39健康

俏女人创业 当私家蛋糕师

  在朋友眼里,袁媛是一个十分幸福的人。她在湖北省武汉市一家证券公司做客户经理,家里有心爱的老公、可爱的女儿。一开始,袁媛对甜腻的蛋糕没有多大兴趣。

  可随着女儿慢慢长大,嚷着要吃蛋糕时,袁媛突然发现,一些蛋糕店卖的蛋糕,颜色不是红得刺眼,就是绿得吓人,一看就是放了太多的添加剂和色素。她心生困惑:这样的蛋糕给孩子吃了,会造成怎样的危害呢?

  每天下班后,袁媛买书籍、查资料、去超市采购原料。她一遍遍地尝试,不断地调整配方,当第一个“成型”的蛋糕出炉时,女儿对袁媛竖起了大拇指:“妈妈真棒!”从此,袁媛迷上了做糕点。

  袁媛精心挑选原料,鸡蛋、草莓、奶酪都选用上等良品,绝不使用添加剂。一有空,她就会去武汉一些糕点店品尝。每次出差到上海、深圳、广东等地,她一定要逛逛当地的糕点店,比较它们与自己做的糕点有什么不同。

  从2006年起,袁媛用“宝妈”这个网名在一些美食网站发表感想和美食制作方法。袁媛想通过这种私家甜点的形式,告诉大家健康饮食的重要性。

  她上传了自己精心制作的蛋糕图片,引来不少网友的称赞,大家纷纷留言:“蛋糕太诱人了,你卖不卖啊!”“我们也想尝尝没有添加剂的蛋糕,为我们做一个吧!”

  没想到这么多人喜欢她的“杰作”,袁媛非常开心地答应了网友的要求。结果一发不可收拾,袁媛制作的蛋糕很快成了大家在网络中争抢预订的商品。于是,袁媛顺势在淘宝网上开了一家糕点店。

  一年后,找袁媛订做蛋糕的顾客达数百人,许多人希望她能开一家实体店,教大家做蛋糕。2007年,袁媛辞去了证券公司业务经理的工作。

  为成为专职的私家蛋糕师,袁媛去一家资深糕点培训学校学习,并取得了国家一级营养师证书、西点裱花证书。经过学校的学习,袁媛觉得做蛋糕不难:做蛋糕坯、打奶油、堆上甘甜水果,在轻松的氛围中完成一份属于自己的西式美食。

  2008年10月,袁媛在武汉市开了一家实体店,并开办西点课堂。前来光顾的以女性居多,有白领、家庭主妇。袁媛给蛋糕定的价位不低,6寸蛋糕为120~150元,10寸蛋糕为200元以上。

  她制作的私家蛋糕房都是提前预定,选料从不添加色素。她还与普通蛋糕店错位经营,针对高端小资客户。私家糕点房、陶艺室在台湾、香港很流行,但武汉还只是起步阶段。

  目前,武汉写字楼有名气糕点DIY店只有5~8家,市场前景很大。现在,袁媛生活很悠闲,上课、订做蛋糕都是提前预订。她利用休息时间陪陪家人,喝茶、逛街。

  袁媛说不喜欢制定长远计划,不强求非要完成特定目标,做自己喜欢做的事情就好。但她强调,能从金融行业转战到糕点业,需要一定的沉淀积累,一方面在网上开店做蛋糕,有一定顾客群,另一方面,自己也要不断充电,取得营养师认证书。

  年过30岁的袁媛看起来恬静、淡然:时髦的卷发,大红毛衫,配上时尚吊链。从一个不懂糕点的门外汉,到自学成为专业私房糕点师,袁媛感慨地说:“女人结婚以后,只要合理安排时间,是可以兼顾事业和家庭的。”

  温馨提示  有人把职业划分为高技术类、高情感类,认为男人更适合前者,女人更适合后者,这不无道理。女性天生的直觉、理解力、柔性、协调性决定其在管理层具有男性无法比拟的优势与特长,从此意义上说,女性更适合创业。

  但是,女性创业有难以逾越的心理障碍。一些女性认为漂亮是资本,心生懈怠,没有创业意识;一些女性喜欢模仿,不善于创造性地思维和工作。

  调查显示,在传统观念影响下,许多男人不喜欢“女强人”。更多的女性虽然有创业愿望,但肩负事业、家庭的担子,需要付出比男性更多的努力。

  那么,女性在创业中应该注意哪些方面呢?首先,不要一开始就定位很高。比如先开个小商品店,选准店面位置,物品又符合市场口味,赚钱自然就不困难。其次,虽然是小成本投入,但还是要树立投资风险意识。

