要得到更多的理解和鼓励。当碰到熟人时,家长可以热情招呼,同时以介绍的方式邀请孩子参与。

  “人来疯”的孩子胆大,好表现,目的是要引起大家对他的注意和重视,这也是自我意识觉醒的一种表现,家长可让他充分表现,不伤他自尊,事后再正面引导,教孩子学会尊重别人,有礼貌。

  2。多动症的帽子不要随便戴

  受电视、环境污染等因素的影响,儿童多动症的发病越来越多,在卫生部疾病控制司和国际交流中心举办的一个“儿科及精神医生注意缺陷多动障碍国际研讨会”上,专家指出儿童多动症已成为中国公共卫生问题。

  成都儿童专科医院的余兴文主任医师介绍说,儿童多动症是“注意缺陷多动障碍”的简称,他认为由多动症造成的儿童学习、情绪和人际关系三方面的障碍,如果不能得到及时治疗,会引起儿童品行障碍、反社会人格、抑郁症和药物滥用甚至犯罪等严重后果。

  目前发达国家儿童行为问题的发生率为14%-20%。中国内地儿童多动症发生率为6%-22%,保守估计约有三千万人,而且呈上升趋势。

  多动症的主要症状为持续注意力不集中、活动过多(包括肢体和语言)、性格发生改变(冲动任性不遵守纪律,喜欢打架,具有攻击行为)、行为障碍 (成绩下降,逻辑思维差)等。

  由于多动,注意力无法集中,所以多动症孩子的成绩普遍较差。由于多动症和儿童正常的调皮好动不好区别,吴康敏教授提醒家长和儿科医生都不能把多动症的帽子随便往孩子头上戴,在进行药物治疗前一定要请多动症专业医生确诊。

  对于儿童多动症,药物治疗为首选,还可辅以心理治疗、脑电生物反馈、感觉统合训练和食物治疗。

  3。丰富假期生活替代电视和网络

  暑假刚刚开始,就有很多学生家长反映,孩子放假后整天关在家里看电视,也不爱和家人说话,而且越来越懒惰。电视作为一种媒介,是学生们开阔视野、获取知识的第二课堂,但不加选择和长时间观看电视对身心健康都是有害的。专家总结长时间看电视对孩子的危害主要有以下几个方面:

  损害眼睛:长时间盯着电视屏幕看会导致眼疲劳,并消耗大量视网膜内视紫质,影响视力。影响骨骼发育:看电视的姿势五花八门,久之引起颈部软组织劳损或颈椎病

  影响胃健康:吃饭时看电视会减少胃液、胆汁或胰液的分泌,增加胃负担,导致消化不良胃病。影响学习:把过多时间投入到电视节目上,学习的注意力、上进心、求知欲会随之下降。与家人、外界的沟通减少,影响表达能力。

  要让孩子在暑假期间不沉迷电视,家长把电视锁起来,把遥控板藏起来,或是简单地讲道理,效果都不好。根本的解决之道还在于合理安排孩子的假期生活,让户外活动和游戏替代电视和上网。

  同时,家长可在孩子同意的情况下制定出看电视和上网的时间表,教会孩子要有自制力。对那些已经对电视、网络上瘾的孩子,家长要积极疏导,最好寻找儿童心理行为专家进行帮助,及早戒掉孩子的“电视瘾”和“网瘾”。

(实习编辑:陈兴娣)

