别让细菌侵害你的眼睛

　　由于红眼病是由细菌及病毒引起的，因此保持眼睛清洁干净对于预防红眼病很重要。最简单的方法是，随身携带一瓶眼药水，必要时滴一滴，对眼结膜囊进行清洁。

　　红眼病是一种急性传染性眼炎，通过接触传染，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具或是污染空气中的细菌粉尘入眼等。因此，本病常在幼儿园、学校、医院、办公室、工厂等集体单位广泛传播。要预防红眼病很简单，从生活中细节去做起就可以了：

　　首先、养成良好的个人卫生习惯。由于红眼病病人眼分泌物中含有大量病毒、细菌，在日常生活中，通过手或物均可传染，因此注意不用脏手揉眼睛，并常洗手。如经常使用公用电脑键盘的人，在使用过程中切勿揉眼，使用后应记得清洗双手。

　　第二、平时应多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，比如胡萝卜、草莓、猕猴桃、橄榄和动物的肝脏等。饮食以清淡为宜，最好禁酒。

　　由于红眼病是由细菌及病毒引起的，因此保持眼睛清洁干净对于预防红眼病很重要。最简单的方法是，随身携带一瓶眼药水，必要时滴一滴，对眼结膜囊进行清洁。

（实习编辑：杜亚楠）