  比如,千万不要以为小店投入不多,开个小店也许5万元就够,要知道这只是初期投入,以后还需要持续投入。第三,最重要的是要有创意。

  比如说,即使你用50000元去旅游,你也可以把它转换成一种创业的途径,你可以拍照片、写游记,然后卖给杂志的旅游版换银子。

  最后,可以通过职业顾问师为自己诊断,清楚创业兴趣、创业能力和性格特征,这有利于选择适合自己的创业之路。

(实习编辑:黄丽芳)

2010-05-31 00:00:00浏览27举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

谭金凤主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
孕前检查应该挂什么门诊
孕前检查是为准备怀孕的夫妻提供的一系列医疗检查,旨在评估双方的健康状况,为孕育健康宝宝做好准备,通常可以挂妇产科、计划生育科、产科等。1、妇产科:妇产科包含妇科和产科的相关诊疗内容,能为女性提供全面的孕前检查服务。医生会对女性的生殖系统进行详细检查,包括妇科超声,查看子宫、卵巢等器官的形态、结构是否正常,有无子宫肌瘤、卵巢囊肿等病变;还会进行妇科常规检查,如白带检查,了解阴道环境,判断是否存在阴道炎等炎症,以及宫颈涂片检查,筛查宫颈癌前病变等。此外,医生也会关注女性的月经周期、内分泌情况等,必要时会进行激素水平检测,如检测雌激素、孕激素、促卵泡生成素等,评估女性的生殖内分泌功能,为备孕提供科学依据。2、计划生育科:计划生育科主要专注于与生育相关的各项事宜,包括孕前咨询和检查。该科室的医生在孕前检查方面有丰富的经验,会详细询问夫妻双方的家族病史、遗传病史等,评估是否存在可能影响胎儿健康的遗传因素。同时,会为备孕夫妻提供专业的生育指导,如根据女性的月经周期推算排卵期,指导夫妻在排卵期合理安排性生活,提高受孕几率。还会针对一些可能影响怀孕的因素进行检查,如对有反复流产史的女性进行免疫因素检查,排查是否存在抗磷脂综合征等免疫性疾病导致的不孕。3、产科:产科主要针对怀孕及分娩阶段提供医疗服务,但也可以进行孕前检查。产科医生在孕前检查时,更侧重于对女性怀孕后可能面临的风险进行评估。会检查女性的血压、血糖等基础健康指标,判断是否存在高血压、糖尿病等可能影响孕期健康的慢性疾病。对于有过不良孕产史的女性,如早产、胎儿发育迟缓等,产科医生会进行更深入的检查和分析,可能会建议进行子宫输卵管造影检查,查看输卵管是否通畅,子宫腔形态是否正常,以排除因子宫、输卵管因素导致的不孕或再次出现不良孕产的风险。进行孕前检查前,建议提前了解检查项目和注意事项,如部分检查需要空腹,检查前几天要避免性生活等。夫妻双方应如实向医生提供既往病史、家族病史等信息,以便医生准确评估。同时,孕前3个月可遵医嘱开始补充叶酸,如叶酸片,以预防胎儿神经管畸形。
方晓茹副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
养生茶有哪些
养生茶种类繁多,包括菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、陈皮茶、荷叶茶等。在选择养生茶时,应根据自身的体质和需求来决定。例如,体质偏寒的人应避免过多饮用金银花茶、菊花茶等寒性茶饮。1、菊花茶:菊花茶有清热解毒、平肝明目之效,可用于缓解上火引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。对于肝阳上亢导致的头晕目眩也有一定的缓解作用,尤其适合容易上火、用眼过度的人群。2、玫瑰花茶:玫瑰花富含挥发油、花青素等成分。其挥发油气味芬芳,可以调节情绪,缓解焦虑、抑郁等不良情绪。花青素是一种天然的抗氧化剂,有助于减少皱纹产生,保持皮肤弹性。3、金银花茶:金银花含有绿原酸、木犀草素苷等有效成分。绿原酸具有抗菌、抗病毒、抗炎等作用,能帮助身体抵御病菌入侵。木犀草素苷也有一定的抗氧化和抗炎活性。4、陈皮茶:陈皮中含有挥发油、橙皮苷等成分。挥发油能促进消化液分泌,有助于消化,增强脾胃功能,缓解消化不良、食欲不振等问题。橙皮苷具有抗氧化、抗炎等作用,对心血管健康有益。5、荷叶茶:荷叶含有荷叶碱、黄酮类等成分。荷叶碱能调节脂肪代谢,抑制脂肪吸收,有助于减少体内脂肪堆积,起到减肥瘦身的作用。黄酮类物质具有抗氧化、降血脂等作用,对心血管健康有益。同时,饮用养生茶也应适量,不宜过量饮用,以免对身体造成不良影响。此外,养生不能仅仅依赖于养生茶,还应结合合理的饮食、适量的运动和良好的生活习惯,才能达到更好的效果。