2010-05-29 00:00:00浏览43举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

苏琦副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
治骨关节炎的食疗方法有哪些
一般来说,骨关节炎是一种常见的慢性疾病,通常是由于关节退行性变、慢性劳损、外伤、遗传等原因所引起的,患者可以通过食用高蛋白、高维生素、高钙的食物进行缓解。1、高蛋白患者可以适当进食富含高蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以为身体补充所需要的营养,对于疾病的恢复有一定的帮助。2、高维生素患者也可以适当进食富含高维生素的食物,比如苹果、香蕉、西红柿等,可以促进身体的新陈代谢,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上还可以预防便秘的发生。3、高钙骨关节炎患者也可以适当进食富含高钙的食物,比如牛奶、鲫鱼汤、排骨汤等,可以为身体补充所需要的钙元素,也可以达到增强骨质的效果,对疾病的恢复有一定的帮助。4、高膳食纤维骨关节炎患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物,比如玉米、燕麦、芹菜等,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。5、富含不饱和脂肪酸骨关节炎的患者也可以适当进食富含不饱和脂肪酸的食物,比如鲑鱼、鲱鱼、豆腐等,可以减轻骨关节炎的症状,预防发炎。患者需注意避免进食辛辣刺激、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等。同时,患者还要注意避免饮酒,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
林庆荣主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
骨关节炎晨僵
骨关节炎晨僵一般是由于炎症刺激、血液循环不畅、关节受到刺激、关节退变、类风湿关节炎等原因所引起的,患者需要根据病因进行治疗。1、炎症刺激骨关节炎是一种常见的慢性疾病,主要是由于炎症刺激所引起的,由于炎症刺激,会导致关节部位出现红肿、疼痛等症状,在早上起床时,由于关节部位受到寒冷刺激,会出现僵硬的情况。患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。2、血液循环不畅如果患者在睡觉时长期保持一个姿势,导致血液循环不畅,也会引起骨关节炎晨僵的现象。患者可以通过局部按摩的方式,促进血液循环,缓解不适症状。3、关节受到刺激如果患者在睡觉时,关节部位受到寒冷刺激,也会引起骨关节炎晨僵的情况。患者可以通过局部热敷的方式,缓解不适症状。4、关节退变如果患者本身存在骨关节炎,随着病情的发展,会导致关节部位出现退变,从而引起晨僵、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。5、类风湿关节炎类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病,患者会出现关节肿胀、晨僵、疼痛等症状。患者可以在医生指导下服用来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
郑帅副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
骨关节炎的症状和体征
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,患者可表现为关节疼痛、关节肿胀、关节畸形、关节无力、肌肉萎缩等症状和体征。1、关节疼痛骨关节炎会导致关节面受到破坏,使关节面不光滑,从而出现关节疼痛的症状。当受到寒冷刺激时,疼痛的症状会加重。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛。2、关节肿胀骨关节炎会导致关节腔内出现积液,使关节出现肿胀的症状。患者可以通过热敷的方式,促进血液循环,缓解肿胀的症状。患者也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物,控制感染。3、关节畸形骨关节炎会导致关节软骨损伤,使关节出现畸形的症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物,缓解不适症状。如果患者关节畸形症状严重,也可以通过关节置换术进行治疗。4、关节无力骨关节炎会导致关节软骨损伤,使关节出现无力的症状。患者可以遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物,缓解不适症状。患者也可以通过热敷、针灸等方式,促进血液循环,缓解不适症状。5、肌肉萎缩骨关节炎会导致关节活动受限,使肌肉出现废用性萎缩。患者可以通过推拿、按摩等方式,促进肌肉血液循环,缓解肌肉萎缩的症状。患者也可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物,缓解不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
朱爽主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
骨关节炎吃什么好得快
通常情况下,骨关节炎患者可以适当食用高钙食物、富含维生素C的食物、含优质蛋白的食物、富含维生素D的食物、富含ω-3脂肪酸的食物等进行改善。1.高钙食物:例如牛奶、鸡蛋以及虾皮等,能够补充身体所需要的营养成分,并且还具有促进骨骼生长发育的作用,在一定程度上也能够缓解病情发作引起的不适症状。2.富含维生素C的食物:比如西红柿、猕猴桃以及橙子等,其中含有大量的维生素C,能够对抗自由基对细胞的损伤,同时还可增强机体免疫力和抵抗力,在一定程度上也可以达到辅助治疗的效果。3.含优质蛋白的食物:如瘦肉、鸡肉等,这些食物中含有丰富的蛋白质,适量吃可以为人体提供能量,还可以维持组织器官正常功能,对于疾病恢复有一定的帮助作用。4.富含维生素D的食物:维生素D可以促进钙的吸收和利用,对于骨骼健康非常重要,可以补充鱼肝油、蛋黄等。值得注意的是,鱼肝油要在医生的建议下适量服用,要注意不要过量,以免引起中毒。5.富含ω-3脂肪酸的食物:三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等深海鱼富含ω-3脂肪酸。ω-3脂肪酸具有抗炎作用,可以减轻关节炎症,缓解疼痛。例如,每周吃两次深海鱼,可以摄入足够的ω-3脂肪酸,对骨关节炎患者的健康有益。建议患者注意控制体重,避免过度肥胖,因为肥胖会增加关节的负担,加重骨关节炎的症状。同时,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重炎症反应。如果骨关节炎症状严重,应及时就医,进行规范的治疗。
林庆荣主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
骨关节炎忌口吗
骨关节炎指的是退行性骨关节病,一般需要忌口,不建议吃辛辣刺激性食物、高脂肪食物、高糖食物、高盐食物以及生冷食物等;但若患者恢复情况和身体素质都较好,一般不需要忌口。 1、辛辣刺激性食物 退行性骨关节病是一种以关节软骨损害为主,累及整个关节组织的关节疾病,多表现为关节疼痛、压痛、关节肿胀等症状。辛辣刺激性食物会刺激患者的关节,导致疼痛症状加重,所以骨关节炎一般需要忌口辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜等。 2、高脂肪食物 高脂肪食物一般包括肥肉、奶油、炸鸡等,退行性骨关节病患者食用高脂肪食物后,可能会导致体内的脂肪堆积,从而导致肥胖,可能会加重退行性骨关节病的症状。 3、高糖食物 高血糖是退行性骨关节病的重要诱因之一,而高糖食物会导致血糖升高,所以退行性骨关节病患者一般需要忌口高糖食物,如巧克力、糖果、奶油蛋糕等。 4、高盐食物 若退行性骨关节病患者食用高盐食物,如咸菜、酱油等,可能会导致体内钠离子增多,从而导致水钠潴留,使水肿症状加重,不利于病情恢复。 5、生冷食物 退行性骨关节病患者还要少吃生冷食物,如冰淇淋、冷饮等,生冷食物会刺激胃肠道,导致胃肠道蠕动减慢,不利于患者的身体健康,还可能会导致患者出现腹痛、腹泻等症状。 建议退行性骨关节病患者可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,如苹果、香蕉、牛奶等,可以为身体补充营养,有利于病情恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地