一岁口腔溃疡食补什么好

一岁小孩口腔溃疡，可以食用富含维生素的水果、富含铁的食物、清淡易消化的食物，有利于病情恢复。

1、富含维生素的水果

如苹果、梨、橙子等，这些水果中含有丰富的维生素，可以促进溃疡面的愈合，对病情的恢复有一定的好处。而且在此期间，小孩要多喝水，可以保持大便通畅，有利于促进新陈代谢，对病情的恢复有一定的好处。

2、富含铁的食物

如菠菜、动物内脏等，这些食物中含有丰富的铁元素，可以补充身体所需要的铁，能够促进血红蛋白的生成，对病情的恢复有一定的好处。而且在此期间，小孩可以多吃一些富含铁的食物，有利于提高身体免疫力，促进疾病的恢复。

3、清淡易消化的食物

如小米粥、软面条等，这些食物比较容易消化，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，可以减轻对胃肠道的刺激，有利于病情的恢复。而且小孩可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以补充维生素，对身体有一定的好处。

除此之外，在日常生活中，小孩要多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。如果小孩出现口腔溃疡的情况，建议家长及时带小孩到正规医院就诊治疗，以免延误病情。