刘芳副主任医师
东部战区总医院 三甲
为什么说脚气是养生病
脚气并非所谓的养生病,这一说法并不准确。脚气医学上称为足癣,是一种由致病性真菌引起的足部皮肤病,具有传染性。其是一种需要治疗的病理性状态,而非养生的表现。足癣主要由红色毛癣菌、须毛癣菌等真菌引起,这些真菌在温暖潮湿的环境中容易生长繁殖。当足部长时间处于这种环境,如穿着不透气的鞋子、袜子,或足部多汗时,真菌就容易侵入皮肤,引发足癣。足癣通常表现为足部皮肤瘙痒、脱皮、出现水疱或糜烂等症状。这些症状不仅影响患者的日常生活质量,还可能因为瘙痒而抓破皮肤,导致继发感染,进一步加重病情。在症状方面,足癣可细分为多种类型,如水疱型、间擦糜烂型和鳞屑角化型。水疱型足癣主要表现为足部出现小水疱,伴有瘙痒;间擦糜烂型则多见于足趾间,皮肤浸渍发白,剥脱后可见潮红糜烂面;鳞屑角化型则主要表现为足部皮肤干燥、粗糙、脱屑,甚至皲裂。不同类型的足癣症状各有特点,但均由真菌感染引起,需要采取相应的治疗措施。治疗足癣的方法主要包括局部用药和口服药物。局部用药方面,可以遵医嘱选择抗真菌药膏或喷剂,如酮康唑乳膏,直接涂抹在患处,以杀灭真菌并缓解症状。口服药物则适用于病情较重或局部用药效果不佳的患者,常用的有伊曲康唑等抗真菌药物。在治疗过程中,患者还应注意保持足部清洁干燥,避免穿不透气的鞋子和袜子,以减少真菌的生长环境。针对足癣这一疾病,建议患者在出现相关症状时及时就医,遵循医嘱进行治疗。同时,加强个人卫生习惯,保持足部清洁干燥,是预防足癣的重要措施。通过科学的治疗和预防,可以有效控制足癣的发展,提高患者的生活质量。
庄谊主任医师
南京鼓楼医院 三甲
感冒挂什么科门诊看病好
陈先生前几天外出时不小心着凉,第二天便开始出现鼻塞、流涕的症状,还时不时地打喷嚏。他本以为只是小感冒,吃点感冒药就能好,可没想到症状越来越严重,不仅咳嗽加剧,还发起了高烧,体温一度飙升到38.5℃。陈先生这才意识到问题的严重性,决定去医院就诊,但他却犯了难,不知道该挂哪个科室的门诊。相信很多人在感冒后都有过类似的困惑,感冒看似是常见小病,可选择合适的科室就诊对准确诊断和有效治疗至关重要。根据世界卫生组织(WHO)的相关数据,感冒是最常见的疾病之一,全球每年感冒发病率约为每人2-5次,儿童发病率更高,每年可达6-8次。感冒虽多为自限性疾病,但如果不能及时正确诊治,也可能引发严重并发症,影响生活质量甚至身体健康。【感冒挂什么科门诊】01普通内科大多数情况下,普通内科是感冒患者的首选科室。普通内科医生对常见疾病的诊断和治疗经验丰富,能够全面评估患者的病情。对于单纯的感冒症状,如发热、咳嗽、鼻塞、流涕等,普通内科医生可以进行详细问诊和体格检查,判断是否为普通感冒、流感还是其他疾病引起的类似感冒症状。02呼吸内科当感冒症状以呼吸道症状为主且较为严重时,如剧烈咳嗽、咳痰、呼吸困难等,挂呼吸内科更为合适。呼吸内科医生在呼吸系统疾病的诊断和治疗方面具有专业优势,他们会对呼吸道进行更深入的检查,如听诊肺部呼吸音、查看咽喉部情况等,以确定是否存在下呼吸道感染等并发症,如支气管炎、肺炎等。对于呼吸道症状严重的感冒患者,呼吸内科医生能够制定更专业、针对性更强的治疗方案。03儿科如果是儿童感冒,儿科也是其中一个选择。儿童的生理特点和成人有所不同,免疫系统也尚未发育完善,感冒后的症状表现和治疗方法也有其特殊性。儿科医生经过专门的儿科医学培训,熟悉儿童疾病的特点和用药规范,能够准确判断儿童感冒的病情严重程度,并给予适合儿童的治疗,如选择合适的儿童专用药物剂型、考虑药物对儿童生长发育的影响等。04急诊科当感冒患者出现高热不退(体温超过39℃且持续时间较长)、呼吸困难、意识不清、抽搐等紧急症状时,应立即前往急诊科就诊。急诊科配备了专业的急救设备和医护人员,能够迅速对患者进行紧急处理,如降温、吸氧、建立静脉通道等,以挽救患者生命,缓解危急症状。之后,会根据患者的具体情况,将其转至相应科室进行后续治疗。05发热门诊部分医院有设置发热门诊,专门用于排查和诊治发热患者。如果感冒的主要症状为发热,可以考虑前往发热门诊,更利于对症治疗。【感冒的诊断方法】1.症状判断:普通感冒通常症状相对较轻,主要表现为鼻部症状,如鼻塞、流涕、打喷嚏等,也可能伴有轻度发热、头痛、咳嗽等。流感则起病急,症状较重,除了有高热(体温可达39℃-40℃)、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状外,呼吸道症状相对较轻。但仅通过症状有时难以准确区分,还需结合其他检查。2.体格检查:医生会进行详细的体格检查,查看咽喉部是否有红肿、充血,扁桃体是否肿大,听诊肺部呼吸音是否正常等。如果发现咽喉部有明显的炎症表现,或者肺部呼吸音异常,可能提示病情较为复杂,不仅仅是单纯的感冒。3.实验室检查:血常规检查是常用的检查手段之一,通过检测血液中的白细胞、淋巴细胞、中性粒细胞等指标,判断是否存在感染以及感染的类型。如白细胞总数正常或降低,淋巴细胞计数相对减少,可能提示病毒感染,支持感冒的诊断;若白细胞总数和中性粒细胞升高,则可能合并细菌感染。此外,在怀疑流感时,还可能进行流感病毒抗原检测、核酸检测等,以明确病原体。【感冒的治疗方法】「一般治疗」感冒具有自限性,也就是有自愈可能,因此一般治疗非常重要。患者需要多休息,保证充足的睡眠,让身体得到恢复。同时建议多喝水,每天饮水量在1500-2000毫升,有助于缓解喉咙疼痛,稀释痰液,促进新陈代谢,加快身体排出毒素。饮食上应选择清淡、易消化的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重胃肠道负担。「药物治疗」01对症治疗药物●针对发热症状,当体温超过38.5℃或伴有明显不适时,可使用退烧药,如对乙酰氨基酚、布洛芬等,通过调节体温调节中枢,使体温下降。●对于咳嗽症状,可根据咳嗽的性质选择药物,干咳患者可使用右美沙芬等镇咳药;咳嗽伴有较多痰液时,可选用氨溴索等祛痰药,帮助稀释痰液,促进排出。●缓解鼻塞、流涕症状,可使用伪麻黄碱等药物,减轻鼻黏膜充血水肿。02抗病毒药物●对于流感患者,在发病后的24-48小时内尽早使用抗病毒药物,如奥司他韦、玛巴洛沙韦等,能够有效抑制流感病毒的复制和传播,减轻症状,缩短病程。●但普通感冒一般不需要常规使用抗病毒药物,因为大多数普通感冒是由多种病毒引起,目前尚无特效抗病毒药物针对所有普通感冒病毒。03抗生素只有在明确合并细菌感染时,才需要使用抗生素治疗,如阿莫西林、头孢菌素等。滥用抗生素不仅对病毒感染无效,还可能导致耐药菌产生等不良反应。【实用建议和注意事项】1.及时就医:如果感冒症状持续不缓解,或出现高热不退、呼吸困难、胸痛、咳嗽加重且伴有大量黄脓痰等症状,应及时就医,以免延误病情,导致并发症的发生。2.正确选择科室:根据自身症状和实际情况,选择合适的科室就诊。如果不确定该挂哪个科室,可以咨询医院的导诊台,他们会给予专业的指导。3.遵医嘱治疗:严格按照医生的嘱咐用药,不要自行增减药量或停药。同时,要注意药物的不良反应,如使用退烧药后可能会出汗较多,应及时补充水分;某些药物可能会引起胃肠道不适、过敏等症状,若出现不适,应及时告知医生。4.预防感冒:在日常生活中,要注意预防感冒。保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免用手触摸口鼻眼;在流感高发季节,尽量避免前往人员密集的场所,如必须前往,佩戴口罩;注意保暖,根据天气变化及时增减衣物。5.避免交叉感染:感冒患者在就医过程中,要注意佩戴口罩,避免将病毒传播给他人。在家中也应注意隔离,尤其是与儿童、老年人等免疫力较弱的人群保持一定距离,防止交叉感染。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地